Я больше не могу так жить. Я постоянно плачу, задолбал уже все своим нытьём, каждый день пытаюсь покончить с собой, начал резать своё тело... У меня какая-то чёрна полоса в жизни... Денег на нормальную жизнь не хватает. С учёбой в техникуме всё ужасно, единственная надежда это перевод на другое отделение, возможно там будет по легче. Скорее всего меня просто отчислят. Ужасно боюсь идти в армию. Как только слышу слово армия у меня бегут мурашки по коже и хочется выбросится из окна. Я жутко не уверен в себе. У меня ужасная внешность. Я даже боюсь смотреть в зеркало. У меня социальна фобия. Я не люблю выходить из дома. Живу с тётей в однокомнатной квартире. Родители живут очень далеко от нас. Я жутко ненавижу тётю. Она просто не выносимый человек. Остальных своих родственников и родных тоже ненавижу. Иногда мне кажется что я ненавижу всех вокруг. Сколько себя помню постоянно пытался исправить свою жизнь, всегда жил в мечтах о том что когда-нибудь всё у меня будет хорошо. Сейчас осознаю что моим мечтам не суждено сбыться. Уже не хочется нечего исправлять... хочется наоборот всё испортить, добить... Лишь мысли о смерти поднимают мне настроение. Много раз пытался покончить с собой, но мне очень страшно это делать. Я не знаю что мне делать... Это всё какой-то бред!!! (Простите меня за разного рода ошибки...)

UTA, возраст: 18 / 25.10.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Если вы постоянно находитесь в том состоянии, в котором вы написали данное письмо, то пора бить тревогу и идти к психиатру. Если же это была просто истерика и сейчас вы успокоились, то совет такой: подтяните учебу, переходите жить в общежитие, найдите подработку. Вы уже парень взрослый, нужно становиться самостоятельным, рассудительным, ответственным, благоразумным. Ненависть не самое лучшее чувство - оно вас уничтожает. Поэтому улыбнитесь, простите всех и вперед на встречу своему достойному будущему.

Ирина, возраст: 27 / 26.10.2015

ХМ,интересно.Прости,не знаю,как тя по имени.Но ты,несмотря на свои слова,смелый.Резать себя-поверь,не самое лучшее хобби.Дело в том,что этим ты никому и ничего не докажешь.Как не странно, ты чем то похож на меня.Правда,я себя не резал.Не было такой необходимости.С 9 лет я имел опыт обращения с настоящим оружием.И знаешь,наверно это сделало меня сильным.В прямом смысле.У меня есть 3 спасенных мною человека.Которые хотели убить себя.Которых я за это поколотил.Сильно.Ты не поверишь,но потом все трое приходили ко мне в госпиталь(я был ранен),с подарками и благодарностями,что я не позволил им тогда смалодушничать.Шлепнуть себя великого ума и храбрости не надо.А ты жить попробуй.На зло тем,кто этого
не хочет.Ты мне скажи,что именно тебя пугает в армии?Чем можно напугать человека,который пытался покончить с собой?Ненаю,но почему то я верю,что ты тоже станешь сильным,как я.ааа.Чуть не забыл.Открою те секрет.В армии нет ничего страшного.А щас еще и кормят как в ресторане.Что страшного проснуться по тревоге в 4 часа ночи? С гоготом напялить на себя хб,схватить что положено,проскакать часа 2 под дождичком,это если повезет,я служил там,где жара под 60,и мирно спать потом в палатке....Это как в походе.Так что братищь,не накручивай себя,не делай глупостей.И главное помни-именно Я,Вова-ЕНОТ,верю,что ты станешь тем,четвертым,кто скажет мне спасибо.

ЕНОТ, возраст: 44 / 31.10.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39777
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39777
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия