Здравствуйте. Кажется, идет уже второй год, как я в нескончаемой депрессии, поэтому я сразу предупрежу вас, что возможно эта история будет долгой и скучной.
Моя история начинается в конце 2014 года, когда дорогой мне человек медленно начинает покидать меня. До этого мы общались с ним только лишь по интернету, тем не менее наши города находились не так уж и далеко. Мы часто коротали с ним наши вечера, шутили и делились сокровенным. Мы любили друг-друга, да. И потом этот человек покидает меня, уходя к другому. Я не могла очухаться от этого год с лишним, может, даже до мая 2016. Я не видела смысла в жизни, я была одержима им. Любой человек не удовлетворял меня так, как он, все вечно напоминало о нем, а в голове вертелись мысли о суициде, потому что я все никак не могла отойти от этого шока. В сентябре 2015 мы начали с ним вновь общаться. Он считал меня своим самым лучшим другом и считал, что я всегда могу поддержать разговор и выслушать его. Так и было, на самом-то деле. И эти слова давали мне надежду, пробуждали во мне только лишь лучшие чувства к нему, хотя где-то втайне я продолжала ненавидеть его всем сердцем за то, что тот отверг меня. Мне было горько и обидно. Я нигде не могла найти свою отдушину, где я могу самовыразиться и отойти от этих мыслей.
Параллельно я резала руки и много плакала. Мне кажется, что к этому моменту слез попросту больше не осталось.
Что сейчас, казалось бы, когда я приобрела такой жизненный опыт и должна радоваться? Изнасилование подруги и ее попадание под плохое влияние. Меня беспокоит ее поведение, ее будущее, сама ее личность. Я боюсь, что с ней что-то случится. Я всем сердцем хочу помочь ей, ибо ее родители совершенно не обращают на эти проблемы внимания и считают пустяками. У меня душа не на месте.
У меня вечный осадок и я хочу покончить с этим. Я просила отвести меня к психотерапевту, чтобы мне выписали антидепрессанты, но нет. Я могу просто жить, зная, что сейчас все хорошо, но я продолжаю думать, что совсем скоро случится что-то плохое, загоняю саму себя своей паранойей.
...И если что, то пожалуйста, не говорите мне про веру. Я давно уже ни во что не верю: ни в себя, ни в бога, ни в людей. Мне безнадежно.

Кэннель, возраст: 16 / 17.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Солнышко, любовь у вас непременно будет в будущем, а сейчас просто влюбленность, тем более общение в интернете очень отличается от встреч "в живую". Поэтому не зацикливайтесь, учитесь, занимайтесь любимыми делами, не страдайте, этого никто не оценит. Подругу вашу жаль, конечно поддерживайте её, помогайте. Трудностей в жизни много, но большинство из них преодолимы. Настраивайтесь позитивно, а проблемы решайте по мере их поступления.

Ирина, возраст: 29 / 17.12.2016

Дружище... Не смотря на все испытания, ты выстояла, не сломалась, думаешь о подруге. Тебя жизнь пригнула к земле, но ты -сильная, ты сопротивляешься. Прости за занудство, но чтобы кому-то помочь, нужно себя привести в порядок, чтобы бороться за двоих. Хочешь помочь подруге и себе - вставай и иди. Для людей подвергшихся насилию - есть центры, для начала сходи туда сама, все узнай, потом приходи с подругой. Безнадеги нет, повторяй это и иди

Юлия, возраст: 44 / 17.12.2016

Все таки тебе надо сходить к психотерапевту и ПОДОБРАТЬ подходящие противотревожные антидепрессанты, так как если одни не помогают, значит тебе нужны какие то другие (их много разных, каждому индивидуальные)! А когда мысли твои успокоятся и упорядочатся, когда ты начнешь яснее мыслить, то ты и своей подруге лучше сможешь помочь!
А еще от тревоги помогает деятельность, увлеченность чем -то, физические нагрузки, закаливание, интенсивная ходьба по свежему воздуху, точечный массаж (статьи можно найти в интернете, поточнее задав запрос)! И еще не мешает проверить работу вашей щитовидки!
Резать руки не надо, а то они будут некрасивыми! Разве это вам нужно?
Ну а школьные друзья чаще всего, остаются только школьными друзьями! Оставьте о нем в своей душе хорошие воспоминания и идите дальше по жизни! По-настоящему любимый молодой человек у вас появится немного попозже!

Гостья, возраст: 36 / 18.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний