Здравствуйте люди! Даже не знаю с чего начать... начну с описания своей жизни - так вам будет проще меня понять... Мои родители переехали с мелкого городка в Украинской глубинке в областной город в 2002 году преодолев себя - бросив работу медика (два красных диплома) и пустившись в торговлю на рынке женскими вещами... чем они и занимаются по сей день ... работа эта неблагодарная и малоперспективная - но в то время лучшего они не нашли. Тем менее им удалось купить дом, машину и пару квартир для сдачи их в аренду на пенсии.. Мне 24 года, я закончил учетной финансовый факультет при Национальном Институте .. учился я за деньги что уж там греха таить... и естественно знаний оттуда не вынес.. посмотрев на образ жизни родителей тоже начал заниматься торговлей то тем то сем, пока не пришел к торговле автозапчастями .. на этом я и остановился ... прошло 4 года ... что я сейчас имею - купил машину (неплохая honda civic 2007 года) и магазин в неплохом месте но толку от него не много - торговля идет только тогда когда я всех обзваниваю и предлагаю что можно делать и дома... со мной в магазине сидит один только водитель который возит посылки по транспортным фирмам с уровнем IQ жутко низким с основными принципами в жизни поесть в обед и как можно меньше делать на работе... скорей домой.. а я отупел от этой работы ... хотя в далеко не глупый был... не знаю куда двигаться дальше ... подсказать некому - уже тыкался ко всем знакомым ... не могу общаться с людьми - нет о чем говорить ... поехал на этот новый год кататься на лыжах со знакомой... естественно туда люди ездят не бедные .. но что это за люди - уверенные в жизни, умеющие все и вся - или делающие вид что все могут но очень уверенно.... а я стоял рядом с ними как какой-то идиот не зная о чем с ними говорить ... это было очень страшно - голова вскипала мгновенно... о Боже да я и здесь пишу и врятли вы что-то поймете с этого круговорта бессвязных мыслей... силы иссякли это полный коллапс.. уже и думал о суициде и просто садился в машине посреди рабочего дня и куда-то ехал без цели без ничего - опомнился посреди другого города, просто чтобы сбежать от этого - наверное это трусость и пассивность перед трудностями ... спасибо что выслушали, может каким-то советом вы сможете меня поставить на правильно направление..
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Сидя в магазине можно кучу умных книжек прочитать или получить образование заочно. Много свободного времени на работе,это ведь большие возможности!!
Привет, Алексей.
Может не всё так плохо? Мне тоже 24, на данный момент, ни работы, ни образования, ни каких отношений с противоположным полом, хотя очень хочется, да и в семье имеются проблемы, которые нужно решать, о машине если честно уже не мечтаю, если с жильём проблемы.. Скоро вот за учёбу заплачу и снова по нулям. Ну да ладно.) Цели в жизни имею, живу весьма скромно, но я считаю самое главное в достатке, грех мне жаловаться.
Скажу тебе прямо Брат, цени то, что ты имеешь. Задай себе вопрос, чего ты хочешь на самом деле? Поставить цель и идти к ней.
Может не всё так плохо? Мне тоже 24, на данный момент, ни работы, ни образования, ни каких отношений с противоположным полом, хотя очень хочется, да и в семье имеются проблемы, которые нужно решать, о машине если честно уже не мечтаю, если с жильём проблемы.. Скоро вот за учёбу заплачу и снова по нулям. Ну да ладно.) Цели в жизни имею, живу весьма скромно, но я считаю самое главное в достатке, грех мне жаловаться.
Скажу тебе прямо Брат, цени то, что ты имеешь. Задай себе вопрос, чего ты хочешь на самом деле? Поставить цель и идти к ней.
У тебя эмоциональное выгорание и ты много думаешь о своем бизнесе. Так деньги не делают. Отдохни, приведи голову в порядок, изучи рынок потребителей. У тебя все получиться, если станешь более уверенным в себе. А бизнесменов с такой низкой самооценкой как у тебя я не встречала. Удачи, верь в себя.
Здравствуйте, Алексей. Мне 43 года. Военнослужащий, моя специальность, связанная с инженерным обеспечением, в глазах командования всегда считалась второстепенной. Приходилось много времени просиживать на дурацких бессмысленных совещаниях, разрабатывать кучу никчемной документации, которая чуть не на следующий день уже "устаревала" и "требовала переработки" и заниматься ещё много всякой такой безрезультатной и никому не нужной псевдодеятельностью...В конце концов накапливающаяся в моем сознании неудовлетворенность от службы и занимаемом месте в этом мире привели меня к депрессии с симптомами, схожими с Вашими: ощущение собственной никчемности, отупения, невозможности сосредоточиться даже на решении простых вопросов, не хотелось ни с кем общаться. Каждое утро-было просто адским!Хотелось спрятаться от всего мира под одеялом, было мучительно осознавать, что все равно он наступает - этот очередной пустой и бессмысленный ДЕНЬ жизни. Какой-либо созидательной деятельностью заниматься было просто невозможно. Я ходил и ныл приятелям, что "мне все обрыдло", уповая на то, что кто-нибудь мне подскажет выход.. Дурацкие советы типа: "возьми себя в руки", "наплюй на всё -"- тут не работали. Были мысли о суициде.. У меня таких эпизодов было два. Один 8 лет назад, другой в прошлом году. Если действительно всё так ужасно, мучительно и долго не проходит, думаю есть смысл обратиться к психиатру. Лечение антидепрессантами мне лично помогло. Важно выйти из этого состояния депрессии, сопровождающегося изматывающими душевными и физическими страданиями. Потом уже с просветленным разумом менять жизнь, избавляться от факторов, которые Вас допекли. Советуют разнообразить жизнь - стараться больше общаться, заниматься творчеством,спортом, помогать старикам, больным, всем кто нуждается. Рутина и пустота - убивают. Искренне желаю Вам победить!
Привет!
Лёша, да у тебя молодцы родители! Купили пару квартир для аренды! Ты их недооцениваешь. Читаю твою историю, и вижу, что все у тебя прекрасно. Ты - успешный человек. У нас с тобой чем-то похожи истории. У меня тоже родители врачи, мы переехали из провинцального украинского города в большой в 2000 году. Денег не хватало очень. Но у тебя хваткими оказались оба родителя, которые, бросив свои дипломы, ушли в торговлю, а у меня только мама. Ушла в медпредставители. А папа так и остался на бюджетной зарплате врачом-анестезиологом...Было у мамы жуткое выгорание, и депрессии, и к психологу она ходила, и ссорились они, собирались разводиться даже..Но ничего. Надейся на Бога и все будет хорошо. Этой осенью мама заболела пневомнией, она дала осложнения, в итоге, спустя почти 15 лет, она ушла из медпредставителей, и наконец она может говорить о чем-то другом, чем врачи, продажи, прoдажи, гнобление, склоки, как их подсиживают "коллеги"-менеджеры и т.д. Слава Богу!!
а у тебя, Лёш, тоже похоже на выгорание и депрессию.
советы:
1) поедь заграницу (или куда-нибудь подальше от дома, один), недели на 2 хотя бы. То есть смени обстановку
2)найди психолога. если ты православный, то лучше православного психолога. Терапия поможет. Психолог поможет тебе понять себя лучше и найти себя. Я, например, сейчас занимаюсь с православным психологом. Она помогает мне понять кто я, что я хочу делать в жизни, помогает принять себя и свою внешность, научиться комфортно жить в социуме - отношения с другими людьми (доминирование, манипуляция, сотрудничество)
3)по поводу развития бизнеса. У меня нет своего бизнеса, но я люблю читать иногда статьи из Бизнес молодости.
4) последнее, но не последнее по важности. Сходи в церковь, исповедуйся и причастись. После причастия все дурные помыслы попускает, и в душе воцаряется покой и драгоценное умиротворение.
Так что, Лёш, ты не унывай! Держи хвост морковкой :)
Лёша, да у тебя молодцы родители! Купили пару квартир для аренды! Ты их недооцениваешь. Читаю твою историю, и вижу, что все у тебя прекрасно. Ты - успешный человек. У нас с тобой чем-то похожи истории. У меня тоже родители врачи, мы переехали из провинцального украинского города в большой в 2000 году. Денег не хватало очень. Но у тебя хваткими оказались оба родителя, которые, бросив свои дипломы, ушли в торговлю, а у меня только мама. Ушла в медпредставители. А папа так и остался на бюджетной зарплате врачом-анестезиологом...Было у мамы жуткое выгорание, и депрессии, и к психологу она ходила, и ссорились они, собирались разводиться даже..Но ничего. Надейся на Бога и все будет хорошо. Этой осенью мама заболела пневомнией, она дала осложнения, в итоге, спустя почти 15 лет, она ушла из медпредставителей, и наконец она может говорить о чем-то другом, чем врачи, продажи, прoдажи, гнобление, склоки, как их подсиживают "коллеги"-менеджеры и т.д. Слава Богу!!
а у тебя, Лёш, тоже похоже на выгорание и депрессию.
советы:
1) поедь заграницу (или куда-нибудь подальше от дома, один), недели на 2 хотя бы. То есть смени обстановку
2)найди психолога. если ты православный, то лучше православного психолога. Терапия поможет. Психолог поможет тебе понять себя лучше и найти себя. Я, например, сейчас занимаюсь с православным психологом. Она помогает мне понять кто я, что я хочу делать в жизни, помогает принять себя и свою внешность, научиться комфортно жить в социуме - отношения с другими людьми (доминирование, манипуляция, сотрудничество)
3)по поводу развития бизнеса. У меня нет своего бизнеса, но я люблю читать иногда статьи из Бизнес молодости.
4) последнее, но не последнее по важности. Сходи в церковь, исповедуйся и причастись. После причастия все дурные помыслы попускает, и в душе воцаряется покой и драгоценное умиротворение.
Так что, Лёш, ты не унывай! Держи хвост морковкой :)
В 24 свой бизнес это круто. А кататься на машине вообще кайф..) И если ты не доволен - это хорошо. Значит ты растешь. Хочешь большего - делай. Выучи иностранный язык, переедь в страну своей мечты. Если тебе не о чем разговаривать с людьми, значит - это люди не твои по духу. А своих встретишь, когда найдешь себя.
Просто будь добрее к людям и более открытым к жизни. Выкинь из головы стереотипы и суждения, как, по-твоему мнению, должно быть. Как кто-то известный сказал, что чудеса случаются каждый день. Нужно просто научиться их видеть.
Поедь попутешествовать. Желательно в страну, противоположную или отличную по менталитету от твоей. Увидишь, что происходит расширение сознания. Когда долго на одном месте сидишь, в голове всякая ерунда начинается, а как поедешь в путешествие, если все удачно сложится, как другой мир для себя открываешь. Понимаешь, как многого ты не знал, начинаешь видеть возможности, и настроение улучшается..)
Вообще, не знаю, верующий ли ты человек, но Бог должен пройти по твоей жизни красной нитью. Тогда все обретает смысл, и жить становится радостно)
Задолбала работа - двигайся дальше. Своей семьи пока нет, значит стабильности от тебя никто не требует. А в мире много интересного, главное искать. И обязательно найдешь
Просто будь добрее к людям и более открытым к жизни. Выкинь из головы стереотипы и суждения, как, по-твоему мнению, должно быть. Как кто-то известный сказал, что чудеса случаются каждый день. Нужно просто научиться их видеть.
Поедь попутешествовать. Желательно в страну, противоположную или отличную по менталитету от твоей. Увидишь, что происходит расширение сознания. Когда долго на одном месте сидишь, в голове всякая ерунда начинается, а как поедешь в путешествие, если все удачно сложится, как другой мир для себя открываешь. Понимаешь, как многого ты не знал, начинаешь видеть возможности, и настроение улучшается..)
Вообще, не знаю, верующий ли ты человек, но Бог должен пройти по твоей жизни красной нитью. Тогда все обретает смысл, и жить становится радостно)
Задолбала работа - двигайся дальше. Своей семьи пока нет, значит стабильности от тебя никто не требует. А в мире много интересного, главное искать. И обязательно найдешь
Спасибо Всем большое за отклики, действительно нужно искать проблему в себе изначально !
Александр, возраст: 43 скажите - вам удалось преодолеть все это с помощью психолога/ смены работы ?
Александр, возраст: 43 скажите - вам удалось преодолеть все это с помощью психолога/ смены работы ?
В первый раз когда мне по-серьезному "взгрустнулось" - месяц отлежал в психо-неврологическом отделении госпиталя. Давали какие-то таблетки,я даже не вникал. Спать постоянно сильно от них хотелось. После лечения вышел на службу без проблем. И 8 лет всё было нормально. А вот в прошлом году опять накрыло..Загрустил сильно, пошёл сам сдаваться. Положили в стационар. Не долечили, но согласно циркуляру через 21 день выписали. Вспоминаю своё ужасно угнетенное состояние. Ни есть не мог, ни спать - корежило всего.Меня уже принудительно опять упекли в госпиталь. Продолжили терапию и недели через 3 вроде начал оживать. Но все равно впаяли - "негоден к вс". После выписки самочувствие заметно улучшилось: как-то жить вроде захотелось, планы на новую уже гражданскую жизнь строить, какая-то внутренняя энергия появилась.. Но вообще пишут, что приступы депрессии могут повторяться. У меня, к сожалению, всё сложно- и с женой не лады и родители старенькие за 6 тыс вёрст одни остались, и дети ещё совсем маленькие (поздние), и предстоящее увольнение, ну и возрастное, наверное, - всё это напрягает и тревожит. Иногда настроение бывает не очень. Пока было время ходил и к психологу. Да, поговорить приятно - "участие" успокаивает и на какие-то вещи в своей жизни под новым углом зрения позволяет взглянуть если плохо, нужно все пробовать... Удачи!
Алексей, попробуй может найти параллельно основной работе еще какое-то направление. Или на заочное пойти еще образование другое, какое нравится получить. Или какое-то увлечение себе найди, чтобы не только работа.
А говоришь ты, пишешь нормально.
Как мне показалось, ты сравниваешь себя с другими, чего-то там воображаешь и выдумываешь про кого-то, хотя непонятно почему, ведь такие же люди как и ты.
Ты просто говори что думаешь и будь что будет.
Не зацикливайся.
И необязательно прям со всеми общаться. С кем-то идет общение, с кем-то не особо.
И я уверен, ты много чего знаешь и интересный человек.
Почитай www.realisti.ru , там есть хорошие статьи, и на этом сайте обязательно почитай статьи.
А говоришь ты, пишешь нормально.
Как мне показалось, ты сравниваешь себя с другими, чего-то там воображаешь и выдумываешь про кого-то, хотя непонятно почему, ведь такие же люди как и ты.
Ты просто говори что думаешь и будь что будет.
Не зацикливайся.
И необязательно прям со всеми общаться. С кем-то идет общение, с кем-то не особо.
И я уверен, ты много чего знаешь и интересный человек.
Почитай www.realisti.ru , там есть хорошие статьи, и на этом сайте обязательно почитай статьи.
 Версия для печати |
