Я отчаялась. Это длится со школьной скамьи. Началось все с нападок одноклассников по поводу дефекта во внешности, который исправить самостоятельно и без денег я не могла. Я старалась быть незаметной, лишь бы на меня лишний раз не "кинулись", да и до побоев в углу доходило. Но чудо случилось в 10 классе и я вроде бы должна была избавиться от комплекса гадкого утенка и спокойно общаться со сверстниками, но этого не происходит. Прошло время я повзрослела...но... Я не умею общаться с людьми, я не знаю чего хочу, я просто плыву пр течению. У меня хроническая депрессия, комплекс "отличницы", я стараюсь всем угождать, но при этом меня даже хорошие люди начинают ненавидеть. У меня какая-то ленность мыслей, я когда общаюсь с людьми например, я куда-то уплываю, абстрагируюсь в свою неуверенность в себе и даже не слышу собеседника. В итоге все делают вывод, что я черствая и грубая и вообще мне пофиг. Я сама говорю очень мало и не "подпускаю" к себе новых знакомых,не могу вести непринужденную беседу. Долго думаю, что сказать, прежде чем заговорить с человеком первой, чаще всего так и не начинаю разговор. И люди думают, что я гордая, "пуп земли" и тд. Я не могу с ними общаться потому, что боюсь, что меня высмеят или скажут, что я плохой человек.
Знаю, что на меня влияют мать и бабушка. Отца я не знаю. Мать у меня "побухивает", не смотря на то, что у неё есть маленький ребёнок и несовершеннолетняя дочь. Я как-то пыталась ей помочь, но она считает, что не пьёт. Лежать в луже блевотины или кидаться на дочь-значит не пить! Мне стыдно за неё, тем более мне и в школе за неё тоже доставалось, говорили обидные вещи. Вообще отношения у меня с ней никогда теплыми не были, сколько я себя помню.когда родилась средняя сестра, мне было 6 лет, я м вовсе была сама по себе. В общем занималась мной только бабушка. Строгий учитель старших классов, живущая по совести, и эту совесть она прививала мне через чувство вины. Я всегда была у неё плохой. Мне эти бабушкины установки так вклинились в голову, что я в свои 23 года веду себя как ребёнок. Стараюсь всем угождать и быть хорошей. Но всех это раздражает. Я не могу даже мнение своё высказать, начинаю заикаиься говорить невпопад, как в школе у доски...В конфликтах я осуждаю и виню только себя. Даже самого отвратительного оппонента я "отмазываю", ссылаясь что это я плохая и тупая и тд. Я стараюсь избегать конфликтов отмалчиваясь, а когда не получается веду себя как тряпка. Короче установка бабушки "ты бессовестная" действует до сих пор и я чувствую себя просто ужасно. В общем, жить не хочется...Живу то наверно только из-за мужа, но все вокруг твердят, что он мне не пара. И я подсознательно с ними соглашаюсь, из-за этого только и скандалим...что делать я не знаю....

Вот такая сякая..., возраст: 23 / 18.05.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте!
Вы замужем, примите это как данность, что муж сейчас-самый близкий человек.И не слушайте, кто и что говорит про него, вы сделали свой выбор.
Это нормально-брать на себя ответственность в конфликте, только без самообзывания.
Мать не осуждайте и не стыдитесь, алкоголизм-это болезнь, с которой человеку в одиночку не справиться.
У меня тоже бабушка была строгой учительницей старших классов, и я ей благодарна, что учила меня жить по совести. Поймите, хорошо это или плохо, но у того поколения была всё же высокая нравственная планка,они и себе спуску не давали.
Не унывайте, занимайтесь саморазвитием.

Татьяна, возраст: 43 / 18.05.2017

Здравствуйте. Милая, для все хорошей быть невозможно. Поэтому старайтесь быть собой, снимайте маски, и поменьше слушайте мнение других. У вас своя голова на плечах! И мужа вы сами выбирали, а не соседки или родственники. А ещё чаще улыбайтесь! Тогда вас не будут считать непреступной и гордой. Успехов вам!

Ирина, возраст: 29 / 18.05.2017

Что делать?Иметь своё мнение,не зависеть от мнения других людей.Будьте тем кем вы являетесь на самом деле,её пытайтесь всем угождать и понравится.Делайте то что вы считаете нужным.Избавтесь от того что вы кому то что то должны,вы не обязаны нравится другим.Главное нравится себе и мужу!Ваш муж самый близкий человек вам,посему вы слушание других?Вы наоборот должны защищать его,и не давать право никому что бы о немпохо говорили.Никто не имеет право осуждать и рассуждать кто кому пара.Это ваш выбор,и не их.И мнение о вашем мужа не должно влиять на вас мнение других людей.Почему вы так легко поддаетесь на мнение других людей!Кто они вам?Не слушайте никого,не надо угождать всем!Будьте самой собой.Тем кем вы являетесь.Умейте себя защитить,и вашего мужа тоже!Никому не давайте право что бы его обсуждали.Он ваш муж,ваша вторая половинка.Он самый близкий вам человек!По меньше думайте о мнении других,и все будет хорошо!Не надо скандалитьс мужем из за мнения других людей!Всего доброго вам!Цените то что имеете,иначе потеряв будете жалеть!Но будет поздно!Всего самого доброго вам!!

Инкогнито, возраст: 25 / 19.05.2017

Ты уникальный человек! Ты можешь общаться,т.к. написала тут, пиши как-бы ты могла общаться с другими себе в блокнот,потом перечитывай,исправляй себя,перечитывай заново и тогда тебе будет найти общий язык с окружающими! Успехов ! Верь в себя! Ты умница! У тебя все будет хорошо, а иначе быть не может!

наташа, возраст: 37 / 19.05.2017

Спасибо, всем кто на данный момент откликнулся))). Татьяна, я не спорю, я благодарна бабушке за порядочное воспитание, понимаю, что ей тоже нелегко было...Но обиду держу и общаться сейчас с ней просто морально не могу, она давит своим авторитетом. Что касается мужа, то она одна из тех, кто можно сказать отговаривала меня от него. Аргументируя это тем, а не рано ли вам жить вместе, фу да у него ни образования ни квартиры нет и т.д. ТАк мне уже был 21 год, что значит рано вместе жить?С ней просто не поспорить, ну никак. Я имею своё мнение, уважаемый (ая) Инкогнито, просто как раз бабушка и пресекала все мои дискуссионные выпады ещё в раннем детстве и это видимо и отражается сейчас, я его просто боюсь высказывать, дабы не вызвать целый конфликт (так и получалось с бабушкой). Я то понимаю, что веду себя неадекватно, но ничего не могу с собой поделать. Как будто становлюсь снова маленькой, а вокруг одни взрослые, все знают как лучше, а я неопытная такая глупенькая... Ирина и Наталья, спасибо за добрые слова!

Вот такая сякая, возраст: 23 / 19.05.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание