Я утопаю в темных мыслях, они пожирают меня.

Сегодня я в красках представляла, как <способ суицида - ред.мод.>. Я хотела этого. Когда я осознала то, какие мысли лезут мне в голову, мне стало очень страшно.

Назойливые мысли о самоубийстве преследуют меня уже больше года, я не знаю как с ними бороться. Я устала от всего этого, я больше не могу так.

неважно, возраст: 18 / 24.10.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Отвлекайтесь от плохих мыслей. Займите свой день "от" и "до", чтоб не было ни сил, ни времени думать об ужасном. Учитесь, работайте, найдите массу хобби, увлечений, запишитесь на фитнес, в бассейн, на курсы какие-то. Суицид - это вовсе не романтика, нет там ничего красочного, прекрасного кроме бесконечной боли, слез, страданий, горя. Попейте витамины, может стоит походить к психологу. И не унывайте! Берегите себя!

Ирина, возраст: 29 / 25.10.2017

Здравствуйте!
Попробуйте обратиться к Богу, почаще молитесь простыми короткими молитвами(можно и про себя). Например такой:
"Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою; благословена Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших.". Просите Господа защитить Вас - и Господь поможет и поддержит и поведёт верной дорогой по жизни!

Михаил, возраст: 48 / 25.10.2017

Привет, дорогая! Когда подступают такие мысли - молись про себя, ничего не бойся и со спокойной душой перекрестись. Можешь пойти в храм, поговорить об этом со священником. Мыслей этих не бойся, не твои они. Гони всю эту черноту прочь, всё наладится! Обнимаю тебя!

Лу, возраст: 21 / 25.10.2017

Привет! Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Не переставай бороться с этими мыслями, нельзя терять надежду.Будет хорошо,если ты найдешь причину.Но ее может и не быть... https://www.pobedish.ru/main/who почитай здесь)Я тебе советую в твоей ситуации попросить у Бога, чтобы Он избавил тебя от этих навязчивых мыслей.Господь тебя очень любит и никогда не оставит)Обращайся к Нему за помощью почаще и тебе станет легче)И еще почаще общайся с близкими тебе людьми,делись своими мыслями и чувствами.Можешь также пообщаться с психологом онлайн о том,что тебя беспокоит.Самое главное постарайся понять себя. Я желаю тебе крепкого здоровья, хороших отношений и взаимопонимания в семье, обретения смысла жизни,верных друзей, успехов в учёбе, всегда отличного настроения,побольше любви радости и мира в жизни и всего самого наилучшего)Бог тебя поддержит)Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 02.11.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40299
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40299
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание