Здравствуйте. Мне 20. В последнее время мне очень тяжело справляться со всеми проблемами. Я учусь в университете в чужом городе, параллельно работаю,...
пытаюсь заниматься любимым делом. Из-за неорганизованности (или лени), из-за работы возникли большие проблемы с университетом. На работе я просто перестала справляться. И все чаще ловлю себя на мысли, что это не моя жизни, я как будто наблюдаю за кем-то. Несколько дней назад задумалась о том, что меня и правда здесь ничего не держит. У меня есть родной мне человек, но перекладывать на него такую ответственность я не могу. Я могу с ним делиться хорошим, но не плохим. Мне кажется, что однажды я захочу все начать сначала. Я бы согласилась на курс какой-нибудь терапии, но пока, за неимением средств, не могу. Обычно мне удавалось самой справится с этим одиночеством, пустотой, отчаяньем, страхом. Но сейчас я смотрю в зеркало и не всегда осознаю, что смотрю на себя. Мне страшно находится одной в комнате. Раньше справлялась, правда. Могла что-то придумать, сконцентрироваться. Но не сейчас. Сейчас я концентрируюсь на том, как не включить кипяток в душе, не покончить с собой тем или иным способом <ред.мод.>. Мне правда очень страшно

Jane, возраст: 20 / 14.04.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вы пишите, что однажды захотите всё начать сначала. Но разве вы сможете это сделать, покончив с собой! Вы к 20-ти годам уже взрослая, самостоятельная девушка, сильная и ответственная, продолжайте бороться. Проблемы всегда временные, их можно решить. Всё наладится!

Ирина, возраст: 27 / 14.04.2015

Здравствуйте! Учитывая вашу загруженность, мне кажется, что проблемы в университете и на работе возникли не из-за лени и неогранизованности. Скорее от усталости и нехватки времени на качественное выполнение всех имеющихся обязанностей.
Тогда для поправки положения нужно "разгрузиться". Хотя бы частично. Или в универе взять академку. Или на работе отпуск/больничный.
Если у вас есть родной человек, то вы просто обязательно должны с ним поделиться, попросить совета и помощи.
"Как положено друзьям, все мы делим пополам: и смешинки, и слезинки - пополам, пополам, пополам." Только в этом случае отношения двух людей можно назвать дружбой, близостью, родством. Иначе вы просто соседи.
Если вы считаете, что ваша миссия - приносить родным хорошие новости, то вы очень ошибаетесь. Для подпитки веселыми новостями человек может включить себе радио "Юмор FM" и радоваться на здоровье. Только ни к любви, ни к дружбе это не имеет никакого отношения, поверьте.
Родство - это совместные радости, совместные горести, общие обязанности и ответственность друг за друга. И мой вам совет: всегда проверяйте людей, кто с вами рядом. Чтобы просто для себя знать: он вам друг? Враг? Или "ни друг и ни враг, а так"? Послушайте в ютюбе "Песенку о друге." Высоцкого. Прекрасно точно.

ЕленаОбыкновенная , возраст: 39 / 14.04.2015

Здравствуй, Jane!
Конечно это тяжело - работать и учиться - если
есть возможность - лучше пока оставить работу и
сконцентрироваться на учёбе - так тебе будет
легче. В любом случае через пару месяцев в
университете будут каникулы и станет полегче.
А если с работы всё же не уйдёшь - то лучше и
там взять отпуск и отдохнуть. Если ты
действительно близка с твоим "родным человеком" -
то поделись с ним - он тебя обязательно
поддержит.
И обратись к Богу - ведь Он есть любовь - а где
любовь - там нет страха - Господь будет помогать
тебе - только попроси!
Счастья тебе и Ангела Хранителя!

Михаил, возраст: 45 / 14.04.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39950
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39950
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний