Мне сейчас очень тяжело, и меня стало пугать то, что в моей голове все чаще и чаще проскальзывают мысли о самоубийстве. Пишу сюда, поскольку больше не у кого просить помощи или поддержки.
У меня через два дня экзамены, и я ужасно нервничаю по этому поводу: если я не наберу достаточное количество баллов для ВУЗа, то единственный возможный выход — это самоубийство. Я из не очень богатой семьи, но училась хорошо: именно поэтому мои родители рассчитывают, что я поступлю на бюджет в какой-нибудь из престижных ВУЗов Москвы, наподобие Вышки, МГУ и т. д. А вы сами знаете, насколько это сложно: нужны очень высокие баллы и бюджетных мест мало. Платное родители вряд ли потянут, да и дело не в этом. Мне просто безумно стыдно перед родителями, что они воспитали такое ничтожество. Если я не поступлю, у меня не будет шансов больше. У меня ужасная внешность, это не недооценивание себя, это правда: когда я смотрю на свои фотографии, то мне кажется, что людям с такой внешностью нужно сразу умирать. А ещё из-за нервов у меня не работают нормально некоторые пальцы руки, часто болят ноги, в общем, я совершенно провальная версия человека, друзей и любимого человека у меня тоже нет. Просто хочется умереть. Я понимаю, что это неправильно, но мне сложно бороться с этим. Прошу, помогите!

Лиза, возраст: 18 / 31.05.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Лиза не расстраивайся, все болезни от нервов. Я когда экзамены и зачеты сдавала, тоже всегда очень переживала, волновалась, даже помню один раз зачет не сдала с первого раза, для меня это была ужасная трагедия на тот момент, я думала, что всё жизнь кончилась, никогда не сдам теперь, ревела, изводила себя, не знала, что и делать, но всё равно настал день когда надо было пересдавать,никуда от итого не денешься, поэтому я тогда помолилась, чтоб всё прошло хорошо, и, чтоб я рассказала всё; тем более заходишь, садишься лицом к лицу к преподавателю, и она начинает задавать разные вопросы, и получилось, так, что она задала буквально вроде один вопрос, я ответила, она всё молодец, вижу, что готовилась иди, всё сдала. Я просто в шоке, я больше себя изводила, накручивала, переживала. И не раз потом, разные такие ситуации бывали. Ты готовься, и знай, что Бог видит твои старания, поэтому всё будет хорошо, доверься ему, тем более ты очень хорошо училась.
Также не надо искать в себе разные изъяны, каждый человек уникален,он создан по образу и подобию божьему, просто бывают разные действия и обстоятельства, которые ухудшают внешность, самое главное будь веселой, чистой, искренней, и люди тянутся к таким, мужчины выбирают девушек, не так,как мы представляем, знала истории, когда говорили о паре, вот кто то там из супругов такой красивый, а вторая половина не о чем, взгляд со стороны, и они с завистью говорили, видя их счастье, да, что он в ней или в нем нашла. Тем более мы не рождаемся просто так, у Бога на каждую судьбу есть план, просто мы иногда идем своей дорогой, и не хотим иначе.

Вероника, возраст: 29 / 31.05.2017

Здравствуйте. Лиза, экзамены - это безусловно волнительно, но все проходят этот этап, и вы справитесь! Главное настраивайтесь на победу! Что касается поступления на бюджет, то это слишком сложно в наше время, я бы посоветовала пойти на платное заочно и паралельно работать, вместе с родителями можно будет оплачивать университет. Но о суициде не думайте никогда!!! Никто и ничто не стоит вашей жизни! Не комплексуйте, вы молоды, здоровы, а значит красивы!!! Успеха на экзаменах!

Ирина, возраст: 29 / 31.05.2017

Лиза, я вас понимаю, я успела поступить совершенно на удачу в последний год перед ЕГЭ. То есть, уже многие его сдавали, но мне как-то повезло попасть на простые старые экзы, вместо тестов... И то, очень, очень волновалась и переживала. Но. Так как вы уже точно от ЕГЭ никуда не денетесь, расскажу другую часть своей истории: несмотря на удачу с экзами вместо тестов, на бюджет у меня в принципе не было шансов поступить, так как была не гражданкой РФ. А платно на очном учитьсяя да ещё и на желаемой специальности - тоже у мамы таких денег не было даже в мечтах. Поэтому я пошла на заочку, в самый дешёвый колледж, на не интересного мне бухгалтера. Училась 1 раз в неделю, и работала 5-6 остальных дней. Закончила колледж - по той же схеме поступила в универ, на неинтересного манагера, но в гос.вуз, заочно, и дёшево. Потом уже сменила работу на достойную - уже какоф-никакой был опыт, и в итоге, к 23, когда сверстники как раз заканчивали свои супер-вузы на очном бюджете, у меня уже было 2 диплома, опыт работы и карьерные перспективы не от дипломов, а от опыта. Кстати, вуз закончила с красным. Принесла на работу, сияющая как новое зеркало, говорю "вот, мол, какая молодец", думала может на зарплате скажется?? Конечно, нет:) Зарплату повышают за работу, а не за корку. Вот и вся притча.
О суицида не думайте ни в каком ключе вообще! Красота? Лиза, в 18 лет мы сильны и красивы просто молодостью. Невозможно быть молодой и некрасивой, даже если у вас косоглазие, ноги крестиком и прыщ на носу. Это я вам серьезно говорю, без доли шутки. Правда, это осознание приходит только с первыми признаками старения...
Вы молодая, умная, и целеустремленная девушка, все двери сейчас перед вами открыты, даже если вы не сдадите этот ЕГЭ.
Кстати, знаю нескольких взрослых, у кого НЕТ высшего образования, нотони прекрасно работают, однако образование все-таки нужно, иии... Им сейчас около 30, плюс-минус, и сидят - учат, готовятся. При том, что школу закончили 15 лет назад, совершенно по другой программе, и вот же - захотели ВО, сидят сейчас - готовятся к ЕГЭ. Без нервов, без волнения, взрослые и устоявшиеся, просто по хотелке. Но не сидели же они эти 15 лет на родительских шеях - и без ЕГЭ и ВО нашли достойные работы.
Держитесь, ЕГЭ - это не билет в жизнь. Билет в жизнь - вы сама, ваш возраст, ум и сила.

Сторона света, возраст: 25 / 31.05.2017

Лиза, я тоже после школы перед сдачей экзаменов в ВУЗ искренне думала, что если не поступлю, то у меня один только выход - самоубийство. Вот до такой степени я хотела оправдать ожидания родителей, подруг и знакомых! И что? Поступила, отучилась, причём свой факультет терпеть не могла, училась буквально через "не хочу", а потом...Мне мой диплом не пригодился, работала и сейчас работаю не по специальности. То есть, будто не для себя, а для родителей и знакомых поступала и училась. При этом сейчас, вспоминая себя после окончания школы, искренне не понимаю, как мне вообще тогда пришли мысли о самоубийстве из-за такой ерунды! Серьёзно, непонятно, как можно ставить свою жизнь в зависимость от поступления куда бы то ни было. Ну, не поступила бы в тот год - поступила бы на следующий, причём было бы лишнее время на обдумывание и я бы, может, в более подходящее место пошла учиться. А родители... Да это же не их жизнь, а моя, значит, и решать мне и не обязана я их ожидания оправдывать. Это я сейчас так думаю. А тогда, да, как ты рассуждала. Лиза, ты пойми, гораздо лучше не оправдать ожидания родителей, чем уничтожить их собственным суицидом. Они переживут, если ты не поступишь, а вот твою смерть могут и не пережить. Так что, прекращай себя накручивать и спокойно, без лишнего страха, поступай в свой ВУЗ, а если не поступишь, обязательно высшее образование получишь, просто немного позже.

Инга, возраст: 30 / 02.06.2017

Дорогая Лиза, не переживайте так! Поверьте мне, жизнь устраивает такие экзамены на выдержку, что сдача егэ покажется ерундой. Выкиньте немедленно плахие мысли из головушки. Даже если все пойдет по другому сценарию, ничего страшного в этом нет. Моя дочка в прошлом году не смогла сдать профиль математику - она гуманитарий, но решила поступать на экономику, т.к. все вокруг (и мы в том числе)настаивали на этом, она готовилась, старалась, но не получилось. Поначалу шок, непонимание, как такое произошло, отчаяние. Потом, осознав, что надо что-то делать, встали перед выбором - или колледж, или рискнуть еще раз. Мы все спокойно обсудили и решили, что она будет готовиться по другим предметам к поступлению в этом году, за год она окрепла, повзрослела и морально готова учиться, она очень этого хочет, тогда, как к концу 11 класса я особого рвения у нее не наблюдала. Даст Бог все сдаст и поступит. Я это к тому пишу, что всему свое время - Ваше от Вас не уйдет. Учитывайте свои возможности, будьте честны с собой, найдите вуз по себе, ведь самое легкое -это поступить, но ведь надо еще учиться и чем сильнее вуз, тем сложнее программа, может имеет смысл поступить в вуз попроще и в последствии попробовать перевестись, если Вы будете уверены в своих силах. У дочки в классе мальчик поступил в престижный вуз, куда Вы планируете, но собирается уходить - не тянет, очень сложная программа, хотя мальчик егэ на высокие баллы сдал. Для Вас сейчас главное не думать о баллах, а спокойно сдавать экзамены, а там, как знать. Родители есть родители, конечно мы мечтаем, чтобы дети учились в престижных вузах, имели хороший достаток, но в жизни по разному бывает, но это не значит, что мы меньше любим своего ребенка и уж тем более не считаем его ничтожеством. Пока человек жив у него есть возможность все исправить, начать все заново, состояться как личность, закалить характер, найти себя в этом мире. Не думайте о плохом и все получится. Бог Вам в помощь, Лиза!

Ирина, возраст: 43 / 02.06.2017

Лиза,привет!Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Самое главное сейчас себя не накручивай и не настраивай на то, что у тебя плохой результат. Экзамен уже прошёл,так что надеяться на лучшее и успокойся)Понимаю, ты тяготишься от того, что родители возлагают на тебя большие надежды.Но я думаю, они понимают, что на экзамене всё относительно и никогда не знаешь,что тебе попадётся.Родные тебя любят и для них важно, чтобы ты была жива. а не то, какие у тебя баллы и где ты будешь учиться.Это тоже всё важно,конечно. но ничто не сравнится с ценностью твоей жизни. подумай о родственниках,какое это будет горе для них, если тебя не станет, трагедия на всю жизнь.Ведь всегда же есть альтернатива в учебном заведении) Подбери несколько вариантов на всякий случай)Из-за внешности не переживай это не самое главное в человеке. Она не влияет на твой балл в экзамене)Окружающие уже давно привыкли твоей внешности и ценят твои внутренние качества)Так же и при новых знакомствах будет)Лиза, не надо называть себя провальный версии человека.Ты это ты, никогда не сравнивай себя ни с кем и тебе будет проще жить)Каждый человек уникален, У каждого свой путь. Любимый человек и друзья у тебя еще будут,только не закрывайся от людей)Если постараешься быть дружелюбной и заботливой,то люди к тебе потянутся)Господь сотворил тебя по Своему Образу и Подобию,так что не принижай себя.Ты смотришь только на свои недостатки,постарайся заметить достоинства, у тебя точно есть)И из-за здоровье не переживай, с ним сейчас практически всех проблемы,но его всегда можно поддерживать)Если к тебе опять придут мысли о смерти,обратись к Богу)Он тебя очень любит и никогда не оставит)Господь желает,чтобы ты жила и была счастлива)Обращайся к Нему за помощью почаще и станет легче)Бог Самый Лучший Друг каждого человека)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!

Анастасия, возраст: 19 / 08.06.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс