Привет.

Мне 23 года и я хочу покончить жизнь самоубийством. Прежде всего, скажу что не ожидала оказаться здесь, но так произошло, я сама во всем виновата и нет сил этого исправить.
1.5 года назад я уехала в другую страну совершенно сама: работала на тяжелых работах и параллельно училась. В итоге поступила в университет по специальности которая не нравится и отчислилась оттуда.
Родители в разводе и отец плюнул на меня, оставив здесь одной. Мать в депрессии. Я ничего не ем и не пью, чувствую себя последней неудачницей. Родственник, который здесь живет, отвернулся от меня. Парня нет и небыло, хотя мне многие говорят что я очень красивая девушка.
Каждый день встаю и борюсь с ощущением ничтожности своей жизни. Длительное время были панические атаки. Я люблю работать, но проблемы глубже. В одиночку их решить не выходит.
Домой возвращаться тоже не хочу, там будут меня только бесконечно жалеть. Остаётся только уйти, хоть и в голове мысли что скоро и так подохну.
Помогите.

Ира, возраст: 23 / 28.09.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ира, привет. Тебе сейчас тяжело и грустно от того, что ты слишком много надежд возлагала на переезд в другую страну, на учебу, на то, что ты найдешь тут близкого человека, на то, что родные тебя поддержат. а все сложилось не так, как ты ожидала. Это грустно, но не настолько, чтобы думать о смерти. Ты взрослый человек, и надо думать как взрослой, и стараться не погружаться в детские обиды. Отец уехал. Но это было твоё решение - остаться и попробовать самой чего-то добиться. И ты попробовала, и у тебя многое получилось, пусть даже и не все сложилось так, как запланировано было. Но родители же не могут все время и во всем тебя подстраховывать? И вернуться к ним ты можешь, если захочешь. Так что, не такая уж безвыходная ситуация. С институтом - не у всех сразу получается выбрать нужное направление, это не страшно. Работа есть, и это уже хорошо. Можно остаться и пробовать дальше что-то делать,а можно и вернуться. Ничего страшного. Ну а родственники... Ну ты себя на их месте представь: живёшь ты, у тебя куча забот и проблем, а тут надо ещё о ком-то заботиться, потому что человек решил свои силы попробовать в другой стране. Не надо ждать от людей особенного отношения, мы же сами такого отношения не проявляет к другим. Так что постарайся успокоиться и не смотреть на происходящее так драматично. Реши, что лучше для тебя сейчас, что ты сможешь делать обходясь своими силами. И это уже само по себе будет достижением.не унывай так.

Оля, возраст: 42 / 28.09.2017

Работа есть. Это уже хорошо.
Трезво оцените обстановку и используйте свои достоинства, работая над недостатками.
Многое зависит от страны. Интересно, какое у вас образование, гражданство/вид на жительство и знание иностранного.
Если уже есть бакалавр, то можно устроиться переводчиком в федеральные структуры. Русский, арабский там в дефиците.В большинстве случаев, от российского гражданства и от совместного проживания родственников отказываться не надо.
Скорей всего, у вас нет еще гражданства. Наверно, есть вид на жительство.
Хорошо. Нет образования, гражданства. Так получайте! Возьмите полный федеральный кредит на образование,которое нравится, поселитесь в кампусе. Там все, вплоть до питания. И образовывайтесь полное время. Уйдите в учебу с головой, заводите связи, знакомства. Кстати, можно найти там подработку-в офисе, в библиотеке, помощником учителя, лаборантом и т.д. Играйте по всему роялю.
У вас здоровье, молодость. Руки развязаны-детей нет, парня-алкоголика тоже. Больных родственников на руках тоже нет. Никаких обуз.
Если вы способны видеть, слышать, ходить, говорить и каждое утро вставать с постели-вы сказочно счастливый человек.

Kolobok, возраст: 47 / 29.09.2017

Здравствуйте. Ира, почему сразу неудачница, в наше время поступить сложно, уже не говоря о дальнейшей учебе. А вы смогли, справились с вступительными и доучились бы если специальность была по душе. Значит можно выбрать другой ВУЗ и вновь попробовать. Остаться или вернуться - решать вам. Исходите из собственных возможностей, смотрите как лучше для вас. Я например жить на чужбине не смогла бы, дома, как говорится и стены помогают, но у вас могут быть свои взгляды, предпочтения, и конечно возможные перспективы. А с отношениями особо не торопитесь, вы ещё молоды, определитесь с образованием, работой, а потом и семью можно будет создать. Успехов вам! Не унывайте!

Ирина, возраст: 29 / 29.09.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс