Я Максим, мне 16 лет . Целый год живу в постоянной ненависти к себе, ненавижу себя , ненавижу какой я есть , меня постоянно преследуют неудачи. Живу в постоянной ненависти к себе и паранойи . Не доверяю людям, малейшая мелкая ситуация вводит меня в плохое настроение, которое продолжается не один день . Мне постоянно кажется что меня осуждют , говорят про меня гадости за спиной. У меня пропала малейшая тяга к жизни и самореализации , я живу в одних мечтах и иллюзиях. Годы идут а я не меняюсь , с каждым днем ненавижу себя все больше и больше. У меня нету стремления общатся, учится, заводить новых друзей, заниматся спортом , а мне до глубины души всего этого хочется , я хочу быть счастлив это самая моя заветная мечта, но к сожалению я не счастлив , мне ничего не приносит счастье, потомучто я - моральный урод. И к психологу ходил , антидеприсанты принимал , но все в бестолку. У меня нету друзей совсем. У меня всего один единственный друг и то скоро таковым уже не будет , потомучто я достаю всех своим настроением, мне кажется я обуза для него и зря трачу его время , потомучто вместо того чтобы общатся,гулять со мной он может пойти гулять в компании с людьми веселыми и уверенными в себе. Каждый день я думаю о смерти, каждый день я осознаю что я ничтожество что, каждые мои действия это бесполезное дерьмо. Завидую всем и каждому когда иду по улице и вижу веселых смеющихся людей меня начинает мучать зависть потомучто к примеру у этого человека есть друзья а , у меня нету. Я незнаю что дальше делать ,нету не малейшего стремления жить,быть счастливым, делать добро другим.

Максим, возраст: 16 / 08.10.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Максим я тебя понимаю очень сильно...
Ты не моральный урод - ты, как и я, непонятый и одинокий... Держись, пожалуйста, найди в себе силы жить.
Если бы ты был моим другом, я бы тебя постарался понять и помочь...........

Дым, возраст: 19 / 09.10.2013

Максим хочу сказать тебе нас счет друзей, ты думаешь что в компании на улицах они все реальные друзья? фиг там, они все разбегуться по углам при серьезной
проблеме еденицы людей способны пойти на все ради друга.. но ты не переживай ты молодой и у тебя впереди вся жизнь...

Александр, возраст: 25 / 09.10.2013

Максим, а что для тебя-счастье? Ты говоришь, что быть счастливым-твоя заветная мечта,а что именно это значит для тебя? Ответь сам себе и подумай,как ты
можешь эту мечту реализовать.
Я уверена,что ты не плохой парень,и тем более не моральный урод, просто ты в таком возрасте находишься. Это лишь период...в свое время у меня были те же
проблемы, что и у тебя.Но я это переболела,переборола.
Мне бы очень хотелось,чтобы ты перестал себя ругать и ненавидеть.У тебя и достоинства есть,их не может не быть.И то,что люди не принимают тебя таким,какой ты
есть-это только твоя иллюзия.Ты уже решил для себя,что это так и только так,и не можешь увидеть реального.Относись к себе проще,с юмором, самоиронией,но
никак не ненавистью.Прими себя таким,каков ты есть.Поработай над собой.
Ты обязательно будешь счастлив-было бы желание!
Не отчаивайся.Держись,все будет хорошо!

Наталья, возраст: 20 / 09.10.2013

Люди смотрят на других через призму себя. Если человек себя ненавидит, то будет ненавидеть окружающих. Поэтому нужно начать с принятия себя - да, вот я
такой, есть во мне хорошее и есть плохое. Но это есть Я. Я понимаю, что не идеален, но хочу стать лучше. И относится к себе снисходительнее, не изничтожая
себя. Саморазрушение и самогрызение еще никому не помогло в жизни. Тут на форуме есть литература на эту тему, советую почитать. Ты - бесценный уникальный
неповторимый человек. А что не нравится в себе - пытайся менять. С маленьких шажочков. Вот завтра сделаю это и это.
То, что есть друг - это замечательно. Друзей вообще бывает 1-2, а остальные - знакомые. Вместо того, чтобы зацикливаться на себе, переключись на друга -
поговори о том, что ему интересно, сделай ему какой-нибудь небольшой подарок или что-нибудь приятное, придумай, куда было бы интересно сходить.
Хорошо, когда есть еще с кем пообщаться, хотя бы не очень близко и немного - можно сделать первый шаг и о чем-нибудь поговорить не с другом, а еще с кем-
то, лучше за каким-нибудь делом. Или для начала пообщаться в интернете.
Только взять за правило - стараться не выливать негатив на людей, не загружать своими проблемами.
Бывает, то, что ты описываешь, из-за психологии и характера, а бывает из-за нарушения обмена определенных веществ в мозге. Психологи часто не имеют
специального медицинского образования и занимаются только коррекцией поведения (и не все, надо сказать, профессионалы). Так что если состояние
усугубляется, имеет смысл поговорить еще именно с хорошим врачом, чтобы он разобрался и если нужно, назначил лечение (занимаются такими проблемами
невропатологи или психиатры, например, терапевт в этом не специализируется). Вот допустим, те же антидепрессанты совершенно разные и принимаются не менее
3-6 месяцев.
Ненависть разрушает все вокруг себя и тебя самого, переключи ее с себя на то, что тебе в себе не нравится - не я ненавижу себя, а, допустим, я ненавижу
свою лень, вот встану и сделаю что-нибудь, ненавижу свою слабохарактерность - вот возьму и обольюсь холодной водой, и сделаю, на что давно не решался.
Ненавижу свою подозрительность - буду специально думать о людях хорошее.
Вот например, пример из моей жизни: еду стоя в автобусе и так устала и сумка тяжелая, а рядом сидит парень и место не уступает. И в душе такое чувство
негодования. А я, например, начинаю фантазировать его историю: а может, он рабочий на заводе и всю ночь стоял у доменной печи. Или врач, и боролся за жизнь
больного. Или у него больная жена, и он всю ночь за ней ухаживал. И я понимаю, что это мои мысли (хотя правда может еще более красноречива), но отношение к
этому человеку незаметно менятся на хорошее, возмущение утихомиривается и мне спокойно на душе.
Вот можно также вместо того, чтобы додумывать
плохое, додумывать хорошее.

Кэт, возраст: 30 / 09.10.2013

Макс, если не читал эту статья то почитай!! https://www.pobedish.ru/main/pain/schaste_neschastnyh.htm думаю, как раз твой случай. а значит, и тебя ждет
счастье держись, многие с этого сайта через такое прошли хоть сейчас ты в это и не веришь наверное, но все хорошо будет

-, возраст: - / 09.10.2013

Здравствуй, Максим! Частично ответы на вопросы ты сам уже дал: " ...общатся, учится, заводить новых друзей, заниматься спортом ...делать добро другим ..." -
ты знаешь что нужно делать, и даже если нет стремления(назовём это просто ленью) - надо себя заставлять - у меня тоже так бывает - неохота - а заставишь
себя - и потом радуешься, что сделал то, что задумал - а если бы валялся на диване - то и лезли бы в голову всякие нехорошие мысли. "Мне постоянно кажется
что меня осуждают , говорят про меня гадости за спиной." - сам же пишешь, что кажется - на самом деле это не так - вот когда опять будет казаться - вспомни о
том, что тебе это только кажется! И научись радоваться тому, что у тебя есть! Мы часто не ценим то, что у нас есть - а начинаем ценить только тогда, когда
теряемэто - цени то, что есть. И обратись к Богу - вера даёт ответы на многие вопросы и Господь будет помогать тебе - нужно только попросить!Счастья тебе и
Ангела Хранителя!

Михаил, возраст: 44 / 09.10.2013

Максим,я дам тебе совет,я примерно также чувствую себя,и по этому тебе следует найти счастье,а настоящие счастье в любви,согласен будет не легко,я нашел любовь себе и по этому перестал чувствовать себя одиноким,найди себе пару чтобы было о чем поговорить сней,не просто пару а свой идеал,ты обязан найти!

Енетей(Руслан), возраст: 16 / 07.02.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39954
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39954
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память