Мысли о суициде уже два месяца не выходят из головы. Я очень страшная и закомплексованная. Из-за недавнего стресса у меня начали лезть волосы(( Теперь завязываю только мышиный хвостик. Начала много есть,потолстела. Из-за жирной пищи полезли прыщи. Зубы ужасные. Не выходила из дома уже неделю. Я просто боюсь показываться на людях,не хочу,чтобы они меня такую видели. Не могу за говорить с человеком,улыбнуться. Из-за моего уродства у меня развилась полная неуверенность в себе. У меня никогда не будет друзей,семьи. На учебу я ходить не хочу,потому что там молодые красивые девушки,цветущие и пахнущие. Сейчас я себе напоминаю Голлума из "Властелина Колец". Не могу ничего исправить во внешности,так как на это нет денег((( Хочу просто <способ суицида>,чтобы люди не видели такого урода.

Софья, возраст: 19 / 20.01.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

На самом деле внешность гораздо легче исправить без денег,чем с деньгами. За большие деньги тебя могут изуродовать пластические хирурги а,к примеру, книги о здоровом образе жизни совершенно бесплатно преображают многих людей. Со мной училась девушка,очень полная с детства,потому что она принимала гормональные препараты. А в 26 лет она увлеклась здоровым образом жизни и похудела на столько,что узнать её совершенно невозможно. Денег у неё ни копейки лишних нет. Весь секрет-фрукты,салаты,вместо пирожков и тортиков.

Соня, возраст: 33 / 20.01.2014

Здравствуй, Софья! Очень часто девушки думают, что они не красивые, толстые, что у них большой нос и т.п., хотя это может быть совершенно не так! И скажу тебе по секрету, что лучшее украшение девушки - это её улыбка! Пусть моя жена и не фотомодель, но когда она улыбается - она самая красивая на свете! Поэтому отбрось все свои пессимистические мысли и просто поверь, что всё у тебя будет хорошо! Ведь кое что для улучшения здоровья можно сделать и бесплатно! Вот Соня дала хороший совет, можно так же заняться спортом - пробежки на свежем воздухе помогут избавиться от лишнего веса и поднимут настроение! К тому же многие молодые люди так же страдают потому, что у них нет девушки - вам только нужно найти друг друга! И обратись к Богу - Он будет помогать тебе, только попроси!

Михаил, возраст: 44 / 20.01.2014

Софья! Вы страшно ошибаетесь! Никому нет никакого дела до ваших волос, зубов, прыщей и веса.
Есть куча незамужних красоток, без друзей и без нормальной работы. Вон моделищи кругом шастают и ищут. Вместо работы - в чужих тряпках сфоткаться. Предел мечтаний - на обложку журнала попасть. Это карьера называется. Вместо любви - ищут спонсора их несравненной красоты. На косметику им надо, фитнес, пластику, тряпки и тусовки. Вместо свободы - сплошные условности.
Это совершенно несчастные люди! Стиль жизни и образ мышления делает их инвалидами. Как в прямом смысле (срыв нервной системы, гормональной системы и так далее). Так и в переносном. Диагноз: неспособность к нормальным человеческим отношениям. Вы действительно мечтаете пополнить их ряды?
Есть обычные женщины. Они знают свои достоинства и не "циклятся" на недостатках. Они учатся, дружат, ищут профессию, ждут свою любовь, верят. И все это у них обязательно случится.
Перестаньте завидовать окружающим! Вы такая же молодая, цветущая и пахнущая. Просто когда ваш хвостик и прыщи становятся вам интереснее учебы, сверстников, родительских переживаний и целого мира за стенами вашей комнаты... Это правда очень глупо. И совершенно бесчеловечно. Лишает вас всякого достоинства. В первую очередь - в собственных глазах. К счастью, свои мысли и взгляды можно изменить.
Улыбайтесь человеку не для того чтобы показать, какие у вас там зубы, дорогая Софья! Улыбайтесь человеку, чтобы сказать ему: "Ты хороший! Я желаю тебе добра!"
Голлум - это хороший, кстати, пример. В книге написано, что он не вырос уродом, а стал таким постепенно, уже во взрослом возрасте. Когда в колечко "вперился". До такой степени, что окружающий мир без колечка стал ему не интересен. Колечко в данном случае - это символ власти.
В другой сказке "колечко" можно сделать символом красоты... А смысл один: "Впериться" до такой степени, что без красоты уже ничего не интересно и не нужно. Новый Голлум готов...
Дорогая Софья! Вы молодая, хорошенькая девушка. И умненькая - в универ поступили. Не надо плохие роли в жизнь воплощать. Каждый человек прекрасен по-своему и может найти свое счастье в мире.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 38 / 20.01.2014

Привет, Софья!
Мне твои переживания очень близки. Я сама страдала от того, что считала себя некрасивой. Писала список своих уродств "маленькие как у поросенка глазки, короткие ноги, длинющий нос, жиденькие волосы" и т.п. Мимо парней боялась пройти, до внутренней дрожи, потому что чувствовала себя в их присутствии еще некрасивее. Это все большой был самообман, который вырос на глубокой почве комплексов, и более чем на 100% я уверена, что у тебя тоже самое! И вот вопрос: почему в глубине тебя, меня, живут такие неправильные представления о себе, которые заставляют себя стесняться, себя ненавидеть, бояться фотографироваться, а печать ненависти к себе и страхи красоты в лицо не добавляют. Потому что кто-то, когда-то нас обманул: может обозвал, может просто промолчал, никогда не говорил, что мы симпатичны, милы. К сожалению, родители упускают возможность дать дочке утверждение в том, что она прекрасна, особенно от папы это зависит. Если такого внимания не хватило в детстве и не хватает сейчас, то самооценка падает и падает, по своему опыту могу дать совет: эту рану сердца, души и разума может исцелить Господь. Сколько людей рождаются с тем, что не исправить - без рук, без ног. А нам все дано от Бога в гармонии - 2 глаза, 1 нос и 1 рот, Он великий художник и знаток красоты, только за этим нужен уход. Поробуй последить за питанием хоть неделю, для волос использую маски (дешевое репейное масло), для кожы - скраб и детский крем, ищи свой стиль в одежде, в макияже, обязатеьно запишись на фитнес (для ленивых подойдет пилатес). Но самое главное - это состояние души: как украшает радость, доброта, которые в сердце - ничто так лучше не украсит лицо. Помолись Богу, без Него жить очень сложно, а Он душу исцеляет и раны сердца.

Катя, возраст: 27 / 20.01.2014

Милая Софочка,некрасивых женщин вообще по определению не бывает!бывают те,что не умеют ухаживать за собой.Сейчас масса информации и книг,советов и т.д.Ищи свой стиль,не пытайся быть на кого то похожей.
И главное-это чистое и доброе сердце.Любая красавица со злым выражением лица уродлива.А женщина с ясными глазами и доброй улыбкой обязательно найдет отклик в сердцах !:)
Удачи!!!

Moonwalker, возраст: 32 / 20.01.2014

Я тоже в юности долго не могла принять себя: нос динный, ноги толстые ну и т.д. (список претензий был подлиннее Вашего). Маме говорила, что они с отцом могли бы и побольше постараться :)А сейчас я люблю себя и считаю себя очень привлекательной женщиной.
Ну что стоит изменить себя? - это ведь так просто, Софья!
Что стоит сходить в парикмахерскую и сделать красивую стрижку? Что мешает вам встать на пол часа раньше и красиво уложить волосы и сделать макияж?
Оденьте приталенный пиджак, юбку-карандаш, каблуки- вот уже жественный образ. В интернете много советов о том как выбрать одежду по типу фигуры.
Прыщи? - вперед, к дерматологу! Есть тональные кркмы, пудра, все можно замазать, или Вы думаете у других этих проблем нет? Посмотрите на звезд без макияжа - очень удивитесь.
Сбалансируйте питание (ОБЯЗАТЕЛЬНО ешьте завтрак - кашу с медом, не наедайтесь на ночь, но только не голодайтее!), займитесь спортом и не комлексуйте. Любите себя и не самоуничижайтесь.
Для женщины важны не 90-60-90, а ухоженность и уверенность в себе.
В общем,следите за собой и не унывайте, главное, чтобы это вошло в привычку.
Все проблемы поправимы, нечего из-за этого впадать в панику. Не вешайте нос, а действуйте. Прямо сейчас сделайте что-то хорошее для себя - хоть маникюр с педикюром, а завтра будет новый день и хорошее настроение :) Удачи!

Рената, возраст: 39 / 21.01.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39788
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39788
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний