Здравствуйте. Дорогая, поверьте, можно хорошо учиться даже не просиживая дни и ночи напролет с учебниками. Наладьте режим дня! Спать нужно ложиться пораньше, тогда и просыпаться будет легче! Когда организм отдохнувший, то информация воспринимается быстрее, легче, отпадет необходимость в зазубривании. Не забывайте о свежем воздухе, занятиях спортом. Витаминах! Правильном питании! Если не понятна тема всегда можно попросить учителя объяснить или посмотреть разъяснения в интернете. Не делайте трагедии из-за оценок, всё же ваши жизнь и здоровье намного важнее! Поговорите с родителями о том, что вы плохо себя чувствуете!

Прекрасные 16 лет...это нормально что ты чувствуешь себя потерянной.время когда ты чувствуешь себя взрослой и в то же время родители думают что ты ребенок.навязывают свою точку зрения и где то не хотят видимо воспринимать то что ты хочешь)не думай пожалуйста о суициде.насчет знакомого просто извинись.подойди, улыбнись человеку и попробуй объяснить что с тобой происходит.не думай о том, чтобы тебя не было!как бы родители не доставали тебя, задумайся о том, что с ними будет, если тебя не будет.была у меня не удачная попытка.это ужасно!не передать то, что увидела в глазах мамы и родных...боль, ужас, не понимание.все наладится)))

Привет!Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Причины такого твоего состояния могут быть разные.Попробуй понять когда у тебя это началось.Может быть ты и причину понять сможешь.Я тебя понимаю,мне самой во время сдачи экзаменов было тяжело.Но и этот период пройдёт,а пока наберись терпения. https://realisti.ru/main/rodit
https://pobedish.ru/main/radost почитай здесь)
Тебе для начало нужны нормальный сон и питание.Поэтому можешь даже снотворное попить,сходить к врачу.Постарайся объяснить родителям своё состояние.Я надеюсь,они тебя поймут.Ведь родители любят тебя и желают как лучше)Проявляй к ним свою любовь и они смягчатся)Просто сосредоточься га учёбе и не обращай внимание на всякие укоры.Старайся не огрызаться,потому что от этого будет только хуже.Советую тебе почаще гулять,от этого может стать легче)Обязательно делись с кем-нибудь своими чувствами)Попробуй поговорить с психологом онлайн о том,что тебя беспокоит)У знакомого попроси прощения и тебе станет легче)https://pobedish.ru/main/who посмотри ещё здесь.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Надейся на Бога на экзаменах и будет лучше)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!