Доброе время суток .
Здравствуйте ,дорогие читатели. Надеюсь , что у Вас всех всё хорошо . А у меня нет . Меня зовут Яна. Мне очень плохо .
Я не знаю с чего начать ... Из-за проблем в школе , непонимания родителей , отсутствия друзей у меня появились мысли о суициде . Раньше мне было хорошо одной , но сейчас это меня убивает . Я хочу поменять свою жизнь и делаю для этого всё,что могу , но у меня ничего не получается . Ко всему этому меня ещё и оставил парень вчера вечером . У него депрессия . Вы знаете,мне кажется ,что у меня тоже . Я не страдаю как все девочки без парня ,мол ой мне так плохо без него и тд. На данный момент его лучше оставить в покое и мне самой от этого лучше . Друзья ,я хочу умереть. У меня есть пару плохих оценок , мама меня наверняка убьёт . Всем плевать на хорошие оценки ,главное задеть плохие ... Я некрасивая и тупая . Волосы светлые , кудрявые ,говорят ,что их вообще нет,чересчур пушистые . Глаза большие,некрасивого цвета -зелёные с карим. Нос ровный . Рост около 170,может 168,вес 55-57. По-моему ,у меня фигура песочные часы ,но она некрасивая совсем . Слишком тонкая талия , широкие плечи (как мне кажется )и такие же бёдра . Это некрасиво . У меня некрасивые ноги ,ляжки полные ,хоть я и делаю много управлений от этого , может поможет . Меня бесит,что с такими ногами у меня видны ключицы . Просто обидно, что если не умом ,то и красой не удалась . Может хоть кому-то бы нравилась ,но нет. Сегодня выпуск .... я получу свидетельство..какже я не хочу туда идти .. все будут меня осуждать ... родственники будут говорить какая я тупая ,что у меня нет никаких интересов . Играю на пианино,плаваю,но это никого не интересует . Я хуже всех ... всё,что я хорошо знаю из предметов -это математика , химия,английский и польский языки,география и зарубежная литература .. на самом деле у меня технический склад ума,но опять же все говорят,что я тупак (так и говорят) .. мне нравится один парень ,его зовут Никита . Мы познакомились на английском . Я хотела пойти с ним погулять и даже приглашала ,но то у меня не получилось,то у него ..что же делать? Я не хочу казаться навязчивой,но мне нужно найти новых друзей . Мне нужно общение,но никому нет дела до меня . Все заняты другими . Я хочу изменится в первую очередь для себя , а потом уже для других . Хочу похудеть на килограмм 10,потому что никто не хочет общаться с такой жирной как я , хочу стать более эрудированной ,чтобы со мной было интересно . Но это только желания . Я должна уйти из жизни . Не хочу так жить . Не смотря на то,что я много читаю ,интересуюсь многими темами со мной ,наверное ,скучно .
Как мне начать общение с Никитой ? Как не общать внимание на слова других ...? Я ничего не стою в этой жизни
Всем спасибо за внимание .

Яна, возраст: 15 / 14.06.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй дорогая Яна. Янок, ты просто прелесть, ты совсем маленькая еще а уже знаешь несколько языков,и тебя интересует так много чего.Ты просто молодец.Я понимаю у тебя сейчас сложный период в жизни но прошу тебя не лишай себя возможности жить в этом прекрасном мире. Прошу тебя. Знаешь сколько бывает случаев суицида, когда человек выживает, но на всю оставшуюся жизнь остается инвалидом. Задумайся об этом. В жизни у всех бывают трудности,у кого то это здоровье, у кого то отсутствие родительского тепла, у кого то нет детей и быть не может,а кто то просто умирает каждый день от голода. У всех есть свои трудности и они даны ,Чтобы закалить наш дух, для того чтобы стать сильнее и мудрее. Ты столько хороших своих плюсов написала - и рост у тебя изящный, и кожа лица чистая, и я бы еще добавила ,что у тебя стройные ноги, и есть наверное красивые руки и ты сама можешь ходить и умеешь разговаривать и многое другое еще бы добавила. Как ты думаешь, о чем думают те , кто прикован к постели и никогда не могли ходить? Как тем людям у которых с рождения болезнь Дауна или ДЦП? Можно им уже не жить, и должны жить только красивые и высокие?. Вот что тебе нужно сейчас сделать,так это принять себя такой,какая ты есть. Внешность можно корректировать. И делать это вполне успешно. Но результата не будет, если нет в основе любящего и принимающего отношения к себе.Ты должна жить Яна.Пожалуйста держись.

Мулан, возраст: 26 / 14.06.2018

Яночка! По описанию твоему, ты очень красивая девушка! Просто ты сама почему-то себя ставишь везде на последнее место((( Поэтому и окружающие себя так ведут.
Меняйся! Радуйся жизни - тебе всего 15, вся жизнь впереди! Все хорошее еще впереди! Не надо думать о плохом, пожалуйста! Ты знаешь, Яна, что мысли материальны? Что думаешь, то и происходит. Как себя ведешь, то и получаешь. Поэтому - учись ставить перед собой цели. Это не всегда просто, но ты увидишь, как все поменяется. Хочешь похудеть - пойди в зал (или даже если нет денег на это, можно в парк ходить на пробежку с подружкой). Нет подружки - не беда, бегай одна, обязательно познакомишься с кем-то) Меняй себя, экспериментируй с прическами, и главное - люби себя! Кстати, ты указала свой вес и рост, и это совершенно нормальное соотношение, перестань себя критиковать!
Меняйся для себя, как ты и пишешь! Это правильно, подумай, какой ТЫ хочешь быть, и двигайся к цели. Ты умничка, что много читаешь, в наше время молодежь в основном с телефонами и другими гаджетами проводит время. Ты большая молодец, что знаешь математику и английский, и много других предметов! Яночка, учись любить себя, и тогда обидные слова людей не будут тебя ранить. Ты вообще перестанешь притягивать в свою жизнь таких людей. Меняйся, и ты увидишь, что жизнь прекрасна. Подумай, что для тебя интересно, и развивайся в этом направлении. Не надо страдать, что ты одна, отвлекай себя от плохого, и все обязательно изменится! Ставь цели, достигай их. Удачи тебе, будь умницей!

Саша, возраст: 34 / 14.06.2018

Яна, добрый вечер,
Это правильно, что ты хочешь измениться прежде для себя, а потом для других
Ведь это и есть самоуважение и самооценка
Что должно быть на уровне
Поэтому ищи и береги радость и тепло и любовь в своей душе каждую минуту

Светлана Клома, возраст: 49 / 14.06.2018

Привет, Яна! Ты умеешь играть на пианино, это здорово! Это очень хорошее достоинство! Я вот не умею, всю жизнь мечтала, но это так и осталось мечтой. Математику я не понимаю, химию тоже, ни один из языков не знаю. Видишь, ты гораздо умнее и способнее меня! И еще многих сотен людей. Знаешь географию? Отлично! Многие женщины в ней ни бум бум.
Яночка, поверь, красота не главное в жизни. Я уверена, ты симпатичная девчонка, просто в твоем возрасте все подростки излишне придираются к своей внешности. Я тоже думала в твои годы, какой же у меня большой некрасивый нос. А другие находили его аккуратным. Немного лет спустя я удивлялась себе, как я могла думать так, нормальный у меня нос). Еще меня мучили прыщи. Так вот, ты знаешь, сколько я видела страшненьких девушек вместе с симпатичными парнями, которые их на руках носят! И сколько видела несчастных красавиц.
Так что, перестань заморачиваться на внешности. Важнее характер, ум, душа. А ты вовсе неглупая девочка, просто опять же, занижаешь себя. И я думаю, с тобой не скучно, ты сможешь поддерживать разговор, что-то рассказывать, ведь ты интересуешься многим, читаешь, и это здорово! Не каждый подросток читает. Начни себя любить, свою душу, личность, свое тело, они заслуживают любви. А на слова других внимание не обращай, если они позволяют себе обижать других грубыми словами, это говорит об их недалеком развитии и нулевом воспитании.
Яночка, ты такая еще молоденькая, у тебя вся жизнь впереди, а значит все самое интересное и захватывающее!

Таня, возраст: // / 15.06.2018

Яна, а еще ты добрая. По твоему письму это видно. Может, тебе делать добрые дела? Помогать животным, детям в дет. доме, пожилым людям? А свои успехи можешь выкладывать в соц.сеть. Доброта ценное качество, к добрым девушкам и хорошие парни тянутся.

Таня, возраст: // / 15.06.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали