Привет. Мне 24 года. И я не знаю, как жить дальше. Есть семья,любимый младший брат, работа, к которой стремилась долгое время. Но постоянно не покидает чувство, как будто я всё делаю не так, что всё плохо, а можно намного лучше. Каждая неудача только лишь убеждает в том, что я ничего не умею. Всегда старалась помогать людям, забивала на себя, а сейчас понимаю,что не надо было так делать,только измениться не могу. Часто кажется,что всем было бы намного лучше, если бы меня не стало. Возможно, так и есть.
Прошу прощения, что всё так сумбурно,но точнее сформулировать не могу.

Марина, возраст: 24 / 07.06.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Неудачи есть у всех людей. Ты не отчаевайся! Живи дальше! Какое чувство может остановить человека! Если ты остановишься здесь то, это чувство может овладеть тобой. Не позволяй ему туманить СЕБЕ разум. Если ты будешь бороться то ты выиграешь! Все будет хорошо! Ты будешь человеком с целью в жизни! С целью жить дальше!

Твой друг, возраст: 11 / 07.06.2015

А кому стало бы лучше? Ну вот кому? Большинству знакомых ВСЕ РАВНО, они не следят за твоими успехами/неудачами, они заняты СВОЕЙ жизнью.
А близкие люди будут рядом, не смотря ни на что. Материнская любовь БЕЗУСЛОВНА И не зависит от твоих "успехов" и "неудач".

В 20 тебя волнует то, что думают о тебе окружающие,
В 40 тебе все равно, что о тебе думают,
А в 60 ты понимаешь, что вообще-то о тебе никто и не думал ...

Остановись. Время никуда не уходит, это миф. Все происходит ровно в свое время.
Подумай о том, чего хочешь в жизни ТЫ. Нет правильного ответа на этот вопрос.
Успешный человек не всегда счастлив. А счастливый - всегда успешен.

Альбина, возраст: 28 / 07.06.2015

Здравствуйте, Марина! Не относитесь к себе слишком строго! У всех бывают удачи и неудачи, не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Вы молодец, что помогаете другим, вы добрый и отзывчивый человек! А плохие мысли гоните прочь, у вас родные, близкие, которые вас любят и которым вы нужны. Берегите себя!

Ирина, возраст: 27 / 07.06.2015

Мариночка,поверьте, убийство не выход,а тупик.И вашей семье и всем кто вас знает от такого поступка станет только очень плохо,счастливее они точно не станут.Может вы чересчур требовательны к себе?Все люди совершают ошибки,идеальных на грешной земле нет.Больше гуляйте и отвлекайтесь от мрачных размышлений.Советую вам статью Михаила Хасьминского "Кто нам навязывает навязчивые мысли" https://www.pobedish.ru/main/who?id=38. Удачи,счастья вам!

Катя, возраст: 34 / 07.06.2015

Марина, мне кажется, что надо позитивнее смотреть на все. Неудача - это просто новый опыт. Невозможно же все знать. Даже очень опытные люди иногда ошибаются. Стоит ли из-за этого так огорчаться? Не ошибается тот, кто ничего не делает.
Бывает так, к сожалению, что те, кому помогаешь, не ценят этого. Но мы же не ради оценки какой=то это делаем, а просто потому, что считаем это правильным. Но надо смотреть по ситуации. Если вы "расшибаетесь" для человека, который вас только критикует, и при этом оставляете без внимания свои собственные дела, то иногда бывает полезно оставить без внимания этого человека, или помогать ему в такой мере, чтобы это вашим делам не мешало. А то, знаете, есть люди, которые с удовольствием садятся на шею, да еще и недовольство выражают, что не так им помогли, и не так услужили. Я думаю, что в таком случае терзаться не надо, и здравая рассудительность должна присутствовать.
Учитесь отказывать. Это тоже необходимый опыт. Мы переоцениваем иногда свою значимость, и нам кажется, что если человеку отказать, то случится что-то. А он просто пользуется этим, манипулирует. В таком случае надо твердо сказать: нет. Извини, я не могу. Мне неудобно. В другой раз. И это будет нормально, вас уважать будут больше.

Оля, возраст: 42 / 07.06.2015

Держись,ВСЁ будет Хорошо ,В Этой жизни самое главное,здоровье твое, и близких,а остальное,всё наладится самое главное здоровье!!!
живи !!! и в твоей жизни всё наладится главное в это верить !!!!!

Alexey, возраст: 34 / 08.06.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40052
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40052
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание