Здравствуйте. Я не хочу жить. Всё началось с детской травмы головы. Моя психика начала ломаться. Частые издевательства со стороны брата что я больная да и вообще страшная накопили во мне много комплексов. Но сейчас я не комплексую особо по поводу травмы и внешности. Внимание мне всегда уделяют люди противоположного пола. Но что-то во мне будто перевернулось. За это время было много попыток самоубийства. И сейчас я задумываюсь, а лучше бы тогда получилось. Я начала погружаться в себя. Раньше я была живой, улыбка и смех всегда был слышен дома и в компаниях которых я была. Но с каждым днём я становлюсь всё хуже и хуже. Со слов мамы я стала со временем грубой, холодной, нервной и безразличной почти ко всему. За последнее время я не пыталась совершить самоубийство потому, что сдерживает меня Мама. Каждую ночь когда я думаю об этом, то смотрю на мирно спящую маму. Я слышу сразу мамины слова -Если тебя не станет, то в этот же день я умру вместе с тобой, я не смогу жить без тебя. И это пока единственное что меня держит. Но я чувствую, что скоро я сорвусь. Я уже начинаю подбирать 100% варианты смерти, чтоб наверняка. Но я понимаю, что если я умру, то убью ещё и самого дорогого человека в моей никчёмной жизни. Я всё ненавижу, даже себя ненавижу! Внутри всё рвёт и кричать хочу, сил уже нет жить в этом тихом ужасе. Я никогда не прошу у людей помощи, рыдаю наедине с собой, а если и не выдержу и разрыдаюсь кому нибудь, то легче мне от этого не становится. Все эти способы, посмотри как живут больные люди и как умирают те, кто хотят жить не дают мне хоть какое то осознание важности и цены жизни. На это я лишь говорю, что вместо них лучше бы умерла я. Пытаюсь хоть как то отвлечься, но всё равно не помогает. Всюду мне говорит о том, что я ужасный человек. Друзей не осталось, кого то я прогнала сама, кто то сам решил остаться. Кто то общается со мной тайком, а им не разрешает общаться со мной парень или родные. И самое обидное то, что их устраивает это общение, а меня нет. Но я не могу от них отказаться, потому что если откажусь, то быстрее сорвусь. Последнее время я слышу голоса в голове когда кладу голову на подушку. Всё как говориться начинается с безобидного. Просто грубым и резким голосом зовёт меня по имени. Но я понимаю что это не закончится одним именем. Я скоро сорвусь, сил сдерживаться почти не осталось. И проблем у меня нет, чтобы искать какой то выход.

Лео, возраст: 19 / 22.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Да, вам не легко, но суицид разве поможет?! А если в свои молодые годы останетесь инвалидом?! Прекратите попытки, гоните плохие мысли прочь. Посещайте психолога. Почитайте статьи на этом сайте. Берегите себя и маму.

Ирина, возраст: 29 / 22.12.2016

Лео, сходи в церковь, или даже дома помолись своими словами (чтобы у тебя все наладилось, чтобы ушли дурные мысли и голоса).Тебе нужно найти какое-то занятие, что приносило бы тебе удовольствие(рисование, можно начать делать аппликации на кружки, потом можно даже их продавать через интернет. Окончить курсы по визажу, маникюру и т.д. У тебя появится любимое дело и уйдут все плохие мысли. У многих бывают такие мысли (для чего я живу, я нелюбима и т.д),но потом они проходят и появляется смысл жизни и другие люди, которые будут ценить. Нужно бороться, перестать думать об уходи из жизни. Легче всего опустить руки, сказать я плохая, мне не за чем жить. А в жизни всегда нужно доказывать, что я лучше, я смогу. Начни радоваться простым вещам: солнышку, цветам, снегу, просто проходящему мимо ребёнку. Просыпайся с мыслью, какой чудесный день, у меня есть мама, которая меня любит. Начни делать зарядку по утрам, это очень бодрит.Начни читать книги, позитивную музыку. Все у тебя получится
Удачи тебе.

Светлана, возраст: 33 / 23.12.2016

Лео,у тебя,просто выбрана неправильная цель (покончить с собой).Зачем ты постоянно об этом думаешь? В жизни много радостей. Просто не нужно оставаться в это не простое для тебя время одной. Не отгоняй от себя подруг, которые у тебя остались.Сходи обязательно к психологу, к неврологу, они тебе помогут избавиться от этих голосов.Займись спортом, который приводит в чувства и полезен при неврозах и депрессиях (плаванье,лыжи, коньки,легкий бег,конный спорт,). Побольше гуляй на свежем воздухе, мечтай, улыбайся. Начни мыслить позитивно. Завели животное и заботься о нем. Лео, ты большая молодец, что думаешь о маме. Попробуй, все что я написал выше, ради неё. И вместе с ней вы справитесь.

Анна, возраст: 38 / 23.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39931
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39931
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний