Мне 46...вес 100...нет ни денег, ни друзей, живем в густонаселенной коммуналке...работа копеешная и тяжелая...на ногах. Ноги болят так, что текут слезы. Похудеть нет ни сил ни желания, ниче не хочу. Муж алкаш, сын меня в упор не видит.Жить не хочется, как сдохнуть быстро??? помогите... Только не надо, что жизнь прекрасна и проч...нет рецепта- лучше ваще молчите. Устала ..все время одна и еще болею постоянно, то кашель, то спина, то желудок болит..не могу больше!!!!!!

Зина, возраст: 46 / 10.03.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

А нельзя как - нибудь сменить работу? При лишнем весе работа на ногах противопоказана. Увольтесь, зарегистрируйтесь в службе занятости по месту жительства и пройдите какие - нибудь обучающие курсы (бухгалтерские, например). Потом устройтесь на хорошую работу.
Зина, как я вас понимаю: эта каждодневная беспросветная жизнь достанет любого. Но нужно что - то менять, за тебя это никто не сделает!

Из Пламя и Света, возраст: 23 / 10.03.2013

Никто не будет говорить , что жизнь состоит из мимолетных радостей и развлечений, это очень тяжелое испытание, которое нам дал Бог! И надо его пройти достойно, пересдать не получится! Или сдать на 3-ку , нагло врут телевидение и глянцевые журналы, что в жизни только наслаждения! С Божьей помощью можно жить и умереть достойно! Похудеть можно, если Вы, например, православная женщина - подержите пост!

Вадим, возраст: 55 / 10.03.2013

Зина, Зиночка. Думаю давно никто не называл тебя ласково. Не смотря на то, что ты женщина, супруга, мама и достойна всего самого лучшего.
Тяжело тебе, Зиночка, сегодня. Но наверное так было не всегда. Вспомни как ты познакомилась с мужем, как любила его наверное, радовалась его вниманию, как родился сыночек, как было приятно тебе видеть как он растет...
Но постепенно в сердце появлялись претензии к мужу, так как он пьет и не заботится о тебе, к сыну - за плохие отметки, а потом за равнодушие. Потом появилась ненависть к себе - что толстая, к соседям, что мешают по утрам и злятся на тебя...
И вот жизнь стала невыносимой. Но, Зиночка, с перемещением с пространстве не уходят наши претензии к себе, к людям и к жизни. Это часть нас самих. Чтобы в комнате не воняло, надо вытряхнуть мусорный мешок. Чтобы на душе был мир и спокойстве, надо из сердца выкинуть все претензии. Как только это случится - и здоровье пойдет на поправку (все болезни от нервов, Зиночка - помнишь?) и по поводу другой работы мысли светлые в голову придут и с сыном с мужем отношения более или менее наладятся и сама спокойнее станешь.

Светлана, возраст: 30 / 10.03.2013

Зиночка,здравствуйте!Вы-прекрасная женщина!Знаете,есть такая система похудения- "Минус 60".Её разработала женщина,которая весила более 120 и похудела на 60 кг за 1,5 года.Кратко суть:на завтрак можно всё что угодно,а обед и ужин строго диетические,до 18.00.Люди на ней теряют по 60,40 и ... кг без пыток над собой.В том числе и я)).Это реальный шанс полным людям,измучавшимся со своим весом.Это не диета,а система,комфортная,одобренная врачами.
Не отчаивайтесь!Все тёмные полосы,моменты,когда,кажется,всё пропало,всё потеряно, - слава Богу, кратковременны.И это пройдёт...

Верная, возраст: третий десяток / 11.03.2013

Зиночка, а ты не думала о том, чтобы поменять жизнь? Уехать куда-нибудь хотя бы на время? Есть же у тебя где-то родственники, друзья, знакомые, которые могли бы помочь на первых порах?
А если ты верующая и крещеная, то просто поезжай на время в какой-нибудь хороший женский монастырь, оставь эту жизнь как она есть - пусть она сама без тебя крутится. А ты поживешь в тишине и покое.
Еще практический совет: ни в коем случае не экспериментируй над собой, не начинай никаких диет, если ты не знаешь точно, какая нужна для твоего желудка. Сначала надо с врачом посоветоваться.

Агния Львовна, возраст: 72 / 11.03.2013

Меня предал муж, когда мне было 33. Жить не хотелось. Самым желанным было - умереть. Развелась, осталась в страшные 90-е одна с двумя маленькими детьми, они и удержали в жизни. Но на нервной почве болело всё. При росте 171 весила 50 кг., скакало давление, болели все внутренние органы, голова кружилась, врачи разводили руками. И тут меня взяло зло: ну что же, что никто не может да и не хочет помочь. Ведь это МОЯ жизнь, и я САМА должна помочь себе. Начала читать литературу, подобрала, что подходит мне. Постепенно все стало приходить в порядок. Через полгода я как-будто очнулась, увидела, что светит солнце, начала улыбаться. Никто не предложит Вам готового рецепта.Да его и нет. Только Вы сами можете себе помочь. Ведь, по большому счёту, все мы одиноки на Земле. Сын Вас "в упор не видит", потому что ему тоже плохо в такой обстановке, а молодым труднее, т.к. у них нет жизненного опыта и терпения. Решайте что-то с мужем, займитесь своим здоровьем. Изменитесь Вы - изменятся отношения с сыном, он начнет Вас уважать. Будет ради чего жить.
А начать лучше всего с легких антидепрессантов, участковый психотерапевт посоветует, каких.

Mila, возраст: 56 / 11.03.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40374
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40374
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память