Здравствуйте!
Меня зовут, мне 47 лет. Даже не знаю с чего начать свою историю. Я был вполне успешным человеком, жизнь складывалась довольно удачно - была работа, хорошая карьера, любимая девушка, в общем все атрибуты успешного человека, к тому никогда не был обделен вниманием прекрасной половины человечества. Но в один момент произошел какой-то сбой, череда событий и все покатилось в какую-то пропасть. Депрессия, потеря работы, алкоголь, потеря любимой девушки, смерть самых близких людей, разрыв социальных связей, потеря друзей. Гордыня, неспособность попросить помощи и одиночество, беспросветное одиночество. Это если вкратце, но на самом деле 6 лет моей депрессии вместили в себя массу событий и неудачные попытки начать все заново и времена подъема с путешествиями и различными увлечениями и новые падения. В итоге сейчас я в ситуации полной безысходности, без дома, без работы, без, хотя бы одного, близкого человека которому можно было просто позвонить. И вот я буквально в одном шаге от последней черты. Я уже решил как сделаю это. Страха нет, но очень хочется жить. Просто нет сил к сопротивлению, депрессия полностью съела меня.

Иван, возраст: 47 / 01.12.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогой и милый автор, Вы сейчас не просто должны хотеть жить, а Вы обязаны жить. Просто уясните одно: Бог Вас любит! Повторите себе это 30 раз:). Вы очень дорогое и любимое для него создание Ведь разве не радость встать после такого падения? И уже без гордыни. А с более глубоким пониманием дела. Встать, отряхнуться и идти дальше. Вы знаете историю, например, Царя Давида? С каким сокрушенным духом он покаялся, припал к Богу в такой момент и как молился? И как Бог его помиловал, дав ему многое! А ведь это царь. Вы накопили такой глубокий опыт, многим людям он может быть полезен. Я думаю, вам надо просто обратиться к Богу с просьбой помочь. Он сразу же услышит Вас. Просто знайте, что у Бога все возможно. Ещё вчера у Вас не было ничего, а на следующей неделе у Вас появится работа и т.д. Главное, верить. Верить, что все к лучшему. А если не верите, то просто начните говорить. Произносите каждый день себе добрые слова: у меня все будет хорошо, Бог мне поможет, обращайтесь г Богу, сходите в храм и откройтесь Батюшке, не теряйте надежду. У вас никто не в праве отнимать надежду, даже вы сами у себя. Потом люди, пережившие такое и заново восставшие уже не боясь признавая свои ошибки, становятся сильные духом! Вы сильный человек. Вы справитесь с этим. Это испытание, которое Вы преодолеете, и выйдите из него ещё более искустным и успешным победителем, но теперь в правильном направлении без гордыни и эгоизма. Вы уже на правильном пути! Храни вас Господь!

Надежда , возраст: 31 / 01.12.2017

Дня доброго Вам,
ну позвонить то всегда можно и иногда нужно по телефону доверия, например, в московскую службу неотложной психологической помощи, осведомитесь, есть такое и в вашем городе. В России на таких телефонах работают психологи и психотерапевты, в Европе работают оцерквлённые и просто хорошие люди. Ничего невозможного нет. Такие телефоны в основном круглосуточные.
6 лет в депрессии, это уже много сделано в сторону акцептирования расстройства и умения с ним жить и бороться, радоваться и справляться. Иногда бывают конечно такие дни, когда кажется, что силы на исходе, а потом снова наступает день, когда силы снова есть и даже радость. Жизнь же полосатая, а между полосами ещё и цветные полосы надо уметь разглядывать. В Европе есть такая книжка, нызавается "Жизнь с чёрной собакой", Шварцер Хунд. Замечательная рисованная книжка, не знаю, переведена она или нет, посмотрите в интернете. Вобщем речь идёт о том, своей депрессии найти подходящее имя. Автор назвал её так "Майн шварцер хунд" и начал учиться с этой собакой жить, и даже можно с псом иногда обниматься, так как некоторые положительные моменты жизни, например, перестановка приоритетов, что для меня важно в жизни, а что просто мишура или рост души, чувствительность к другим людям, понимание страданий итп) пришли именно из-за этого пса:)
Я думаю, психотерапевта надо найти обязательно и очень хорошего, такого, кому Вы будете доверять, и вдвоём искать выходы из депрессивной спирали. Вы справитесь, я уверена!!!

marina, возраст: 50 / 01.12.2017

Дорогой Иван, помоги вам Бог! Пойдите в храм, расскажите священнику своюб ситуацию, я думаю, обязательно помогут! Всё наладится у вас, главное - гоните прочь чёрные мысли, хоть это и очень сложно, но боритесь! Раз хотите жить - молитесь, молитесь даже если пока в сердце нет отклика.
Обнимаю вас

Ксю, возраст: 21 / 01.12.2017

Здравствуйте,Иван.Обратитесь к грамотному психотерапевту(не бойтесь, на учёт не поставят) для диагностики депрессии,возможно,что Вам понадобится медикаментозная помощь.Не опускайте руки!Молитесь Господу,просите Его о помощи.Всё у Вас наладится.Только начните действовать.Пусть Господь укажет Вам верный путь.ЖИВИТЕ!НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Инга, возраст: 42 / 01.12.2017

Здравствуйте. Иван, не отчаивайтесь! Конечно ситуация сложная, но вы ещё молоды, вполне реально работу найти, снять жильё и создать семью. Одиноких женщин, желающих создать семью не мало. Держитесь, пожалуйста. Сил вам.

Ирина, возраст: 30 / 02.12.2017

Иван, не стесняйтесь попросить помощи. Наверняка есть люди, знакомые, родственники, которые не откажут, поддержат. Есть соц.сети. Спады в жизни бывают у всех! Очень хорошо, что есть желание жить. Это самое главное. Желаю вам поскорее выкарабкаться и найти близкого человека! Все наладится!

Ольга, возраст: 34 / 03.12.2017

Привет, Иван!
«Если у вас нету дома, пожары ему не страшны. И жена не уйдет к другому, если у вас нет жены.»
Ирония судьбы, или легким паром.

Жизнь-война. Посмотрите на все с другой стороны. Будьте объективны.
Ситуация один в один. А, может, все к лучшему?
Есть такая очень правильная пословица "Если ушла жена, то неизвестно, кому повезло."
Относитесь ко всему с юмором.
Посмотрите фильм Ирония судьбы, или легким паром. Тамошняя песня-кредо моей жизни.
Да, одиночество имеет недостатки. Но, там есть достоинства тоже.
Жизнь-война. А, нельзя ли воспользоваться ситуацией? Что востребовано сейчас и в перспективе? С нового года-это русский язык в связи с новыми финансовыми санкциями, искусственный интеллект.
Найдите устойчивое увлечение/ увлечения. Оглянитесь вокруг. Как насчет иностранного языка, программирования?
Можно зарегистрироваться на западных сайтах знакомств, если для вас это важно. Много одиноких женщин вокруг.
У вас есть жизненный опыт. Как насчет обучения детей, подростков? Передавайте опыт.

Kolobok, возраст: 47 / 06.12.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39898
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39898
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание