Здравствуй, Лиля! Тут сперва нужно честно ответить самой себе на вопрос, а хочешь ли Ты с кем-то общаться. Подумай над этим. Ведь если ответ отрицательный и Ты общаться ни с кем не хочешь, это нестрашно. Что тут необычного, если у Тебя такой характер? Для того чтобы в жизни добиться даже очень больших успехов вовсе необязательно иметь много друзей. Ты можешь спокойно получать образование, найти работу где не нужно много общаться. Ты не должна страдать из-за этого и уж, тем более, уходить с учебы. Если скучно, развлечься и одной можно. Если же ответ будет положительным и Ты хочешь общаться, но стесняешься, то советы могут быть такими. При знакомстве в реале общайся с кем-то одним, а не с компанией друзей. Просто подойди к человеку, спроси как его дела, узнай о нем что-то. Когда увидишь его в следующий раз, он уже будет вести себя как Твой давний знакомый. Постарайся, найди какие нибудь темы для разговора. Да даже просто об учебе поболтать можно. Не получилось общаться с одним человеком, подружись еще с кем-то, потом еще. Многие ведь тоже ищут общения, просто стесняются об этом говорить. Если же знакомишься в Сети, то ищи людей со схожими интересами, общайся с ними на эту тему. И опять же не бойся, что человек перестанет общаться с Тобой. Будь уверена, что это знакомство не последнее, а только одно из многих. Таким образом, я думаю, через какое-то время у Тебя появится круг общения. Желаю Тебе удачи и хорошего настроения)

Здравствуйте, Лиличка! Мы с вами ровесницы и во многом похожи. Часто в школе мне тоже говорили, что я слишком много молчу, что скромная, обижали одноклассницы. В университете было легче, может потому что училась заочно, особо общаться не приходилось. А вот на работе как-то раскрепостилась, стала увереннее, привыкла говорить тосты на корпоративах, участвовать в каких-то мероприятиях, проблем вообще нет. Общаться с взрослыми людьми оказалось намного легче, чем с детьми и подростками. Я думаю, у вас тоже всё будет хорошо, не плачьте! А внешность - главное быть ухоженной, с чистыми волосами, с легким макияжем, в опрятной одежде, и никого вы не будете отталкивать. Ещё совет - чаще улыбайтесь! Говорите приятные мелочи! Будьте вежливой, не забывайте о простых "спасибо", "пожалуйста". Не комплексуйте! Вы нормальная девушка и всего добьетесь в жизни, даже не сомневайтесь!

Не нужно быть наглой.Раньше считалось, что скромность украшает человека. Сейчас также деликатность и чувство такта- неплохие личностные качества.
Вы зря говорите про себя, что плохо выглядите. Внешность всегда можно подкорректировать- умеренным макияжем, стильной прической, умело подобранной одеждой.
Вам нужно поработать над самооценкой и страхами. Как психолог рекомендую Вам прочесть книгу Владимира Леви "Как приручить страх".
Если Вы верующий человек- посещайте церковь- поможет.
Если ситуация критическая - обратитесь к специалисту.

Лиля, ну что ты нос повесила?! Ты умница, потому что учишься и скоро получишь профессию, не будешь ни от кого зависеть. А еще ты красавица, потому что скромница! Это я тебе как мужчина говорю, потому что и я сам, и мои друзья терпеть не можем этих самоуверенных разрисованных девиц, которые ведут себя так, будто им все должны. И в жены берут таких, как ты, потому что для жизни нужен надежный человек, а не яркая кукла.
С людьми общайся спокойно и искренне, никогда не старайся никому понравиться и не переживай о том, как тебя воспринимают. Будь естественной и чаще улыбайся! Все лучшее, можешь мне поверить, у тебя впереди! С Богом!

Лиля, в свободное время обязательно ознакомься с аудиокнигой "Наполни жизнь любовью", которую ты можешь найти прямо на этом сайте. По моему, эта книга - просто находка, как для парней, так и для девушек, так что ты быстро доберёшься до главы, в которой затронута тема раскрепощённости и сделаешь для себя правильные выводы, и поверь, ты зря так унываешь в этой ситуации!