Доброе время суток!

Моя история настолько обыденна, что мне даже совестно писать о ней.
Всё началось с университета, в который я поступил после 11 класса. Учился я отлично, как в школе, так и в ВУЗе, однако, к 3 курсу я уже устал от учёбы и быстро скатился на "неуд"ы на экзаменах. Не знаю, что случилось, я просто адски устал.
Был у врача местной поликлиники. Он прописал мне поливитамины и предложил хорошенько отдохнуть. Это не помогло. Через 1 годя был отчислен из ВУЗа за неуспеваемость. После отчисления я пошёл служить армию, думал воинский быт быстро выправить мою хандру - не помогло: хоть и закончил службу в сержантском звании и с личной благодарностью полковника. После дембеля пытался покончить жизнь самоубийством: залез в петлю в городском парке г. Москвы - спасли случайные прохожие. После этого вернулся домой и вот уже 1,5 лет пытаюсь начать жить заново, но не получается - я всё также адски уставший.
На работе и в личной жизни всё хорошо: я ответственный и востребованный специалист, любящий молодой человек. Детей - нет.

Собираюсь поставить точку в своих мучениях в ближайщее время. За все эти года пришёл к тому, что это единственный правильный и логический исход.

Боюсь ли я Бога? Нет. Когда проживёшь с людьми - уже ничего не страшно.
Есть ли что-то "там". Мне, если честно, без разницы. Главное, отдохнуть от этой жизни. Суетной и бессмысленной жизни.

Николай, возраст: 27 / 07.03.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Николай, привет! Хорошо, что ты написал, у меня была похожая ситуация: школа с медалью, вуз сначала радовал, а потом усталость начала накапливаться, до 4 курса дотянула на "отлично", потом от жуткой усталости и апатии ушла в декрет отдыхать. Потом уже началась другая история, но в целом мне близки твои слова. Надеюсь, смогу тебе помочь советом.
У отличников есть такое: ориентация на мнение окружающих, когда всё делаешь ради оценки, похвалы. И вроде как потом совестно не удерживать планку, хотя удовлетворения это не приносит. Кто-то тянет волынку, кто-то, как ты, резко переходит на "неуды". Это показывает, что душе нашей тяжело, что ей хочется уйти от внешнего и суетного. У меня таким выходом стал декрет, у тебя - "неуды", как бы отказ о прежних привычек и образа жизни. В армии, по сути, у тебя было то же самое, что и в вузе, когда внешне тянешься к успеху, а внутренне противишься. Работа, личная жизнь - может, всё аналогично? Успешен и востребован, а удовлетворение это приносит? Настоящую радость?
Потому и полез в петлю, что душа болела. Значит, лечить надо душу. Телу мы помогаем лекарствами и витаминами, спортом и т.п., а вот о душах часто забываем. Душу лечат добрыми делами, мыслями и словами. Именно это и есть лекарство. Ещё душу лечат покаянием, исповедью у священника. Душу лечат крещением, причастием.
Так что, хотя и трудно это, постарайся сейчас не думать о себе и о том, как бы уйти из жизни. Начинай думать о других, кому плохо. Есть лишние деньги? Пожертвуй в храм, раздай нищим (приучись не всё сразу отдавать, а регулярно, пусть и понемногу, выработай привычку). Поделись одеждой, которую сто лет не носил, раздай вещи, которые у тебя пылятся, а другим могут пригодиться. Может, в дальнейшем поменяешь работу на менее престижную, но более нужную. С девушкой налаживай такие отношения, чтобы видеть в ней будущую жену и мать своих детей. Если это та самая девушка, то женись, заводи семью, детей. Занимайся их воспитанием. Если это не те отношения, которым ты видишь продолжение в семейной жизни, то честнее будет расстаться с девушкой и жить целомудренно. Почитай о жизни монахов, об аскетике. Вообще читай как можно больше духовной литературы, которая также врачует души и даёт ответы на многие и многие вопросы. Если не знаешь, с чего начать, почитай "Несвятые святые" (есть в интернете). Лечи душу, и всё у тебя будет хорошо!

Оксана, возраст: 28 / 07.03.2016

Привет, Николай! Если покончишь жизнь самоубийством - то это состояние усталости будет длиться для тебя вечно. Ты ни от чего не избавишься, а просто уйдёшь со своей усталостью от жизни в вечность. Ты можешь в это не верить, отрицать... но это есть.
Не знаю, в чём твоя проблема, но мне кажется, что это просто лень. Ты ведь способный, умный парень. К тому же у тебя есть любимый человек. Ты такой счастливый! Многие люди позавидовали бы твоему положению, а ты убивать себя собрался.
Начни спортом заниматься, читать. Поговори со священником, исповедуйся и причастись. Эти великие Таинства кардинально меняют нашу жизнь. Обратись к Богу за помощью. Живи! У тебя ещё будет семья, дети. Живи и наслаждайся каждым днём!

Ксю, возраст: 20 / 07.03.2016

Николай с чего вы решили, что "там" вы отдохнете? Что "там" это курорт или санаторий? А может совсем наоборот? Может "там" вам тяжелее будет в десятки раз, душа будет вечно мучатся за ваш "единственно правильный и логичный исход"?! Я веду к тому, что самоубийство совсем не выход,и не является правильным решением, а уж тем более логичным. Логика оперирует фактами, а вы на что опираетесь в ваших рассуждениях? Николай ищите не исход, а ВЫХОД, думайте как исправить ситуацию. Обратитесь к специалистам, к психологам. Может это проблемы со здоровьем? Не сдавайтесь, мужайтесь, все наладится!

Молчунья, возраст: 48 / 07.03.2016

Здравствуйте! Николай, смерть не решит ваших проблем. Живите не смотря ни на что. Учитесь радоваться мелочам, идите к целям, стройте планы. Займитесь спортом, ведите активный образ жизни, соблюдайте режим дня. Гоните плохие мысли прочь! Обратитесь к психологу!

Ирина, возраст: 28 / 07.03.2016

Коля, дорогой, несмотря на то, что ты умный молодой человек, сейчас ты попадаешься на весьма примитивную и распространенную уловку дьявола. Он внушает: "Умри, и все мучения твои закончатся! Нет никакого Бога и после смерти - тоже ничего нет" Вот такой обман, цель которого - погубить человека. Ты только представь себе - а вдруг ничего не закончится? А вдруг - мучения твои в разы усугубятся и будут вечными? И ничего уже не изменить? Просто ужас. Попробуй не решать сейчас глобальных задач, а жить сегодняшним днем.Только сегодня сделать что-то хорошее. Попробуй кому-нибудь помогать, пусть немного, но часто. Это действительно приносит радость именно тому, кто помогает. Ты молодой и сильный мужчина и точно это можешь. И еще - а вдруг война? А тебя НЕТ? Мы же - женщины и дети - нуждаемся в твоей защите! А ты уже заранее сдался, без боя? Держись, Коля, ты правда нужен. И я думаю, что сейчас ты на пути к вере.

Татьяна, возраст: 48 / 08.03.2016

Николай, добрый день!
Меня зовут Мира, и я более чем понимаю то состояние, в котором Вы сейчас. Я называю это "черными волнами": когда тебя захлёстывает, ты не имеешь силы сопротивляться всей тьме и безнадёге, что на тебя обрушивается. И даже не хочешь. И все попытки удержать себя на грани -- тщетны, они сквозь эти волны не проникают. Тебе в момент нахождения внутри "черной волны" настолько плохо, что хочется сделать что угодно, только бы прекратить эту внутреннюю боль. Я через всё это прошла -- правда, от окончательного шага всё-таки удалось удержаться: на автопилоте, на "чуйке" (вот как умирающая собака ищет нужную ей траву) я отправилась на поиски специалистов, которые могли бы мне помочь -- и наткнулась на очень классного психотерапевта. Он меня вытащил тогда -- и лекарствами, и работой в беседах. К сожалению, такое состояние -- не слабость характера и не бессмысленность жизни, это -- заболевание, которое поддается лечению и корректировке. После полугодового курса мне не просто стало легче -- у меня вообще всё изменилось. Ремиссия была довольно долгой, 15 лет абсолютно счастливой жизни, обретение себя и своего мира... в общем, всё классно. А сейчас опять начало сносить в то же самое (хотя вообще внешне всё отлично и никаких поводов для депрессии нет). В "черные волны". Но -- я уже знаю, что делать, чтобы выбраться, я завтра иду на психотерапию, я верю, что мне помогут остановиться. Может, это и для Вас будет выходом? Может быть, вы всё-таки попробуете остановить себя , прежде чем "волны" захлестнут и утянут в бездну? У меня получилось... а заодно -- получилось выстроить удивительный мир из самой себя -- который я буду защищать до последнего, чего бы мне это ни стоило. Держу Вас за руку:) Пусть всё будет хорошо!
Мира

Мира, возраст: 37 / 08.03.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание