Мне 29 недавно исполнилось. Говорят , что это почти кризис среднего возраста. Я не знаю ... Я понимаю, что пора что-то менять. У меня нет цели в жизни. Говорят что самый страшный враг это уныние . А правда чего ныть? Здоровая, руки ноги есть, голова, жильё, еда. Но мне противно смотреть в зеркало. Я ненавижу себя . Я Всю жизнь жила ради себя . С 21 года я распустилась. Мужики, измены, аборт!!!... Я каюсь, а потом возвращаюсь на эту тропу разврата. Только там я себя чувствую нужной. Но я понимаю что нужна я лишь как кусок мяса. Так хоть кто то звонит. Подруг нет, не умею я дружить наверное. Родители тоже есть но и с ними не могу найти общий язык. Я чувствую себя лишней и какой-то неправильной на этом празднике жизни, где все успешно дружат, женятся, рожают детей. Для чего я пришла сюда? Я хочу быть нужной и любимой. Для этого надо первой полюбить? Где взять силы? Все, что мне нужно это бутылка пива, диван темнота и музыка. Чтобы никто не трогал. Пора что то делать.... столько мыслей в голове. Тошнит от этого города, где столько воспоминаний, где я когда то была чистой и непорочной. Когда был парень, первая Любовь, учеба, подруги... куда все это делось? Я не знаю .. Сегодня ходила и думала по лесу зимнему. Мы ищем силы в Боге, в астрологии, объяснение в книжках, как жить правильно... Но кроме себя никто не прижмёт. Только я могу себе помочь. Но как???? Если бы не родители я бы ушла тихо . Все равно бы никто более не заметил. Как мне принести что то в этот мир??? Что мне делать???

Настя , возраст: 29 / 07.02.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Настя, привет!
Пожалуйста, не думай о смерти! У тебя совершенно нет поводов: "здоровая, руки ноги есть, голова, жильё, еда". Тебе тяжело, потому что тебя не устраивает твоя сегодняшняя жизнь и, возможно, ты сама себя не устраиваешь в этой жизни. Пришло время меняться.Пришло время духовного роста, и ты должна радоваться и гордиться этим: ты станешь сильнее, сможешь изменить свою жизнь к лучшему.
1) Не оглядывайся на других. Насколько успешно они женятся и дружат, нам неизвестно. Также мы не знаем, насколько эти люди счастливы, что они чувствуют и переживают в душе. Поэтому думать о них бессмысленно.
2) Возьми ответственность за свою жизнь. Ты такая, какая есть. Ты совершала ошибки, мы все их совершаем.Без этих ошибок ты бы не была такой, какая ты есть сейчас.Сейчас ты хочешь жить по-другому, и будешь жить по-другому.
3) Прими себя и свои ошибки. Настя, мы все разные и иногда очень глупые. В 20 лет мы еще толком не знаем себя, не знаем как вести себя в этой жизни, не знаем, что важно, а что нет. Мы хотим быть любимыми и нужными, но выбираем не тех людей и не те способы. Ты уже осознала, что тот путь деструктивный и ведет к болезням Души. Нужно менять вектор, но где взять силы? Сходи в церковь, поговори с батюшкой и помолись. Даже если ты не веришь в Бога, попробуй.
4)Откажись от алкоголя. Прямо сегодня и прямо сейчас.
5)Где взять чувство любви и нужности? Перестань общаться с мужчинами, оборви все любовные связи. Сейчас, когда болит Душа, очень нужно помочь ей, сконцентрируй внимание на этом. Церковь, природа, искусство, умеренные физические нагрузки, помощь нуждающимся, общение с семьей и хорошими людьми. Наметь план и попробуй действовать по плану несколько мес. Результат должен быть обязательно, может и не сразу.
6) Помни, что сейчас ты очень уязвима. Сейчас появилось много разных духовных течений, книг, информации в интернете валом. Многое из этого очень плохо влияет на психику и даже опасно. Мы не можем критически мыслить, мы особенно уязвимы, когда ищем себя, смысл жизни, когда стоим на пороге перемен. Постарайся оберегать свою Душу от всего негативного и деструктивного: от эзотерики, магии, астрологии. Я рекомендую обратиться к Православию, т.к. точно знаю, что это даст тебе силы. Мой опыт показывает, что после искренней молитвы становится легче и появляются силы жить.
У тебя все получится, Настенька! Я в тебя верю!

Наталья, возраст: 31 / 07.02.2018

Здравствуй,Настя.Как ты можешь себе помочь?Уйти с Божьей помощью с тропы,которая ведёт в НИКУДА,в рбреченность и пустоту.Бог тебя очень любит и не хочет, чтоб ты жила во тьме. Повернись к Нему.Начни просить о помощи.Бог рядом и слышит тебя. Наш Господь Иисус Христос пришёл, чтоб дать жизнь нашей жизни,избавить нас от греха,даровать вечную жизнь.Примирись с Богом через покаяние.Прими твердое решение не вставать на плохой путь,и Господь будет тебе помогать.Начни читать Новый Завет, Псалмы.Это будет укреплять твоб душу. О суициде даже и не думай,как бы ни было плохо. Это вечные муки... Настя,у тебя открытое и любящее сердце.Я думаю,что некоторым людям ты смогла бы помочь.Можно посещать деток в детских домах, можно оказывать помощь больным.Сейчас много благотворительных организаций,везде нужна помошь.Ты будешь получать радость от того,что поделилась своим теплом с нуждающимися.Не отчаивайся!Ты очень нужна Богу и людям.

Инга, возраст: 42 / 07.02.2018

Здравствуй, Настя. Никто, кроме Господа и Церкви, тебе не поможет. Читая твое письмо, вспомнила свое прошлое, тоже жила в блуде (как во тьме), это действительно мрак. С твоей стороны нужны усилия, чтобы доверить свою жизнь Господу, регулярно исповедоваться и причащаться, тогда появятся силы противостоять греху и тем, кто на него толкает (бесы). Встав на этот путь борьбы ощутишь радость. Падения могут быть - главное не отчаивайся и продолжай бороться, снова иди на исповедь. Верю в тебя!

Елена, возраст: 40 / 08.02.2018

С Вами произошло самое главное: Вам стала не нравиться Ваша жизнь. Захотелось чистоты человеческих отношений, а разве Вам что-то мешает начать жить по-новому, стать для кого-то действительно необходимой, самой дорогой, любимой.
Начните хотя бы с того, что исключите из жизни Вашей алкоголь. Бутылка пива делает из Вас безвольное, сонливое существо, а Вам нужно другое.
Найдите работу по объявлению в другом городе и уезжайте. Никто и ничто Вам там не напомнит о вашей ошибке. Главное начать менять себя, и жизнь поменяется.

олеся, возраст: 38 / 08.02.2018

Здравствуйте Анастасия.Все мы не без греха.Каждый человек совершает ошибки,но есть люди которые признают свои ошибки,покаются в них и живут дальше не совершая этих ошибок.А что мешает вам пойти в церковь,покайтесь в своих грехах и живите дальше.Жизнь начать сначала увы невозможно,но продолжить ее по другому ведь можно?Поставьте себе цель,и достигайте ее.Оглянитесь вокруг себя.Все люди совершают ошибки,все ошибаются.Каждому свойственно ошибаться.Но вы должны сама себе помочь,вытащить себя из болота этого уныния.Вы сможете это сделать.У каждого человека есть сила воли внутри.Нужно очень захотеть.Это хорошо, что вы хотите помочь себе сами. Но одного желания мало. Нужны действия.Чтобы пересмотреть вашу жизненную позицию и получить желаемые изменения, надо с собой работать. Потому что когда вы сидите и страдаете, то находитесь в состоянии застоя, что иногда может затягиваться на долгие годы и проблема начинает нарастать, как снежный ком.Жизнь она очень заразительна! Все наладится,все будет хорошо.Меняйте уже сейчас вашу жизнь,с сегодняшнего дня.Вы тоже сможете устроить свою жизнь,выйти замуж.Повстречать друзей с которым будете дружить.Всё будет хорошо.Поставьте цель,и не бойтесь добиваться её.Если есть возможность то, уезжайте в другой город где вас никто не знает.Это ваша жизнь,и все что в ней происходит это ваш выбор.Не надо опускать руки.Надо быть сильной и держаться.Вы молодая,вы еще сможете устроить свою жизнь и найти свое счастье.Просто нужно начинать что то менять в своей жизни.Потихоньку что то менять.Если у вас есть возможность сходите к психологу.Он поможет вам разобраться во всем.Желаю вам счастья и душевного спокойствия.Бог вам в помощь.

Льдинка, возраст: 26 / 08.02.2018

Счастья на улице нет. Оно есть только в семье. А вот распускаться нельзя, ибо разврат - хуже наркоты, ставит в такую зависимость из которой если и можно выбраться, то с большим трудом.

А о дружбе.. Все умеют дружить, просто бывают не те люди. Если от города тошнит, то стоит подкопить денег и переехать.

Будьте оптимисткой! С уважением, Икинцыцы Первый! :)

Икинцыцы Первый, возраст: 20 / 08.02.2018

Здравствуйте. Настя, ищите стимулы и мотивацию к действиям. Ставьте цели и идите к ним. Вредные привычки - разрушительны. Лучше найдите хобби. Сейчас много разных групп по интересам, например волонтерских, спортивных. Старайтесь больше общаться, в начале в сети, потом и реально. Можно записаться на фитнес, в бассейн. Тогда и друзья появятся. Есть православные сайты знакомств. Не унывайте. Вы молоды, здоровы, умны, красивы, всё будет хорошо!

Ирина, возраст: 30 / 08.02.2018

Спасибо за отклики всем , особенно Наталье 31 (первый) вы очень поддержали ...

Настя, возраст: 29 / 08.02.2018

Здравствуй , Настенька! Ты не пишешь - работаешь или нет? Если нет - срочно надо устроиться на работу - так ты почувствуешь, что ты нужна! Ты будешь в коллективе - глядишь и друзья появятся! Это тебя отвлечет от грустных мыслей! Займись спортом - лучший антидипрессант! Попроси Бога, чтоб дал тебе сил - он услышит и обязательно поможет! Не отчаивайся, пожалуйта! Прямо с завтрашнего дня и начни новую жизнь! Все будет хорошо - все в твоих руках!

ольга, возраст: 37 / 08.02.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали