В школе я много общаюсь, шучу смеюсь, в то время когда мне плохо и хочется умереть.
Учусь я плохо(по меркам моих родителей) – с тройки на слабую четвёрку. Из-за этого, приходя домой я всегда слышу слова о том, какая я неблагодарная, глупая и ненужная. Поэтому я говорю родителям, что со мной всё нормально,чтоб не докапывались.Один раз я рассказала им о своей проблеме, а они тут же начали говорить, что я всё это сказки для того чтобы меня пожалели.
Оставаясь наедине с собой я сразу начинаю плакать без остановки, даже если причины нет.Я всегда найду причину для самоистрерзания, так как я себя ненавижу.
Отвлечься от проблем надолго не получается. Занявшись каким-то делом, например шитьём или уборкой я через какое-то время снова вспоминаю о своей ненужности.
Иногда мой бесконтрольный плач доходит до того, что я начинаю задыхаться и терять сознание.
Я постоянно думаю, что я живу напрасно,хоть это не так. Как мне себя переубедить и перестать думать о самоубийстве?

Элиночка, возраст: 14 / 14.04.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Дорогая Элина, скорее всего у вас просто сейчас такой период, сложный возраст, переходный, поэтому имеют место быть обидчивость, ранимость, кажется, что никто не любит, не понимает. Но пройдёт время, и вы сами будете удивляться почему те или иные вещи так раздражали и расстраивали. Учёбу вполне реально подтянуть, есть ролики в интернете по непонятным темам, можно заниматься дополнительно, решать тесты, оставаться после уроков и рассматривать с учителем то, что не ясно. Скоро летние каникулы, будет много свободного времени, чтоб успевать позаниматься. Непонимание с родителями случается довольно часто, всё же разные взгляды, поколения, но не смотря ни на что мама и папа самые дорогие и близкие люди, которые желают только добра. Берегите себя и близких. Настраивайтесь позитивно.

Ирина, возраст: 30 / 15.04.2018

Не унывай, пожалуйста! Учебу можно подтянуть. Ты хорошая девушка и достойна всего наилучшего. Все у тебя получится!

Екатерина, возраст: 24 / 16.04.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39897
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39897
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс