Здравствуйте! Пишу сюда, в надежде что станет легче. Мне 24 года. Живу в мегаполисе одна, родители далеко. Живу так уже почти 7 лет. Я с детства работала, мы с родителями жили крайне скромно... И вот я уехала в поисках лучшей жизни, чтобы чего-то добиться, чтобы иметь возможность помочь родителям и брату... И вот случилось то, что случилось...В последнее время навалилось проблем..И с жильем беда (жилплощадь снимаю), и с деньгами беда, и с учебой беда (я на последнем курсе университета), появился какой-то внутренний страх..И вместо того, чтобы активно решать свои проблемы..я обессилила, честное слова, я руки опустила, я устала..я так устала...И вот уже не первые выходные я провожу в алкогольном бреду. А на утро так невыносимо противно, от самой себя..безумно стыдно и ужасно, что и жить не хочется! Помогите советом, прошу. Все это как дежавю, по кругу происходит одно и тоже! Я успокаиваюсь, проходит 5-6 дней и опять все так же...Это невыносимо! Что делать? Как вернуть себя? Как заставить себя собраться? У меня никого нет, я так одинока.. По-настоящему близких друзей здесь нет, молодого человека нет..Никому дела до меня нет, у меня есть только я...И такая безудержная тоска на душе, и город душит своими серыми и безликими стенами...Не сочтите за бред, написала, что называется, как на духу.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Мне кажется, это просто усталость. На четвёртом курсе у меня было подобное, (только до алкоголя не дошло). Хотелось всё время плакать,пропал интерес к жизни, перестала следить за своей внешностью.Очень помогла подруга, на редкость здравомыслящий человек, ( и тогда ещё будущий)врач.Она уговорила поехать вместе летом отдыхать на юг (хлопоты с поиском жилья и покупкой билетов взяла на себя). Первую неделю я спала с утра до вечера, потом стала доползать до пляжа, купаться и снова спать, потом восстановилась, вернулась совершенно другим человеком (однокурсники не узнавали). А я просто дала отдохнуть своему организму.С тех пор, как бы не было плохо с деньгами,у меня всегда запланирован летний отдых ( такой, чтобы приехать, расслабиться и ни о чём не думать, только плавать).Может, и тебе так же?
Главное - закончить учебу! Хоть ползите до универа, считайте дни, но потерпите еще пол года. Вот получите долгожданный диплом и поднимется самооценка. Станете увереннее в себе. И вами заинтересуются люди. Работа с большим доходом сразу не найдется конечно, все будет по тихоньку. Вы большой молодец. Одна в мегаполисе смогли выжить. Потому что вы трудитесь. Смотрите на тех кто бросает все на пол пути, они так жалеют что тогда не боролись из последних сил. А вы сможете, вы сильная. Гордитесь же собой. Попробуйте найти подработку. Денег заработаете и времени не будет о суициде думать. В начале в любой работе бывает трудно, через неделю две привыкните по любому. Страх бывает у всех и все его побеждают со временем. И вы не исключение. Придется экономить деньги, диплом того стоит. И с личным жизнем все наладится у вас, на спешите.
А Вы одна пьете,без компании? Как давно ? "появился какой-то внутренний страх."- откуда страх? Наоборот,учеба кончится ,сессий больше не будет,получите диплом,работу найдете,деньги будут,новые люди вокруг появятся,а у Вас - страх.
Это Вы от него алкоголем спасаетесь? " У меня никого нет, я так одинока.. По-настоящему близких друзей здесь нет"- у пьющих - не друзья,а собутыльники. "Как вернуть себя? Как заставить себя собраться? "- а Вы представьте себе Вашу маму,которая плачет и говорит соседям или родственникам: "Отправили дочку в город учиться,а она и учебу завалила и спилась". Так что,ноги в руки и бегом в студенческую поликлиннику. Там должен быть психолог.Расскажите ему про свои страхи,а потом с новыми силами беритесь разгребать остальные "завалы".
Это Вы от него алкоголем спасаетесь? " У меня никого нет, я так одинока.. По-настоящему близких друзей здесь нет"- у пьющих - не друзья,а собутыльники. "Как вернуть себя? Как заставить себя собраться? "- а Вы представьте себе Вашу маму,которая плачет и говорит соседям или родственникам: "Отправили дочку в город учиться,а она и учебу завалила и спилась". Так что,ноги в руки и бегом в студенческую поликлиннику. Там должен быть психолог.Расскажите ему про свои страхи,а потом с новыми силами беритесь разгребать остальные "завалы".
 Версия для печати |
