Здравствуйте. У меня проблема - я в армии. Призвали на полтора года а шел на год. Прошло только три месяца но я пережил уже столько что книги не хватит описать. Здесь я не человек. Это не армия а дурдом. Недосыпание, отвратительная еда,постоянные наряды, стройка, укладка асфальта, хоз. работы, издевательства,унижения, тоска по дому и родным... Я думал здесь смогу тренироваться но нет. Это просто кошмар. Нечеловеческие условия, антисанитария. Я уже переболел воспаление легких и ещё кучей всяких болячек и не я один. Попал вместе с другом с гражданки но он не выдержал и попал в психиатрическое отделение военного госпиталя и комиссовался, я тоже там был 17 дней но у меня не получилось, такого насмотрелся. Радостей абсолютно никаких, иногда только на стульчике посидеть в кубрику казармы удается и все равно постоянно трогают не дают покоя.Я в отчаянии больше нету сил. Я в напряжении, руки потеют я задыхаюсь. Больше не могу находиться в части ни минуты, бывают срывы когда я не могу себя контролировать я прячусь от всех но не могу. Боюсь что покончу с собой не выдержу. Я ни с кем не разговариваю, не могу объяснить своё состояние, мне очень плохо. Практически постоянно плачу, сослуживцы подтвердят, прошу о помощи.

Евгений, возраст: 22 / 16.08.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Как бы невыносимо не было, но если Вы сейчас сдадитесь, то станет только хуже, ваши переживания законсервируются на вечность. То состояние души, которое у Вас сейчас, перейдет в неизменное, Вы не встретите ни родных ни близких. Там только хуже. Но,здесь можно найти силы в добрых мыслях, можно найти силы в молитве, в мыслях о родных. Не позволяйте обстоятельствам сломать Вас и убить, при чём убить не только себя, но и своих родных. Армия-это жизненный урок, это не вся жизнь, армия кончится, и останется лишь воспоминанием,жизнь будет продолжаться. Попросите помощи у Бога, у своего Ангела-Хранителя, молитесь короткими молитвами: Господи помилуй, Слава Богу за всё и до тех пор пока душа не успокоится хоть маленько. Попробуйте осознать, что всё, что сейчас происходит с Вами, вокруг Вас, делает Вас не только сильнее,но и лучше, чище, закаляет дух и что это действеннее тренировки тела, потому что душа то вечна( что бы не говорили скептики). Помоги Вам Господь! Держитесь и пожалуйста живите!

Дивергент, возраст: 22 / 16.08.2015

А как ты вышел на связь? Есть телефон? Записывай на телефон аудиодоказательства беспредела, который с тобой происходит, только не спались. Потом отомстишь в суде. Мне тоже было нелегко дослужить, а кому-то так и подавно, но сейчас вспоминаю то время с улыбкой. Что бы с тобой не произошло, помни - это не смертельно. Если над тобой чинят унижения - сколачивай группу единомышленников, только доверяй им аккуратно, могут и войти в доверие, а потом не постоять за тебя. Я сколотил "тройку" ещё в поезде в армию, мы друг за друга стояли, трогать нас перестали спустя некоторое время. Ещё учитывай, что твои страхи возможно завышены, ведь, по-любому есть какие-то границы беспредела, за которые нельзя выходить тем, кто его учиняет - например, у нас категорически запрещалось бить рожи, потому что это видно. И ещё, не стремись повысить свой "статус" любой ценой, старайся совершать такие действия, чтоб твой статус в своих глазах они поднимали сами. Проявляй волю, смекалку, мудрость, владей информацией, понижай уровень стресса (он сильно отвлекает и приводит к ошибкам). И не унывай - какая ни есть, а она жизнь.
"Не оценишь сладость жизни, не вкусивши горечь бед." (Руставели).
Брось думать о плохом - есть в жизни и хорошее, а ещё сколько будет хорошего...
Если хочешь тренироваться, но не можешь (некогда, запрещают, обсмеивают, озадачивают), тогда используй каждую свободную минутку для упражнений - отжимания, приседания, пресс, только не спались, а то обсмеют и озадачат и опять у тебя пропадает интерес к упражнениям.

Артём, возраст: 30 / 16.08.2015

Дорогой Евгений, меня очень тронуло то, как вы все это написали. Да, в жизни бывают много проблем, очень и даже такие серьезные как у вас. Люди очень жестоки потому что грех поглощает их. Они не ведают что творят и как из за них страдают души людей, и главное ваша. Я знаю что я простой мальчик 16-ти лет, сидящий по ту сторону монитора, и ни как не смогу вам помочь, поговорить, обнять или сделать для вас еще что то, чтоб вам стало комфортно и приятно на душе. Для тебя это может стать сильным испытанием которое тебе прийдется терпеть еще более полу-года. Это действительно очень жестоко и серьезно, но знай что это не конец. Только подумай - когда ты выйдешь из армии, что ждет тебя? Как тебе мир покажется сладок и приятен после всех этих мучений. Люди в нашем мире не видят души не знают сострадания, их глаза закрыты и заросши грехом, они ломают других, и да я действительно не могу пережить то, что переживаешь ты, но я пытаюсь прочувствовать тоже. Не ругайся на них из за слепоты их, ибо не ведают, что творят. Ты же не ломайся под их давлением, лишь живи с мыслью о том, как тебе будет хорошо после того как ты выйдешь от туда. Прошу тебя, Евгений, не собирай в сердце своем гнев и злобу, чтобы ни стать такими как они. Ведь если ты поддашься этому то и сам ослепишь себе глаза и другие люди потом будут страдать от тебя.
Поверь, ты сильнее их всех, да возможно не физически, но судя по твоему рассказу в тебе есть душа, а это сильнее всего, ради этого Жень, стоит жить, стоит задуматься о будущем. Я уверен ты хороший и славный парень и будет у тебя прекрасная половинка в жизни, не суди себя по внешности или по другим качествам - в человеке главное душа. Люди этого мира давно перестали это понимать, но ты, ТЫ не сдавайся. Я не знаю кто ты, возможно атеист возможно верующий и я не буду пропагандировать тебе что либо, нет, но чисто по своему опыту я тебе скажу - когда ты будешь один (может в туалете или там где ни будь за угол зайдешь) то ты просто помолись, причем так, что будто бы вся твоя защита и помощь лишь может быть в Боге, так что только Он поможет тебе. Выложи ему все как отцу как самому близкому кого только можешь представить и попроси у него защиты, ведь сам Иисус говорил: "просите, и дано вам будет", но не думай что все случится сразу, потому что так же сказано "не изгоню врагов ваших сразу, чтоб не опустела земля" но я уверен что Он поможет.
Если ты не веришь в Бога, то прости что начал эту тему.
В любом случае, Жень, я прошу тебя, просто сохрани себя для будущего, сохрани себя ради своих близких. Я не знаю просто как еще попытаться тебе сказать, но верь, если что я с тобой. Ты не подумай ничего, но мне просто хочется тебя обнять, просто чтобы тебе легче стало. Так же ты думай о том объятии которое для тебя ценнее других, и тебе не будет скверно на душе. Я не знаю, но я думаю что в тебе есть искренность и добро, и ни теряй этого, поверь возможно ты знаешь возможно нет, но ради этого действительно стоит жить.

Леонид, возраст: 16 / 16.08.2015

Привет, Жека:).

Скажи, Жека тебя есть кому поддерживать: ну, там родители, друзья?
Когда, я попал в дом малютки и рос там, у меня был мой день рождения (тогда я не знал, что это такое), так вот, меня как именинника подошла поздравить воспитательница и хотела мне вручить коробку конфет -но я отказался, и что ты думаешь она сделал Жека, она взяла мне и этой коробкой конфет и разбила об мою голову, вот тогда я понял, что такое физическая жестокость - хотя был очень мал.
Потом, меня направили в интернат и там я уже стал реально ощущать физическую и душевную боль и тогда у меня были такие же мысли и тяготы как сейчас у тебя. Я прошел очень хорошую жестокую школу - жизни и она у меня была настолько мучительной, что не хотелось жить - но я Благодарен Богу, за то, что такие моменты, помогают укрепить не только плоть но и душу - пройдя через подобные насилия.
Жека, ты написал, что твой сослуживец попал в психоневрологический корпус, ты не пробовал начать ему помогать? - это может существенно как - то помочь тебе пережить то, что ты сейчас переживаешь. Что касается физического насилия от своих сослуживцев, тут серьезно нужно подумать и главное никто тебе не поможет, кроме самого себя - даже если ты обратишься к очень серьезным военным людям за помощью.
Когда я воспитывался в интернате, у нас там был один субъект, который реально всех доставал в прямом смысле этого слова, но больше всего доставалось мне: он время от времени, избивал меня и собирал своих мелких шестерок, которые в свою очередь устраивали мне темную из-за того, что я никогда не перед кем не пасовал и был по-своему силен и их это бесило. Но когда, только он вышел из интерната - он стал настолько слаб, что реально стал меня бояться, хотя я для этого ничего не делал. Знаешь, как сказал в одном фильме Сергей Бодров: "сила в правде" и у меня была это "правда". Твои сослуживцы на самом деле: очень слабы и трусливы, вот поэтому, они этим себя восполняют свои детские недостатки.
Запомни, Жека,не показывай сразу свои клыки; понаблюдай, изучи своих обидчиков и только-тогда нападай - помни, они трусливы и ты сможешь справиться!

Александр, возраст: 32 / 16.08.2015

Здравствуйте, Евгений! Вам сейчас тяжело, но внушайте себе, что это временная ситуация, что пройдут месяцы и все это закончится. Гоните мысли о суициде, не ищите в нем спасения. Живите, не смотря на трудности, живите. В минуты апатии вспоминайте что-то хорошее, счастливое, стройте планы на будущее, когда вернетесь из армии. Настраивайтесь на оптимистичный лад. Держитесь! Храни вас Бог!

Ирина, возраст: 27 / 16.08.2015

Спасибо вам большое всем кто пишет. Я очень благодарен что вот так смог написать что чувствую и есть люди которые поддерживают. Да родные конечно помогают и тот друг с которым мы сюда попали тоже, мы вместе здесь держались но у него получилось выбраться хоть и по психиатрической статье. Теперь я здесь один, по телефону поддерживаю связь, мне повезло что телефон не забрали у меня и ещё нескольких сослуживцев у остальных только на выходные бывают. Могу писать так как лежу в лазарете, завтра наверное увезут меня на консультацию к психиатру. Хотя я уже был там и знаю как всё делается - просто привезут и упрячут на время. А там невыносимо никуда не выпускают есть и больные люди действительно. Буду пробовать ещё хоть мне и угрожают дибатом и т.д.Я не выдержу такой срок здесь.Незнаю что будет дальше.
Понимаю что не мужское это дело сдаваться, но я пришел в армию служить а не быть рабом. Мне не повезло с частью не этого я ожидал. Знал что будет трудно но здесь все мои достижения в спорте я потерял и это самое обидное, не передать. Незнаю выйдет ли комиссоваться но терпеть вынужден.

Евгений, возраст: 22 / 16.08.2015

Привет Евгений! Я вас совершенно не знаю, но вы держитесь, почему-то сердце болит за всех ребят, кому несладко приходится в армии. Всё что я могу, это помолиться за вас, попросить Бога чтобы сохранил и вы сами постарайтесь вернуться к своей семье в целости и сохранности, ради мамы, ради своих будущих детей -- пройдите через эти трудности и вернитесь домой.

Елизавета, возраст: 29 / 16.08.2015

Нахожусь в отделении психиатрии. Здесь держат минимум по 2 месяца. Жутко хочется домой, незнаю комиссуют меня или нет никто ничего не говорит. Но если меня отправят обратно в часть я точно ума лишусь, не выдержу. Уже раз возвращали служить по приезду в часть сразу так плохо стало даже были попытки суицида, но конечно не смог этого сделать. Очень переживаю так как неизвестно что будет дальше.

Евгений, возраст: 22 / 20.08.2015

Дорогой,Евгений! Навещай своего сослуживца,помогай ему,он в этом нуждается. Тренируйся сам в свободные минуты. И еще тебе нужно с другими ребятами объединиться,которым ты доверяешь,чтобы вы были друг за друга и тогда никто трогать не будет. Все,кто унижает,они трусы,они в обычной жизни трусы,когда без своих шестерок. У тебя всё будет хорошо,ты пройдешь этот жизненный урок. Мы все с тобой. Не вешай нос,солдат!!

Кира, возраст: - / 23.08.2015

Евгений,понимаю,что,когда попадаешь в армию,то сталкиваешься со многими проблемами,нужно пройти эту адаптацию,не все ее выдерживают. Стоит подумать,можете ли вы перейти из той воинской части,в которой сейчас в другую? Может стоит зачислиться в военную докторантуру,в военно-учебное заведение,это может послужить для перевода вас в другую воинскую часть. Помните: все, что дается человеку в жизни, дается для его пользы. Вы-будущий отец и муж,и армия-это хороший жизненный урок. В любом случае, вас поддерживаю и обнимаю. Пишите,если что сюда. Мы с вами.

Кира, возраст: - / 23.08.2015

Я на грани. Я точно знаю что не выдержу. Каждый день я чувствую себя очень плохо и никуда не могу от этого убежать. Врач она уходит от разговора со мной только успел услышать что я здесь лечусь и ВВК не будет а это значит что никто меня не комиссует. Я не могу доказать никому как мне плохо, мне врут здесь я прекрасно понимаю. Я действительно думаю покончить с собой в части это невыносимо, не для моей психики. Очень устал и физически и морально. Это здесь в палате психиатрического отделения. А что будет опять по приезду в часть? Прошлый приезд я чудом не сорвался и натерпелся многого. Я не хочу такое горе родным доставить но и держатся сил нету...

Евгений, возраст: 22 / 23.08.2015

Евгений,представьте,что вы не в армии,а на войне. И что это война скоро закончится. Сколько вам еще служить осталось? И если вы умрете-значит вы сдадитесь и убежите. А если выживете-значит вы победите. Вспоминайте о том,как плохо другим людям. Держитесь,ради Бога,ради своих родителей.

Надя, возраст: - / 24.08.2015

Евгений, а я верю, что вы выдержите! Читайте-перечитывайте все советы, что вам дали. Каждый новый день приближает вас к завершению службы. Ваши родители ждут вашего возвращения домой. Живым. Не предавайте их!

Ирина, возраст: 27 / 24.08.2015

Ещё осталось служить 15 месяцев. Мне здесь этот срок кажется огромным. Я просто в шоке нахожусь от нечеловеческого отношения, дибилизма. Все сделано так чтобы солдата как можно сильнее утомить и достать. Я понимаю что так и в других частях. Чувство одиночества и желание свободы добивают. Служу в пожарном депо, там обстановка мрачная, только фильмы ужасов снимать. Бывают моменты когда все в рутине теряются, а я сижу на стоянке и понимаю что здесь мне нужно жить ещё так долго. Очень благодарен судьбе что при мне есть телефон хоть его и прятать приходится. Все проблемы у меня в голове, сейчас в отделении психиатрии я почувствовал что выспался впервые за долгое время, тяжело настроиться морально. Друг уже дома, у него получилось комиссоваться я радуюсь что он смог, но с другой стороны завидую. Это самое тяжелое для меня время в жизни. Многое переоценил.

Евгений, возраст: 22 / 24.08.2015

Евгений,прочитайте,пожалуйста вот эти советы святых отцов,здесь они рассказывают,что делать в трудностях https://samlib.ru/r/raba_b_i/yninie-9.shtml
15 месяцев-это не так много,время быстро летит,просто знайте,что вас ждут и вы обязательно должны вернуться живым.

Лиза, возраст: - / 26.08.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39704
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39704
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия