Я - ничтожество. Меня каждый раз гнобит мать, говорит, хочет сдать в интернат, один раз сказала что я наркоманка, орёт на меня по поводу и без повода. Каждый раз лишает меня средств коммуникации (Ноутбук, телефон). Это единственное, что я делаю каждыми днями, сидя в соц. сетях и играя в игры. Я ужасно подавлена, я не знаю, ради чего я должна жить. Я просто ленивое ничто. Такое ощущение, что всем только лучше станет, если я уйду из этой жизни. Живу только ради друзей, которые могут поддержать.
Даже сегодня, мама снова наорала на меня на улице, шла до дома просто вся в слезах. И всё потому, что я не разговаривала с ней, ибо она не могла сходить и помочь мне починить мой телефон. Она наорала, мол, я ничего не умею, сходи сама. Как я могу что-то сделать сама, если целыми днями сижу дома и нуждаюсь в чьей-то помощи? Но маме плевать, она не хочет мне помогать. Она говорит "я не буду с тобой возиться".
А когда бабушка напивается, так становится ещё хуже. Начинает орать как сумасшедшая на меня и на сестру. Говорит, "вы ленивые две ***, как же всё достало ***". Это ещё больше подавляет меня.
Просто хочу убить себя <ред.мод.>, ибо не вижу смысла жить, если в дальнейшем я ничего не смогу. Я даже не вижу себя, как личность. Я ничего не умею, не хожу в кружки, я просто сижу дома и деградирую. Я пыталась читать много книг, но я быстро забываю, о чём я читала на прошлой странице.
Я не могу измениться, просто не получается.

Алина, возраст: 14 / 05.10.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Алина! Так как сейчас - будет не всегда! Вы поступите учиться, сможете жить в общежитии, найдёте подработку. Всё изменится к лучшему! Найдите себе увлечения, хобби, кроме игр есть много других занятий. Помогайте по дому, по хозяйству. Займитесь спортом. Окунитесь в учёбу. Ссоры с родными у всех бывают, но это не повод убивать себя. Живите для того, чтоб найти смысл жизни! Повышайте самооценку. Вы нормальная, здоровая девочка, никакое не ничтожество. Удачи во всех начинаниях!

Ирина, возраст: 27 / 05.10.2015

Алиночка, дорогая, а ЗАЧЕМ ты все время сидишь в компьютере и, как сама правильно определила, "деградируешь"? Тебя ведь никто не заставляет, скорее наоборот? Родные все переживают за тебя.
Длительное сидение за компьютером, действительно, очень разрушительно действует на психику и нервную систему человека, особенно подростка. Сильно ослабляются мыслительные способности, ухудшается память, истощается нервная система, наступает со временем состояния полного безволия и зависимости. ЗАЧЕМ ТЕБЕ ВСЕ ЭТО??! Остановись, вынырни из этой паутины, пока не поздно! Переключись срочно на какие-то реальные дела и интересы - научись чему-то. Очень хорошо спасает активный физический труд! Сделайте с сестрой генеральную уборку дома, постирайте что-то, сходите куда-нибудь пешком подальше до усталости. Поделай упражнения, лежа на полу, массируй почаще голову ноготками, как расческой, делай активную гимнастику под музыку - оживай!

Лена, возраст: 24 / 05.10.2015

Алиночка, милая, солнышко, спасибо что написала, что поделилась своим горем.
Алиночка, во-первых, тебе обязательно нужно наладить отношения с мамой. Ты можешь взять на себя роль старшей в ваших отношениях, потому-что по всем признакам видно что мамочка твоя не справляется. Ты можешь не верить, но мамочка твоя сама сильно переживает потом что так орет на тебя. Мне почти 35 лет и у меня есть подруга, у которой дочь твоего возраста, так вот она постоянно страдает что орет на ребенка. А как ей не орать, как ей не срываться, если мужа у нее нет, на работе все не получается, помощи нет ни от кого, отдыха тоже никакого нет.. Конечно, это все приводит к срывам. А в твоем случае у твоей мамочки ее мамочка еще и пьет. Вот представь если б твоя мамочка еще и пила..Как бы тебе было сложно. И на нее ведь ее мама тоже постоянно орала, поэтому она думает что так и нужно, а откуда ей знать что можно по-другому? Она же по-другому не видела?
Поэтому, милая Алиночка, ты уже взрослая девочка, и все в твоих руках. Ты можешь ситуацию эту изменить. Изменить ее можно только одним- любовью. Мамочка твоя должна почувствовать что ее любят, что она нужна, что о ней заботятся..Никогда она этого не имела, но ты можешь ей это дать. И тогда и ее сердечко мгновенно растает! А как ей показать свою любовь - это очень просто. Во-первых, сказать ей об этом. Во-вторых, постараться в чем то помочь, сделать за нее какую-то ее домашнюю обязанность. В-третьих, побаловать ее, приготовить то что она любит без предупреждения. Ты увидишь - может не сразу, но она начнет отвечать тебе тем же. Кто-то из вас должен запустить этот комочек любви. А если никто не запустит - то так все и будет как есть, ничего не изменится.
У тебя же есть сестра - вам еще и легче и веселее будет это все делать вместе.
Главное, Алиночка, если начнешь это - не останавливайся хотя бы месяц. Вот дай себе обет что хотя бы месяц но будешь продолжать в том же духе. Просто потому-что есть силы (это уже из основ Православия) которым вся эта история с любовью и с хорошими отношениями с мамочкой совсем не понравится. И они будут делать все чтобы сохранить дух ссоры и ненависти в вашей семье.Поэтому поначалу тебе будет возможно сложно, но ты внимания не обращай ни на что, делай свое дело, иди к цели. А цель у тебя- создать дух любви и счастья в доме.

Marina, возраст: 33 / 05.10.2015

Алина, я прекрасно тебя понимаю, ты хочешь, чтобы о тебе просто иногда позаботились и любили тебя просто так, ни за что! Поэтому у нас с тобой и не находится мотивации для дальнейшего саморазвития! Но вот подумай сама, как наше поведение выглядит со стороны? Да вот именно! Будто бы мы сами потребители, неспособные на истинные чувства! Ну и как тогда отличить искренность по отношению к тебе от фальши? Для этого фокуса и требуется учиться смирению, читая Евангелие и Добротолюбие. Как сказано в псалме 50 "сердце сокрушено и смиренно Бог не уничижит!" . Да, да! Сам знаю насколько это больно, получать плевок в лицо за приветливую улыбку, но пускай человек сразу покажет себя с дурной стороны, чем намного позднее , когда я уже стану ему доверять... поэтому спокойно учись и делай все сама, ведь когда ты вырастишь и устроишься на работу, то всегда сумеешь проверить искренность отношения родных и близких самым незатейливым способом — у тебя опять что-нибудь станет не получаться и лицемер сам прекратит с тобой всякое общени! Однако лучше быть одной, чем с кем попало! Отныне совершенно спокойно учи уроки и занимайся спортом, всегда думая о нашествие Спасителе Христе Иисусе, мысленно смиряйся перед ним и проси о прощении — "Господи Иисусе Христе, Сыне Божий помилуй меня грешную!" . И только так сумеешь прийти в надлежащее смиренное расположение духа, готовое с несокрушимой твердостью и стойкостью отражать все скорби и несчастия! Как это так? Разве не должно принимать удар гордо выпятив стальную грудь или бить противника сжатыми напряженными до боли кулаками? А ты учись у ветки ивы, которая клонится к земле и не ломается, а затем уже тааак распрямляется, что по инерции может и сдачи дать! Учись у потоков воды и воздуха, которые имеют достаточно силы, чтобы сокрушать горы и не воставать против каждого удара, а просто уходить от него в сторону. Интересуйся рукопашным боем и каноническим православным вероучением, дабы научиться правильно со всем смиряться без ущерба для себя самой!

Чем ты спокойнее, тем расслабленнее твои мышцы шеи и спины, а соответственно тем лучше кровоснабжение головного мозга и работа психического аппарата. Вот так. Алина, дай тебе Бог здоровья и успехов во всех твоих добрых делах! ;)

., возраст: . / 05.10.2015

Как же я тебя понимаю. У меня все то же самое происходит.Отключи компьютер, попробуй наладить отношения с семьей, больше общайся со своими сверстниками и не бойся показать себя! Ты очень умная девочка, у тебя все впереди. Так что выражай своё мнение, ты уже личность, просто ещё не раскрылась полностью. Поставь в жизни цель и следуй за ней, докажи самой себе что ты можешь поменять все в лучшую сторону. У тебя все наладится, верь в это, стремись к этому.

Лукка, возраст: 16 / 11.10.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39778
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39778
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия