Настенька!!! Вам всего 23!!! Это так мало!!! Психика ещё до конца не закостенела, поэтому вы ещё будете другой. Езжайте работать или учиться в другой город, чтобы вас окружали незнакомые люди, чтобы вам приходилось постоянно общаться и бороться за место под солнцем, и в один прекрасный день вы обнаружите, что вы общительны, радостны и у вас много нового и интересного в жизни. Вы начнёте ценить и больше любить родителей и брата и перестанете думать о том, что вы не такая, вам просто будет не до этого, жизнь сама вас закрутит в свой водоворот. Успехов вам, огромной любви и новой интересной жизни.

Здравствуйте! Настя, если причиной всему является социофобия, то нужно бороться с ней с помощью психотерапевта. Очень многое зависит и от вас, от вашего желания. Просите помочь и близких. Постарайтесь преодолевать препятствия, через "не могу" устроиться на работу, или хотя бы найти подработку для начала. Можно пройти любые краткосрочные курсы и получить сертификат/диплом. Не унывайте! Смерть не решит проблем. Живите и идите к своим светлым планам и целям. Успехов!

Привет! Может я и маленькая, может быть я ничего не понимаю, но ты не должна отчаиваться- это то, что конкретно не нужно. Совладай с собой. Пристраивайся к брату, проводи с ним время, я уверена, что он тебе может помочь пробиться в обществе. Пробуй себя во всех сферах деятельности- начни хоть с листовок на улице. И не говори, что ты биомусор, тут ценен каждый. Ты родилась не просто так, так докажи это✊

Посмотри на мир с другой стороны. В жизни куча радостей. От банальной детской улыбки утром в общественном транспорте, до шикарных путешествий и любимого дела. Что тебе нравится? Любишь ли ты петь? Рисовать? Или быть может вкусно готовишь? Работа. Сегодня у человека куча возможностей в любой области. Что только душе угодно. Много сайтов, которые помогут найти работу поблизости. Образование тоже дело наживное. Различные курсы, книги и интернет. Ну уж любимый человек, это все найдет тебя. Как только ты начнешь меняться. С социофобией у меня тоже проблемы и панические атаки, мне помогает, как ни странно, тоже общество, которое иногда меня не принимает. Поработай официанткой. Это очень помогло мне.
Цени жизнь. Радуйся каждому новому дню. Заведи питомца и дари свою любовь. Прямо сейчас подойди к зеркалу и улыбнись себе. Забудь навсегда фразу "я не могу. я не хочу". Ты все можешь, все в твоих руках.
Людям по-большому счету все равно, чем ты занимаешься. Кидая тебе глупые замечания и ехидных фразы, через пару мгновений они забывают. Будь сильнее.
Надеюсь, что у тебя все будет хорошо! Искренне в это верю. Добра и уюта тебе!

Настя, привет, зря ты так про себя говоришь, ты такой же человек - все люди одинаковые. Не лучше, не хуже. Тебе всего еще только 23 года - все впереди. То, что нет пока тех вещей в жизни, которых тебе бы хотелось (или которые в обществе считаются, что они должны быть) - так это не конец света. Сейчас так, но, если ты не будешь сдаваться и будешь продолжать пробовать - всё обязательно получится. А кто там что думает - это их проблемы.

Настя, выход всегда есть, просто в данный момент Вы его не видите. 23 это не возраст, чтобы себя так строго судить. То, что Вы себя так строго критикуете - уже показатель того, что Вы отнюдь не никчемный человек, а наоборот. По-настоящему никчемные люди не задаются такими вопросами. Просто всему свое время. Вы никому ничего не обязаны. Только себе. Займитесь тем, что Вам действительно нравится. Даже если это, например, просто сидение в Интернете или просмотр фильмов или танцы. Разрешите себе побыть в гармонии с собой. И Вы увидите, возможно, что Ваша жизнь чуточку лучше станет. Искренне желаю Вам любви, счастья и гармонии с собой. Обнимаю.

Дорогая девочка, попробуй снизить уровень требований к себе! Ты себя замучила. В каждом твоем слове читается: я должна, должна,должна... Должна непременно быть умной, образованной, удачливой... Расслабься. Попробуй просто радоваться жизни! Небу, дождю, ветру, деревьям.
Я не психолог, но, на мой взгляд, социофобия возникает при отсутствии любви к людям. Ты смотришь на них с недоверием, ожидая с их стороны подвоха. Расслабься. В каждом из нас есть хорошая сторона. Все просто, надо сделать так, чтобы люди повернулись к тебе своей хорошей стороной. Это очень не просто, но можно научиться. Будь снисходительна к своим и чужим недостаткам.
Удачи тебе!

Дай догадаюсь, вероятно в семье выраженный патриархат? Судя по твоему брату у которого все ок, то грубо говоря, тебя воспитывали по мужской модели поведения. Карьера, роль в социуме это больше мужские прерогативы.
Честно говоря, что конкретно делать в такой ситуации я не знаю, тк я мужчина и этот вопрос меня не интересовал.
Но думаю вектор ты поняла.
Могу дать универсальный совет - начни снимать квартиру или найди молодого человека и снимайте в двоем. Очень вероятно что половина проблем отпадет)

Настёна успокойтесь и возмите себя в руки. Для начала вам нужно найти работу которая вам под силу. Затем подумайте что вам интересно и чем хотели бы заниматься. Я думаю вам нужно выбрать подходящую специальность и пойти учиться на заочное в колледж или в университет. Будете заняты делом некогда будет о плохом думать. И родители будут вами гордится. И друзья появятся по интересам. Постепенно ваша жизнь наладится. Всё будет хорошо.

Мне тоже 23, и у меня нет работы, образования и молодого человека. Работы нет, потому что я училась 4 года, образования нет, потому что меня сегодня отчислили с последнего курса, за полгода до диплома) а это ещё похлеще будет, чем, например, вообще нигде не учась) и мама меня простит ещё нескоро) и молодого человека нет, потому что мне никто не нравится. Но умереть я не хочу и не собираюсь)) и вам не советую.

Привет. В 23 я пошёл учиться в пединститут. Теперь у меня степень магистра физ-мат наук. Я горжусь ,что стал учёным. Тебе только 23 года, так что дерзай учиться, работать, но не завидуй (это грех).