Весь этот год - какая-то бесконечная ужасающая череда стыда. Я все время думаю о сделанных ошибках, терзаю себя и вспоминаю все те отвратительные ситуации, в большинстве своем связанные с алкогольными приключениями, которые не могу забыть. Такое чувство, что я не умею принимать верные решения, а все больше рою под собой огромную яму. Началось все больше года назад, когда мой парень ушел в армию, у нас были долгие, но очень сложные отношения. Через некоторое время влюбилась в другого, изменила. С молодым человеком решила расстаться, так как уничтожало чувство вины. Со вторым не-сложилось, он оказался обычным отморозком, бросил через месяц, оставив после себя огромную черную дыру в душе. Через некоторое время мой бывший парень начал писать и звонить мне из армии, плакал в трубку и умолял начать все сначала, мы начали общаться. Теперь я схожу с ума, я не знаю, как мне быть, хочется просто выпрыгнуть в окно. Не могу понять люблю ли его, раньше у меня была от него ужасная зависимость, теперь огромное чувство вины. О измене он не знает. Он скоро придет, но даже если начну встречаттся с ним снова, найдутся добрые люди, которые расскажут о том, что я натворила. Очень боюсь остаться одна, мне жалко его, жалко, что были вместе несколько лет, но свое отношение к нему не могу понять, да и вину свою никогда искупить не получится, всегда буду чувствовать себя тварью. Подруга на меня давит, говорит бросать окончательно и вычеркнуть навсегда его из жизни. А я не могу, до истерики не могу. И что мне делать тоже не знаю. Медленно схожу с ума, из-за переживаний превратилась в вялую амебу, ничего не-могу делать. Пишу сюда, потому что мне некому больше помочь

olesya, возраст: 20 / 31.08.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Олеся, к парню у вас чувство жалости, но это не любовь. Когда любишь, то сомнениям нет места. Лучше не давайте надежду, можно остаться хорошими друзьями, предложьте ему дружбу, в армии конечно нужна поддержка, а по возвращении может само собой и остынет всё и у него, и у вас. Успехов!

Ирина, возраст: 28 / 31.08.2016

Олеся, мне кажется, в отношениях главное честность. По приходу его из армии расскажи ему все как было (так как, в любом случае все всплывет рано или поздно). А дальше уже время покажет, будете вы вместе или нет. Все совершают ошибки, не зацикливайся на этом, скажи себе: "да, я это совершила, да были такие-то, такие-то ошибки, я извлекла из них уроки и буду двигаться дальше". А в чувствах своих со временем разберешься, это дело не быстрое :)

Сергей, возраст: 27 / 31.08.2016

Не слушай подругу. Поговори с парнем честно. Расскажи все что было и что ты чувствуешь и дальше вы решите сами как с этим быть.

Елена, возраст: 32 / 31.08.2016

Конечно тяжело начинать жизнь со лжи. Но почему ты думаешь что добрые люди ему расскажут, тебе ведь можно все отрицать в постели вас никто не видел, компромата думаю никакого нет. Можешь конечно повиниться перед ним, а дальше уж как он это примет. Расскажи обо всем и скажи что сожалеешь. Любит простит. Сходи в церковь исповедайся, тебе легче станет. И все таки надо тебе определиться нужен парень или нет, любишь ли ты его. Если не нужен, то просто лучше разорвать отношения

Лена, возраст: 22 / 01.09.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40420
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40420
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия