Помогите я не знаю что мне делать,я обманула самую лучшую и дорогую мне подругу, она об этом узнала и не хочет меня прощать я уже и так и сяк и пиши и и подхожу а она мне говорит твои прости мне через задницу а в классе со мной никто не общаюсь они считают меня жирной , да я плохо учусь и не чего с этим не могу поделать мама и бабушка меня очень любят за пределами школы у меня есть подруга Милена , наши с ней бабушки хорошо общаются но она скора уедит в Россию я устала от одиночества я слишком устала от всего хочется убежать скрытся.

Настя, возраст: 14 / 14.11.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Настя,
Если проблема в весе,то его можно потерять.Я год назад потеряла 15 кг за два месяца. Перестала объедаться.Ела овсянку на завтрак,нежирные супы и салаты в полдень и обед в 6 часов.Вместо сахара в чай или кофе ложила подсластители.Раз в неделю плавала в бассейне.
Насчет подруги-оставь её,не унижайся перед ней и как будет так будет.Ты извинилась,ты сделала всё,что могла.Насчет учебы-возможно,что у тебя просто нет мотивации учиться из-за отсутствия друзей.
Теперь общий совет.За раз ты от своих проблем не избавишься.Надо работать над собой,поднимать самооценку,улучшать внешность и навыки общения.Можно записаться в какой-нибудь кружок,спортивную секцию.
Если после этого ситуация в твоем классе не изменится,то попроси родителей отправить тебя в другую школу.Может за год что-то изменится.Бывает,что за лето люди взрослеют и ты сама меняешься.Ты попробуй сама приложить хоть какие-то усилия.В той же учебе.Я тоже не очень хорошо училась,но мне нравился английский в старших классах и литература.Должно же быть хоть что-то,что тебе нравится.Постарайся пережить всё это и работай над собой! Результаты придут со временем.

sk, возраст: 35 / 14.11.2014

наподобие были проблемы в школе.. пережил их щяс все хорошо... все пройдет не переживаай А ТЕБЕ СОВЕТ. Зай мись собой фитнес залы ,результат будет к лету если щяс начнешь ходить, у всех щяс проблемы

петя, возраст: 18 / 14.11.2014

Привет, Настя! Я уже давно взрослая девушка, но помню себя в 14 лет. У меня были большие щечки и много прыщей, меня называли "Хомяк" - это очень меня злило и обижало, называли толстой - и порой даже рядом садиться не хотели. Я залезала в подсобке в шкаф - и выла от обиды. Тогда мне казалось это никогда не пройдет. Но это прошло. Со временем прыщи сошли, щечки стали меньше выпирать, и я вытянулась. И знаешь что помогло мне все это пережить - мама. Мама - это твое самое близкое существо, она всегда поймет тебя, если ты скажешь, что ты чувствуешь. Я думаю твоя мама - все поймет и найдет слова для утешения. Потом, когда ты подрастешь еще - ты уже пореже будешь к ней приходить за утешением, но сейчас это твое спасение. Бабушку можно просто обнять и прижаться к ней - и уже легче станет. Это счастье что они у тебя есть! Милена - твоя подруга - если уедет - вы все равно будете общаться по инету, и раз у вас есть душевное родство - она всегда поймет тебя - а ты ее, даже если вас будут разделять километры. А девочка, которая тебе грубит, из-за того что ты ее обманула - то и грубит, что ей не все равно, было бы все равно, она бы даже не отвечала. Поверь она сама в глубине переживает. Сейчас пока подожди, ты уже извинилась, и сделала это искренне. Потерпи несколько дней - и найди ее в нормальном расположении духа и спокойно скажи - надо поговорить. И скажи тихо и мирно все что наболело. Раз она твоя лучшая подруга - она хорошая девочка, ты же не будешь дружить со злыми и плохими. Ведь правда? И еще - мечтай побольше о мальчике каком-нибудь, а если уже есть на примете - о нем. Это будет пробуждать в тебе теплые чувства, и отгораживать от обид. Поверь, все девушки и женщины когда то были в твоем возрасте, и добрая половина из них переживала то, что ты, вот я например, но потом все само собой налаживается, ты просто поверь мне! Просто поверь - это так!

Маргарита, возраст: 31 / 14.11.2014

Вот вот, соглашусь с предидущими откликами!)
ты еще совсем молодая!) главное только захотеть у тебя все получится. Если в данный момент тебе одиноко, то подумай чем тебе интересно заниматься.. Может это рисование, танцы, а может верховая езда или ролики. Займись этим, посвяти этому свободное время и ты заметишь, что найдутся люди с которыми будет интересно тебе, а им интересно с тобой :)

Все.равно.буду.счастлива., возраст: 17 / 16.11.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память