Я очень устала от своей жизни. Я всем мешаю. Я закомплексована. Я толстая. Я скучная. Надоежливая. Всех раздражаю. Никто не хочет со мной общаться, избегают этого. Я порчу жизни людям. Рыдаю по ночам. Ненавижу себя. Мне тяжело. Я хочу умереть. Не знаю, что делать. Беспомощна, никудышна, у меня нет сил. Сейчас 1:51 и я полтора часа смотрела в потолок горящими от слез глазами.

Очень сумбурно, проблема не выделена, блабла, я даже ныть нормально не умею. Зачем мне жить?

Боль, возраст: 14 / 22.09.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Люди все со своими недостатками, кто-то толстый. кто-то худой, кто-то больной.
Попробуйте помогать пожилым людям и тогда от ваших добрых дел вы расцветёте. поверьте!

Мария, возраст: 45 / 22.09.2015

Здравствуйте сударыня! Смерть не решит ваших проблем, у человека смертно тело, а душа бессмертна, и если вы закончите свою жизнь самоубийством вы обречете свою душу на вечные мучение в тысячи раз сильнее чем те, что вы сейчас испытываете. У вас есть только один выход из ваших проблем - работа над собой, но один человек без Бога справиться со своим проблемами не может. На этом сайте очень много материалов, которые могут вам помочь изменить свою жизнь. У меня тоже были проблемы в жизни, такие что я от душевной боли "лез на стену" и проклинал Бога за то, что Он меня создал, но Бог милостив и Он привел меня в православную церковь - это единственный спасительный путь.

Желаю вам справиться с вашими проблемами! Мира вам душевного, радости и любви!

Сергий, возраст: 40 / 22.09.2015

Здравствуй! Не нужно беспокоиться из-за того, что какие-то обиды или собственные недостатки сейчас чувствуются достаточно остро. В твоем возрасте это нормально, все мы проходили такой этап молодости, когда наша душа становится очень ко всему чувствительной. Со временем это пройдет, ты научишься отделять главное от второстепенного. Человек ведь и не должен быть идеальным и абсолютно всем нравиться. Это недостижимо, и даже цели такой ставить не нужно. Большинство людей стараются быть нужными и полезными хотя бы для самых близких - родителей, бабушек, дедушек, затем и своих детей. Поэтому, может быть, лучше стараться наладить добрые, спокойные отношения во-первых с самыми близкими людьми. А общество в целом очень изменчиво, ему никогда не угодишь. Относительно внешности также чрезмерно переживать не надо, очень многие полные девушки выглядят вполне привлекательно; опять же, главное, чтобы у девушки был добрый, спокойный характер. А те, кто смотрит только на внешность, очень часто потом об этом жалеют. Гораздо важнее то, что у нас внутри, в сердце и в душе. Не переживай, и у тебя всё обязательно сложится правильно!

Владимир, возраст: 30 / 22.09.2015

Эй, ну ты что разгрустилась? Все у тебя в порядке!
Если очень захочешь, сможешь и похудеть.
Только не мори себя голодом. Выходи на прогулки. Если пока гулять не с кем, то можно и одной пройтись с плеером. Запишись на тренировки. Занимаясь спортом, ты будешь выглядеть гораздо лучше.
Чтобы стать интересной другим людям, нужно сначала стать интересной себе.
По-этому, займись каким-нибудь делом, больше читай. Смотри хорошие фильмы, и, конечно, учись.
Не нужно думать, что ты кому-то мешаешь.
Мы все имеем равное право жить. И если ты кого-то раздражаешь, то это их проблема. Пусть терпят.
Ведь они тоже кого-то раздражают, будь уверена.
Мы все - люди несовершенные.
По-этому, не относись строго ни к себе ни к окружающим. Просто каждый день старайся стать немного лучше, чем вчера.
Придет время, и ты найдешь друзей, любимое дело и многое другое.
Главное, не сдавайся и не грусти:)

-, возраст: - / 22.09.2015

Дорогая, ты просто слишком зациклилась на себе, ничего кроме себя и своих переживаний не видишь, поэтому и "варишься в собственном соку". Попробуй для начала переносить внимание на что-то другое - на какое-то дело, на переживания другого человека (помоги ему). Тогда ты заметишь, что тебе стало полегче и увидишь, что у других людей действительно серьезные проблемы, по сравнению с которыми недовольство собой - мелочь.
И поверь, человек привлекает не своей внешностью, а умением проявить внимание к другому.
Толстая - больше двигайся, сладкое ешь только натурально (мед, финики, фрукты), пей чистую воду.
Скучная - читай книги, смотри умные фильмы, делись этим. Самые умные люди больше молчат, но умеют активно слушать. Умного видно сразу - он умеет доброжелательно улыбнуться, глядя в глаза. Глупый всегда угрюм и боится смотреть в глаза. Будь доброй, а значит станешь умной и приятной людям. Успеха!

Лена, возраст: )) / 22.09.2015

Привет! Просто повышай самооценку. Каждый человек индивидуален и уникален по своему. Никому ты не мешаешь, наоборот - это счастье, что ты родилась, живёшь, что ты есть! Найди себе побольше увлечений, развивайся, пробовала ли ты делать себе маникюр в домашних условиях, посмотри ролики в интернете, это очень интересно. Займись изучением языков с помощью видео уроков, например уроки с 1 по 16 с Д. Петровым (языки английский, французский, немецкий, и т.д.). Может тебе будет интересно шить, вязать, вышивать, рисовать? Сочинять стихи, рассказы? Читать? Не забывай про спорт и правильное питание. Помогай маме по дому, по хозяйству. Когда ты займешь себя многими полезными вещами, то скучать и ругать себя будет некогда! Не плачь! Жизнь очень чудесна, найди в ней свои маленькие радости.

Ирина, возраст: 27 / 22.09.2015

В общем
Ты уверена, что проблема только в весе?
Составь список, что тебе не нравится в твоей жизни.
И начинай находить решение.
Толстая - следи за питанием. Для начала, перестань есть после 6. Потом избавляйся от жирной/сладкой/соленой в общем
вредной пищи. Про физ нагрузку не забывай: 30 мин утренней зарядки (допустим: 100 раз на скакалке, 10 глубоких
приседаний 3 подхода,10 отжиманий 2 подхода, 40 сек планка 2 раза с перерывом в 1 мин, 25 раз поднятие ног из положения
лежа 2 подхода) и 30 мин вечерней (к слову, в интернете много всяких упражнений на разные группы мышц, советую все
прогуглить).
Со всеми остальными проблемами поступай так же - ИЩИ РЕШЕНИЕ. Самоубийство - не выход, никогда таковым не было и не
будет.

Kolner, возраст: 19 / 26.09.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39778
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39778
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний