Здравствуйте. У меня проблема - я в армии. Призвали на полтора года а шел на год. Прошло только три месяца но я пережил уже столько что книги не хватит описать. Здесь я не человек. Это не армия а дурдом. Недосыпание, отвратительная еда,постоянные наряды, стройка, укладка асфальта, хоз. работы, издевательства,унижения, тоска по дому и родным... Я думал здесь смогу тренироваться но нет. Это просто кошмар. Нечеловеческие условия, антисанитария. Я уже переболел воспаление легких и ещё кучей всяких болячек и не я один. Попал вместе с другом с гражданки но он не выдержал и попал в психиатрическое отделение военного госпиталя и комиссовался, я тоже там был 17 дней но у меня не получилось, такого насмотрелся. Радостей абсолютно никаких, иногда только на стульчике посидеть в кубрику казармы удается и все равно постоянно трогают не дают покоя.Я в отчаянии больше нету сил. Я в напряжении, руки потеют я задыхаюсь. Больше не могу находиться в части ни минуты, бывают срывы когда я не могу себя контролировать я прячусь от всех но не могу. Боюсь что покончу с собой не выдержу. Я ни с кем не разговариваю, не могу объяснить своё состояние, мне очень плохо. Практически постоянно плачу, сослуживцы подтвердят, прошу о помощи.

Евгений, возраст: 22 / 16.08.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

я очень тебя понимаю. полностью таким же был и плакал и убегал, но подожди ты научишься там жить. Наблюдай и выискивай лазейки. Я на кпп умудрился попасть и всё моя жизнь там изменилась. Офицеры запоминали меня да и солдаты (даже деды) стали просить у меня помощи))
Ведь что бы, что то попало в часть, нужно перенести это через кпп. Я знаю сложно, но постарайся не совершить главной ошибки. я обещаю к 4 месяцу службы всё будет хорошо. Найди кто чем увлекается и кому что нужно. Крутись, приноси пользу) Ведь солдат самая хитромудрая живность на свете)

Димитрий, возраст: 25 / 16.08.2015

Здравствуйте! Как бы невыносимо не было, но если Вы сейчас сдадитесь, то станет только хуже, ваши переживания законсервируются на вечность. То состояние души, которое у Вас сейчас, перейдет в неизменное, Вы не встретите ни родных ни близких. Там только хуже. Но,здесь можно найти силы в добрых мыслях, можно найти силы в молитве, в мыслях о родных. Не позволяйте обстоятельствам сломать Вас и убить, при чём убить не только себя, но и своих родных. Армия-это жизненный урок, это не вся жизнь, армия кончится, и останется лишь воспоминанием,жизнь будет продолжаться. Попросите помощи у Бога, у своего Ангела-Хранителя, молитесь короткими молитвами: Господи помилуй, Слава Богу за всё и до тех пор пока душа не успокоится хоть маленько. Попробуйте осознать, что всё, что сейчас происходит с Вами, вокруг Вас, делает Вас не только сильнее,но и лучше, чище, закаляет дух и что это действеннее тренировки тела, потому что душа то вечна( что бы не говорили скептики). Помоги Вам Господь! Держитесь и пожалуйста живите!

Дивергент, возраст: 22 / 16.08.2015

А как ты вышел на связь? Есть телефон? Записывай на телефон аудиодоказательства беспредела, который с тобой происходит, только не спались. Потом отомстишь в суде. Мне тоже было нелегко дослужить, а кому-то так и подавно, но сейчас вспоминаю то время с улыбкой. Что бы с тобой не произошло, помни - это не смертельно. Если над тобой чинят унижения - сколачивай группу единомышленников, только доверяй им аккуратно, могут и войти в доверие, а потом не постоять за тебя. Я сколотил "тройку" ещё в поезде в армию, мы друг за друга стояли, трогать нас перестали спустя некоторое время. Ещё учитывай, что твои страхи возможно завышены, ведь, по-любому есть какие-то границы беспредела, за которые нельзя выходить тем, кто его учиняет - например, у нас категорически запрещалось бить рожи, потому что это видно. И ещё, не стремись повысить свой "статус" любой ценой, старайся совершать такие действия, чтоб твой статус в своих глазах они поднимали сами. Проявляй волю, смекалку, мудрость, владей информацией, понижай уровень стресса (он сильно отвлекает и приводит к ошибкам). И не унывай - какая ни есть, а она жизнь.
"Не оценишь сладость жизни, не вкусивши горечь бед." (Руставели).
Брось думать о плохом - есть в жизни и хорошее, а ещё сколько будет хорошего...
Если хочешь тренироваться, но не можешь (некогда, запрещают, обсмеивают, озадачивают), тогда используй каждую свободную минутку для упражнений - отжимания, приседания, пресс, только не спались, а то обсмеют и озадачат и опять у тебя пропадает интерес к упражнениям.

Артём, возраст: 30 / 16.08.2015

Дорогой Евгений, меня очень тронуло то, как вы все это написали. Да, в жизни бывают много проблем, очень и даже такие серьезные как у вас. Люди очень жестоки потому что грех поглощает их. Они не ведают что творят и как из за них страдают души людей, и главное ваша. Я знаю что я простой мальчик 16-ти лет, сидящий по ту сторону монитора, и ни как не смогу вам помочь, поговорить, обнять или сделать для вас еще что то, чтоб вам стало комфортно и приятно на душе. Для тебя это может стать сильным испытанием которое тебе прийдется терпеть еще более полу-года. Это действительно очень жестоко и серьезно, но знай что это не конец. Только подумай - когда ты выйдешь из армии, что ждет тебя? Как тебе мир покажется сладок и приятен после всех этих мучений. Люди в нашем мире не видят души не знают сострадания, их глаза закрыты и заросши грехом, они ломают других, и да я действительно не могу пережить то, что переживаешь ты, но я пытаюсь прочувствовать тоже. Не ругайся на них из за слепоты их, ибо не ведают, что творят. Ты же не ломайся под их давлением, лишь живи с мыслью о том, как тебе будет хорошо после того как ты выйдешь от туда. Прошу тебя, Евгений, не собирай в сердце своем гнев и злобу, чтобы ни стать такими как они. Ведь если ты поддашься этому то и сам ослепишь себе глаза и другие люди потом будут страдать от тебя.
Поверь, ты сильнее их всех, да возможно не физически, но судя по твоему рассказу в тебе есть душа, а это сильнее всего, ради этого Жень, стоит жить, стоит задуматься о будущем. Я уверен ты хороший и славный парень и будет у тебя прекрасная половинка в жизни, не суди себя по внешности или по другим качествам - в человеке главное душа. Люди этого мира давно перестали это понимать, но ты, ТЫ не сдавайся. Я не знаю кто ты, возможно атеист возможно верующий и я не буду пропагандировать тебе что либо, нет, но чисто по своему опыту я тебе скажу - когда ты будешь один (может в туалете или там где ни будь за угол зайдешь) то ты просто помолись, причем так, что будто бы вся твоя защита и помощь лишь может быть в Боге, так что только Он поможет тебе. Выложи ему все как отцу как самому близкому кого только можешь представить и попроси у него защиты, ведь сам Иисус говорил: "просите, и дано вам будет", но не думай что все случится сразу, потому что так же сказано "не изгоню врагов ваших сразу, чтоб не опустела земля" но я уверен что Он поможет.
Если ты не веришь в Бога, то прости что начал эту тему.
В любом случае, Жень, я прошу тебя, просто сохрани себя для будущего, сохрани себя ради своих близких. Я не знаю просто как еще попытаться тебе сказать, но верь, если что я с тобой. Ты не подумай ничего, но мне просто хочется тебя обнять, просто чтобы тебе легче стало. Так же ты думай о том объятии которое для тебя ценнее других, и тебе не будет скверно на душе. Я не знаю, но я думаю что в тебе есть искренность и добро, и ни теряй этого, поверь возможно ты знаешь возможно нет, но ради этого действительно стоит жить.

Леонид, возраст: 16 / 16.08.2015

Привет, Жека:).

Скажи, Жека тебя есть кому поддерживать: ну, там родители, друзья?
Когда, я попал в дом малютки и рос там, у меня был мой день рождения (тогда я не знал, что это такое), так вот, меня как именинника подошла поздравить воспитательница и хотела мне вручить коробку конфет -но я отказался, и что ты думаешь она сделал Жека, она взяла мне и этой коробкой конфет и разбила об мою голову, вот тогда я понял, что такое физическая жестокость - хотя был очень мал.
Потом, меня направили в интернат и там я уже стал реально ощущать физическую и душевную боль и тогда у меня были такие же мысли и тяготы как сейчас у тебя. Я прошел очень хорошую жестокую школу - жизни и она у меня была настолько мучительной, что не хотелось жить - но я Благодарен Богу, за то, что такие моменты, помогают укрепить не только плоть но и душу - пройдя через подобные насилия.
Жека, ты написал, что твой сослуживец попал в психоневрологический корпус, ты не пробовал начать ему помогать? - это может существенно как - то помочь тебе пережить то, что ты сейчас переживаешь. Что касается физического насилия от своих сослуживцев, тут серьезно нужно подумать и главное никто тебе не поможет, кроме самого себя - даже если ты обратишься к очень серьезным военным людям за помощью.
Когда я воспитывался в интернате, у нас там был один субъект, который реально всех доставал в прямом смысле этого слова, но больше всего доставалось мне: он время от времени, избивал меня и собирал своих мелких шестерок, которые в свою очередь устраивали мне темную из-за того, что я никогда не перед кем не пасовал и был по-своему силен и их это бесило. Но когда, только он вышел из интерната - он стал настолько слаб, что реально стал меня бояться, хотя я для этого ничего не делал. Знаешь, как сказал в одном фильме Сергей Бодров: "сила в правде" и у меня была это "правда". Твои сослуживцы на самом деле: очень слабы и трусливы, вот поэтому, они этим себя восполняют свои детские недостатки.
Запомни, Жека,не показывай сразу свои клыки; понаблюдай, изучи своих обидчиков и только-тогда нападай - помни, они трусливы и ты сможешь справиться!

Александр, возраст: 32 / 16.08.2015

Здравствуйте, Евгений! Вам сейчас тяжело, но внушайте себе, что это временная ситуация, что пройдут месяцы и все это закончится. Гоните мысли о суициде, не ищите в нем спасения. Живите, не смотря на трудности, живите. В минуты апатии вспоминайте что-то хорошее, счастливое, стройте планы на будущее, когда вернетесь из армии. Настраивайтесь на оптимистичный лад. Держитесь! Храни вас Бог!

Ирина, возраст: 27 / 16.08.2015

Спасибо вам большое всем кто пишет. Я очень благодарен что вот так смог написать что чувствую и есть люди которые поддерживают. Да родные конечно помогают и тот друг с которым мы сюда попали тоже, мы вместе здесь держались но у него получилось выбраться хоть и по психиатрической статье. Теперь я здесь один, по телефону поддерживаю связь, мне повезло что телефон не забрали у меня и ещё нескольких сослуживцев у остальных только на выходные бывают. Могу писать так как лежу в лазарете, завтра наверное увезут меня на консультацию к психиатру. Хотя я уже был там и знаю как всё делается - просто привезут и упрячут на время. А там невыносимо никуда не выпускают есть и больные люди действительно. Буду пробовать ещё хоть мне и угрожают дибатом и т.д.Я не выдержу такой срок здесь.Незнаю что будет дальше.
Понимаю что не мужское это дело сдаваться, но я пришел в армию служить а не быть рабом. Мне не повезло с частью не этого я ожидал. Знал что будет трудно но здесь все мои достижения в спорте я потерял и это самое обидное, не передать. Незнаю выйдет ли комиссоваться но терпеть вынужден.

Евгений, возраст: 22 / 16.08.2015

Привет Евгений! Я вас совершенно не знаю, но вы держитесь, почему-то сердце болит за всех ребят, кому несладко приходится в армии. Всё что я могу, это помолиться за вас, попросить Бога чтобы сохранил и вы сами постарайтесь вернуться к своей семье в целости и сохранности, ради мамы, ради своих будущих детей -- пройдите через эти трудности и вернитесь домой.

Елизавета, возраст: 29 / 16.08.2015

Нахожусь в отделении психиатрии. Здесь держат минимум по 2 месяца. Жутко хочется домой, незнаю комиссуют меня или нет никто ничего не говорит. Но если меня отправят обратно в часть я точно ума лишусь, не выдержу. Уже раз возвращали служить по приезду в часть сразу так плохо стало даже были попытки суицида, но конечно не смог этого сделать. Очень переживаю так как неизвестно что будет дальше.

Евгений, возраст: 22 / 20.08.2015

Дорогой,Евгений! Навещай своего сослуживца,помогай ему,он в этом нуждается. Тренируйся сам в свободные минуты. И еще тебе нужно с другими ребятами объединиться,которым ты доверяешь,чтобы вы были друг за друга и тогда никто трогать не будет. Все,кто унижает,они трусы,они в обычной жизни трусы,когда без своих шестерок. У тебя всё будет хорошо,ты пройдешь этот жизненный урок. Мы все с тобой. Не вешай нос,солдат!!

Кира, возраст: - / 23.08.2015

Евгений,понимаю,что,когда попадаешь в армию,то сталкиваешься со многими проблемами,нужно пройти эту адаптацию,не все ее выдерживают. Стоит подумать,можете ли вы перейти из той воинской части,в которой сейчас в другую? Может стоит зачислиться в военную докторантуру,в военно-учебное заведение,это может послужить для перевода вас в другую воинскую часть. Помните: все, что дается человеку в жизни, дается для его пользы. Вы-будущий отец и муж,и армия-это хороший жизненный урок. В любом случае, вас поддерживаю и обнимаю. Пишите,если что сюда. Мы с вами.

Кира, возраст: - / 23.08.2015

Я на грани. Я точно знаю что не выдержу. Каждый день я чувствую себя очень плохо и никуда не могу от этого убежать. Врач она уходит от разговора со мной только успел услышать что я здесь лечусь и ВВК не будет а это значит что никто меня не комиссует. Я не могу доказать никому как мне плохо, мне врут здесь я прекрасно понимаю. Я действительно думаю покончить с собой в части это невыносимо, не для моей психики. Очень устал и физически и морально. Это здесь в палате психиатрического отделения. А что будет опять по приезду в часть? Прошлый приезд я чудом не сорвался и натерпелся многого. Я не хочу такое горе родным доставить но и держатся сил нету...

Евгений, возраст: 22 / 23.08.2015

Евгений,представьте,что вы не в армии,а на войне. И что это война скоро закончится. Сколько вам еще служить осталось? И если вы умрете-значит вы сдадитесь и убежите. А если выживете-значит вы победите. Вспоминайте о том,как плохо другим людям. Держитесь,ради Бога,ради своих родителей.

Надя, возраст: - / 24.08.2015

Евгений, а я верю, что вы выдержите! Читайте-перечитывайте все советы, что вам дали. Каждый новый день приближает вас к завершению службы. Ваши родители ждут вашего возвращения домой. Живым. Не предавайте их!

Ирина, возраст: 27 / 24.08.2015

Ещё осталось служить 15 месяцев. Мне здесь этот срок кажется огромным. Я просто в шоке нахожусь от нечеловеческого отношения, дибилизма. Все сделано так чтобы солдата как можно сильнее утомить и достать. Я понимаю что так и в других частях. Чувство одиночества и желание свободы добивают. Служу в пожарном депо, там обстановка мрачная, только фильмы ужасов снимать. Бывают моменты когда все в рутине теряются, а я сижу на стоянке и понимаю что здесь мне нужно жить ещё так долго. Очень благодарен судьбе что при мне есть телефон хоть его и прятать приходится. Все проблемы у меня в голове, сейчас в отделении психиатрии я почувствовал что выспался впервые за долгое время, тяжело настроиться морально. Друг уже дома, у него получилось комиссоваться я радуюсь что он смог, но с другой стороны завидую. Это самое тяжелое для меня время в жизни. Многое переоценил.

Евгений, возраст: 22 / 24.08.2015

Евгений,прочитайте,пожалуйста вот эти советы святых отцов,здесь они рассказывают,что делать в трудностях https://samlib.ru/r/raba_b_i/yninie-9.shtml
15 месяцев-это не так много,время быстро летит,просто знайте,что вас ждут и вы обязательно должны вернуться живым.

Лиза, возраст: - / 26.08.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39847
Вчера 7

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39847
Вчера 7
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний