Меня бросила любимая девушка. Мы жили в гражданском браке. Мне сейчас 25 лет и из них 8 (!) лет мы были вместе. Кроме неё у меня никогда не было девушки, а у неё никогда не было молодого человека кроме меня. Встретились ещё в школе, потом учились в ВУЗе вместе, поступали в аспирантуру. У нас бывали конфликты, ссоры (почти всегда, правда, по её инициативе), но не часто, наверно как у всех... И я, и она из очень бедных семей, мы вместе преодолевали трудности, помогали решать друг другу проблемы, просто любили друг друга... Год назад она получила грант на учебу за границей в течении года. Уже тогда я почувствовал, что это может плохо кончиться, что на расстоянии отношения поддерживать тяжело, но она очень хотела поехать, всю жизнь мечтала об этом. Я не стал возражать, даже смог разделить её радость. Полгода всё было хорошо, я два раза приезжал к ней (хотя это довольно дорого и времени у меня нет - я много работаю)... А потом она приехала на новогдние праздники домой и сказала, что не хочет поддерживать отношения со мной, что она хочет остаться за границей, что она хотела бы помочь и мне туда перебраться (я сам тоже об этом всегда мечтал), но это невозможно, сейчас шансы есть только у неё... Сказала, что хочет жить нормальной полноценной жизнью и будет там искать себе молодого человека. Я сделал почти ВСЁ чтобы хоть как-то поддержать отношения, но она просто рвёт все связи, которые были раньше и которые я пытаюсь создавать. А создавать и поддерживать связи через 1500 км и границы шенгенской зоны, да ещё когда мало денег, а времени ещё меньше очень непросто... Но я делал всё.
В последнее время она просто прекратила общение, сказав, что никогда не вернётся ко мне, не хочет быть со мной, что "предательство - это нормально". Наверно, у неё там и молодой человек есть. Точно, правда, не знаю, но она девушка очень умная и красивая, к ней постоянно приставали молодые люди. Но раньше мы были вместе.
Вобщем, я третий месяц как могу пытаюсь её вернуть. НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ. Говорят "время лечит". Это ЛОЖЬ. Ложь, которую заставляют проглотить человека, чтобы он не мешал жить другим. Время не лечит. Оно просто убивает.
У меня довольно интересная работа, я пишу диссертацию (я, как и моя девушка) ученый-гуманитарий. Но из-за этих проблем всё идет под откос. Без неё я ничего нем могу. Кроме всего прочего она была ещё и моим единственным НАСТОЯЩИМ ДРУГОМ.
Я пытался найти себе другую девушку, забыть, но ничего не получается. Во первых, я не очень-то привлекательный внешне, зажатый. Во вторых, я люблю только её.
Без неё я не могу жить и просто ощущаю это физически. Я люблю жизнь, люблю этот мир, но жизнь без неё - страдание настолько невыносимое, что о самоубийстве думаю как о каком-то избавлении. Я верующий человек (протестант), но полтора года назад в жизни случились события, сильно подорвавшие веру. Ходил в церковь, молился - не помогает.
Сил это страдание переносить больше нет. Д умаю о том, что поеду к любимой в мае. Поговорю, постараюсь объяснить. Если опять услышу: если бы ты меня любил, ты бы отпустил - отпущу... В той стране, где учиться сейчас моя девушка есть замечательный городок. Сонный, спокойный, сказочный городок с домами 16-17 века. Он почти не пострадал во вторую мировую. Наверно, я бы хотел там жить, ну, или отдыхать. А в центре городка церковь с колокольней 70 метров почти без ограждений наверху. Я думаю, мне хватит.
Но я не хочу умирать. я хочу жить, но не могу жить без неё... помогите, мне, пожалуйста, я очень прошу... Одному не справится, друзей нет.

P.S. Не советуйте, пожалуйста, начать помогать тем, кому хуже чем мне, особенно детям - это и так моя работа...

Мир, возраст: 25 / 02.04.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Знаешь, Мир, есть такая заповедь: Не сотвори себе кумира! На мой взгляд ты слишком сильно возвел свою девушку на пьедестал. Она тебя предала, а ты это не понял ещё, потому что любишь! Почему не женился? Жили в блуде.
Время лечит, это так! Прошло только 3 месяца. У вас были очень долгие отношения - потребуется много времени, чтобы раны твои затянулись. Но это тебе необходимо! Ты должен вырасти духовно, чтобы понять, что ты - красивый внутренне человек, ты - умеешь любить - и это главное, это счастье! Пройдет печаль с годами. Пройдет! Для мужчины не так важно быть красивым внешне. Важнее внутренняя красота. Не чувствуй себя ущербным, зажатым. Расти! Ты встретишь другую девушку, хоть сейчас тебе это кажется невозможным, но так и будет - поверь!
А твоя девушка - уже не твоя!!! Предательство - это НЕ НОРМА!

Ева, возраст: 35 / 02.04.2009

Добрый день, молодой человек!!! Скажите пожалуйста, когда вы молитесь вы о чем просите Бога? О чем то конкретном? (о том чтобы к вам вернулась ваша любимая девушка?). Если бы все было так просто, если бы можно было помолиться и получить желаемое то жизнь бы нам медом показалась.
Все мы сталкивается с ситуациями которые кажутся не справедливыми по отношению к нам. Но жизнь не может нам вечно посылать все то что мы называем счастьем и радостью (любимого и преданного человека, материальные блага,карьерный рост и т.д.) в такой атмосфере полной комфорта мы можем стать искусственными ненастоящими, такая жизнь нас ничему не учит. К примеру, прежде чем познать Истинную Любовь нам нужно познать горечь разочарования и потерь. Чтобы добиться успеха в карьере, нужно испытать и взлеты и падения. Они помогут многое понять человеку, переосмыслить, посмотреть на ситуацию иными глазами.
Ведь согласитесь, зачастую люди пережившие именно какую то тяжелую травму в своей жизни или потеряв что то очень ценное для себя, начинает хвататься за ВСЕ ТО, что совсем недавно казалось ему совсем не значительным...

Вы говорите что молитесь, но Бог не слышит вас не помогает вам. А чего вы хотели??? Вы хотите что бы Бог вас слышал всякий раз когда вам этого захочется? Когда мы веселимся, счастье застилает нам глаза и мы можем забыть о том что это счастье нам послал Бог, и мы принимаем эти подарки как должное, мы не благодарим Бога. А когда наступают серые дни мы вдруг открываем для себя что есть Бог, который всегда поможет.
Он поможет если мы будем жить В НЕМ!!!
Просите Бога не вернуть любимую, а научиться понять и принять тот опыт который несет эта разлука. Всецело доверьтесь Богу, пусть он ведет вас по верному пути.
Верно сказано, если любишь - то любишь вопреки всему. Любишь так, что растворяешься в Нем и забываешь о себе.
Примите сложившуюся ситуацию как данное Богом. Примите и отпустите....
Пусть хранит Вас Господь!!! :)

Александра, возраст: 19 / 02.04.2009

Здравствуйте,Мир! Начну,пожалуй с конца Вашего письма."Не советуйте, пожалуйста, начать помогать тем, кому хуже чем мне, особенно детям - это и так моя работа..." Вы- учитель? По-моему,одна из самых благородных профессий в мире. Тогда я посоветую Вам продолжать заниматься любимым делом. А разве,кроме детей, в мире не существует людей,которым нужно помочь? Зачем далеко ходить,разве Вашим родителям не нужна Ваша помощь,любовь и забота? Прочтите статьи в данном разделе,как раз по Вашей ситуации
https://www.pobedish.ru/main/beauty
Не хочу показаться занудой,но я-юрист. И как юрист утверждаю,что такого понятия как "гражданский брак" в законодательстве нет. Закон признает только брак,зарегистрированный в органах ЗАГСа. Если пара живет вместе без регистрации,то это можно называть,как угодно,но только не браком. Это просто сожительство. Кстати,простите за нескромный вопрос,почему за 8(!) лет отношений Вы так и не предложили Вашей девушке выйти замуж? "В общем, я третий месяц как могу пытаюсь её вернуть." А что Вы конкретно для этого сделали? Вернуть для чего? Для того,чтобы она и дальше оставалась Вашей сожительницей? Если Ваша девушка хочет официальный брак и детей,то,наверное,она просто устала ждать. А если ее больше интересует карьера,чем семейная жизнь,то тем более все попытки вернуть ее бессмысленны. Как верующий человек,Вы должны понимать,что искать смысл жизни в другом смертном человеке бесполезно. Ну,представьте,женпились бы Вы на этой девушке,прожили бы вместе какое-то количество лет,а потом она умирает (никто своего смертного часа не знает). И что после этого Вам надо было бросаться с колокольни? Никто из нас в жизни не обходился без потерь. Здесь на на сайте есть просьба о помощи женщины,у которой муж покончил с собой https://www.pobedish.ru/main/help?id=1311.
Вот это действительно трагедия. А у Вас - жизненная драма. Ваша девушка жива и здорова. Просто она больше не хочет жить с Вами. Правильный или нет ее выбор,предательство или нет-на эту тему я рассуждать не хочу,поскольку не знаю,как бы я поступила на месте этой девушки. Есть хорошая русская поговорка: НАСИЛЬНО МИЛ НЕ БУДЕШЬ. В Вашей ситуации время-лучший лекарь. Просто сейчас прошло еще мало времени после расставания. И заводить сейчас отношения с другими девушками не нужно,ничего хорошего из этого не выйдет. Сейчас используйте время одиночества,чтобы разобраться в себе, чего Вы действительно хотите достичь в жизни,что именно ждете от отношений,готовы ли Вы к созданию семьи. отрицательный опыт -тоже опыт,который учит не повторять прежних ошибок.

Анна, возраст: 32 / 02.04.2009

Вы знаете, Мир, Вы очень хороший человек. Вы человек, на просьбу которого хочется откликнуться и чем-нибудь помочь. Правда, кроме советов, может быть вряд ли для Вас приемлемых, чем тут поможешь? Проблема стара как мир. Вашу любимую понять вполне можно. Она попала в новую жизнь. Новые эмоции, новые увлечения, новые взаимоотношения и т.д. - все новое. Она ни в чем не виновата, так уж устроены люди в своем стремлении двигаться вперед и познавать жизнь - и мужчины и женщины. Конечно, очень хорошо понятно, что Вам невыносимо больно, Вы страдаете, и Вам по-большому счету, на все сейчас плевать. Наверное, почти каждый прошел через расставание с любимым человеком и испытал нечто подобное. НО! Любая рана, в конце концов, затягивается и заживает, и тут нельзя с Вами согласиться, что время не лечит. ЛЕЧИТ. Это Вам сейчас кажется, что так будет вечно. Нет, не будет. Я Вам советую отпустить ее. Не надо больше никуда ездить. Не мучьте Вы себя и ее. Вам же уже и самому все ясно - она порвала с Вами отношения. Зачем еще раз ехать и пытаться что-то объяснить? Любовь не надо выпрашивать. Чувства либо есть, либо они прошли. Но совсем не факт, что через время она не вернется к Вам, когда там все станет привычным и обыденным как здесь. Кроме того, через какое-то время у нее возникнет ностальгия и воспоминания о прошлом. Вот тут то, возможно, она и поймет цену ваших отношений. Но Вам то зачем ждать, когда она поймет это или не поймет? Вы же родились не для этого. Клин клином выбивают. Нужно подбирать друзей, не избегать компаний. Говорите, внешность у Вас не очень. Ну и что из этого? Далеко не все женщины любят мужчин красивых. Совсем даже, наоборот, многие женщины понимают, что с красивыми одни неприятности. Займитесь собой всем бедам назло! Спорт, прогулки или бег по утрам, вылазки на природу и т.д. Запомните хорошенько: ЖЕНЩИНЫ ЛЮБЯТ МУЖЧИН, ИМЕЮЩИХ СИЛУ ВОЛИ. Вот если проявите сейчас силу воли, то считайте, дальше все пойдет отлично. Бросьте Вы мечтать о романтической гибели. Жизнь продолжается. ВЫ ДОСТОЙНЫ ВЗАИМНОЙ ЛЮБВИ, И ОНА ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИДЕТ.

NNN, возраст: 42 / 02.04.2009

Мир, ты сошел с ума. Да? Ты прекрасный человек, если мог терпеть девушку, которая сама затевала ссоры. Тем более 8 лет. ты герой... Правда. Я тобой восхищаюсь. А поговорить все-таки стоит возможно она попытается объяснить причину, дай Бог, чтобы ты ее УСЛЫШАЛ. А суицид это не выход... Отвлекись, займись чем-нибудь чего никогда не делал. Я вот спортом увлеклась, и все мысли только этим забиты. Дорогой не покидай этот мир!
Мир ты нужен миру... Не она, ну и ладно... Забудь, оставь. Ты найжешь свое счастье, милый Мир. Поверь

Олька, возраст: 000 / 02.04.2009

Привет, Мир!:)
По твоему письму мне стало понятно, что разрыв произошёл закономерно. Она выросла в профессиональном плане, появился новый круг общения.
Я думаю, что вам следует тоже дорасти до её профессионального уровня, стать для неё интересным человеком. Знаете почему я так считаю? Любовь - это активная заинтересованность в развитии и в жизни объекта любви. Любящие люди должны развивать друг друга. Если вдруг один партнер останавливается в росте, то другому уже с ним неинтересно. Улавливаете? Вот. Поэтому вам следует сосредоточить силы на своём профессиональном и духовном росте. Страйтесь перерасти её. А вот когда вы её перерастёте, то скорее всего она уже вам будет неинтересна.
Время не лечит. Лечит интересное дело. Видимо, ваша работа вас не очень сильно увлекает.
Старайтесь, чтобы ваш мозг был постоянно занят интеллектуальной работой. Согласитесь, невозможно же одновременно думать о Бараке Обаме, например, и планах на завтрашний день?
Ещё Овидий писал: "Делом займись - и делу уступит любовь." Так бросьте все ваши силы на ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ РОСТ.

Теперь о Боге. Бог помогает только тем, кто что-то делает для своего спасения.
Вот анекдот: Приходит верующий в церковь и молится: "Господи, помоги мне выиграть в лотерею". Не помогло. Приходит на следующий день: "Господи, пожалуйста, помоги мне выиграть в лотерею". Никакой реакции. Снова приходит: "Господи, почему ты не хочешь мне помочь???" Голос сверху: "Ну ты хотя бы лотерейный билетик-то купи..."

Если будете разговаривать с ней, то спросите её: каких качеств ей в вас не достаёт, и нарабатывайте их.

Но ещё раз повторюсь! Старайтесь перерасти её.

В любви трагедий не бывает, на то она и любовь.
Когда любишь, можно прожить без объекта любви. Просто с этим человеком будет интереснее.
Может стать просто, досадно, что человек либо не увидел ваших хороших качеств, либо у вас нет тех качеств, которые нужны любимой. Вот так вот.

А ещё знаете, что следует делать, когда на вас нападает злая бабка в виде депрессии??)) Просто встаньте около зеркала с фальшивой улыбкой во весь рот, распрямив плечи и постойте так 5 минуточек. Вы приятно удивитесь, ваше настроение изменится в лучшую сторону.)) Опробовано на личном опыте:))

Всё будет хорошо:) Don't worry, be happy.

Бомж с Рублёвки:), возраст: 25 / 02.04.2009

В твоей истории, Мир, всё очень честно: честно у тебя не было девушки, кроме неё, и ты честно любил её изо всех сил, а она тоже честно тебя любила... Как много честности! ...человеческой.
ТОЛЬКО ВОТ БОГА В ВАШИХ ОТНОШЕНИЯХ НЕ БЫЛО. Ты, говоришь, - протестант? И в Бога веруешь? А ЧЕГО НЕ ЖЕНИЛСЯ ТОГДА НА НЕЙ? Глядишь, хоть и протестант, но всё же освятился бы хоть как ваш с нею брак-то... н-да... При всей вашей "честности" ваши отношения с этой девушкой ничем, кроме как грехом, назвать нельзя. А за грех и расплата... а как ты хотел? Прими уж теперь свои страдания со смирением и рассудительностью, подобающей истинно верующему человеку. И, кстати, вот тебе и проверка твоей, как ты говоришь, веры...
Ты уж, хотя бы как учёный-гуманитарий, поразмыслил над этой проблемой... далеко для тебя не умозрительной...
Думаю, что для тебя, Мир, сейчас наступило время переоценки ценностей... Надо достойно и со смирением принять эту пору в твоей жизни и выйти из этого испытания с честью.

Саша, возраст: 48 / 02.04.2009

Знаете, Мир, есть такая пословица "Ветер пламя разжигает, а огонёк тушит". В Вашем случае "ветром" послужил отъезд девушки, а огоньком были её чувства к Вам. Судя по Вашему письму, девушка относилась к Вам не так как Вам хотелось бы думать... Ведь любовь, если она настоящая, обязательно сможет пережить расставание, и только укрепит чувства. Любящий человек, обязательно бы попылся сделать всё возможное, что бы его половинке было хорошо - в Вашем случае, она должна была бы помочь с перездом в страну. Мои выводы из данной ситуации - что девушка вовсе Вас не любила. Простите за прямоту, но видимо она поняла это уже когда уезжала, либо намного раньше, раз во время вашей совместной жизни часто давала повод для ссор... Вспомните с какими чувствами она приняла новость об отъезде - навярнека с большим счастьем и лёгкостью (хотя я могу ошибаться) и не разу не упомянула о совместном будущем? Зачем Вы хотите убить себя? Ради чего? Чтобы она страдала и думала, какая плохая. Странный подход... Да она пострадает, но не так долго как вам бы этого хотелось! А после всего (как бы грубо это не звучало) будет жить и со временем просто забудет об этом, и её разум сотрёт воспоминания о Вас, так как это защита подсознания от негативных воспоминаниях! И чего Вы добьётесь своей смертью?
Я согласна со всеми предыдущими письмами - время лечит! Это проверили многие поколения. И "опыт - сын ошибок трудных". Попробуйте её простить - это самое главное, что Вам необходимо сделать. Простить и отпустить, как бы трудно Вам сейчас не было.
И, я бы не советовала Вам ехать выяснять причины-это причинит только дополнительную боль!
Искренне желаю Вам удачи! И надеюсь, что лекарь под названием "время" не будет слишком долгим гостем в Вашем доме!
P.S. Мир, ещё раз извините за прямоту, а иногда и жёсткость, но Вы уже взрослый 25-ти летний мужик, Вы ведь не 15-ти летняя девочка подросток Эмо, перестаньте вынашивать в себе планы "прекрасной розовой смерти" и прочитайте все статьи на сайте на тему неудачных попыток! Вас это должно отрезвить!

Заяц, возраст: 22 / 02.04.2009

Я очень вас понимаю... У меня не такая история, но я тоже переживаю не легкий период в жизни, и тема так же банальна - любовь. Но надо продолжать жить! Если так случилось, то значит так нужно. Вы наверняка читали Анну Каренину? Вот на меня произвело большое впечатление то, что решившись на свой роковой поступок, только под колесами поезда ее сознание прояснилось от душевной боли, и она поняла, что хочет жить и неважно, какие проблемы эта жизнь сулит! Рассуждать о смерти достаточно легко, когда ты считаешь себя в силах это контролировать (спрыгну-не спрыгну), но вот что откроется, когда будешь лететь с высоты и контролировать исход уже не в твоей власти?!! Просто нужно жить! Собрать себя по кусочкам в кучку и жить. И еще... Предательство - это не нормально и стоит задуматься... Удерживая ее сейчас, Вы просто отсрочите очередное предательство, а когда будут дети, это будет еще больнее. Вы внутри себя ее не отпускаете, и именно это причиняет вам боль сейчас главным образом. Нужно отпустить, смириться... Понимаю, как тяжело, и, кажется, невыполнимо это сделать, но сделать нужно. А жизнь - как бумеранг, вполне возможно, что она сама еще вернется, наши мужчины не сравнятся с иностранцами... И попробует всякого и поймет, что любили и ценили ее по-настоящему только вы. Но тут уже возможна другая проблема - вам она уже будет не нужна. Красота - это не залог счастья... Как в поговорке "Не родись красивой, а....." Так что, соберитесь!!!

Мила, возраст: 29 / 03.04.2009

Здравствуйте! Вам сейчас тяжело оттого, что вы привыкли к этой девушке и очень полюбили свою любовь к ней. Ну и прекрасно! Вас бог одарил талантом любить, далеко не всем это дано, поверьте. А что будет дальше, вам интересно? А сейчас весна и сколько очень харошеньких и хороших девушек хотят с Вами встретиться , нарожать чудных детишек, которые будут обожать своего папочку. А вообще как женщина могу (извените) дать совет. Не пишите не звоните, не встречайтесь с этой девушкой. Посмотрите, как она заинтересуется и первая пойдет на контакт. Только нужна ли она будет Вам? (и вообще она не мама, не бабушка, а просто бывшая девушка и все.)Займитесь каким нибудь видом спорта или чем то другим и там по интересам встретите свою принцессу. Вот увидете все будет замечательно!

Ольга, возраст: 43 / 03.04.2009

Привет, Мир! Замечательный псевдоним ты выбрал себе. Мне нравится. Я не буду утешать тебя. Ты справишься сам. Прежде всего придется осознать ту правду, которая есть на сегодняшний день у тебя. Твоя девушка, а по сути, жена, предала тебя. Да, это так. И предательство надо пережить, стать счастливым. Нельзя, чтобы предатель торжестовал. Неправильно это, несправедливо. Время и расстояние очень хорошо все расставляет на свои места. Ты любил и любишь. А она? Вот и смотри - нужно ли тебе это? Уйди, не оглядываясь. Просто так Господь никого нам не посылает и не уводит от нас. Ты был ей нужен для преодолений, как костылик, с помощью которого она забралась к своим вершинам. Пусть. Не суди ее. Мы все сами отвечаем за свои поступки. Трудно жить, дышать, душат непонятки, как же так можно? В нашей жизни можно всякое, главное самому оставаться человеком. Оставь ее прошлому. Новая жизнь начинается у тебя. Без нее, но, возможно, вскоре или не очень, с той, с которой ты сможешь сказать, что для нее ты - лучший. Больно, бесконечно больно. Но это, как болезнь, которой нужно переболеть. И не такое проходит. Мир, у тебя же все впереди. Ты только представь себе, сколько интересного еще предстоит. Обалдеть. Это же здорово. Улыбнись, Мир. Ты хороший парень. Очень хочется, чтобы ты почувствовал себя счастливым.

netak, возраст: 42 / 03.04.2009

Все, что вы сейчас пожинаете - это расплата за то, что вы не захотели построить с любимой женщиной нормального брака. Вы хотели сохранить свою свободу, чтобы в удобный момент ею воспользоваться? Ну так что же плакать, что первой это сделала ваша партнерша.
Поехать и поговорить - неплохая идея. Но до того неплохо было бы обдумать свои прошлые ошибки и исправить первую и главную - сделать ей формальное предложение руки и сердца.
А церкви существуют не для того, чтобы осквернять их самоубийством. Сходите лучше в храм да помолитесь, да исповедуйтесь у священника, покайтесь в грехах, в том числе и в грехах перед любимой женщиной, с которой вы не сумели построить настоящий брак. "Гражданский брак" - это закамуфлированное блудодейное сожительство, а не супружество. Если удастся найти общий язык и помириться с любимой женщиной - женитесь по-настоящему.

Агния Львовна, возраст: 68 / 04.04.2009

Замечательный ты парень, Мир. Потерпи, пройдет какое-то время, и болезненные реакции притупятся. Это не ложь, а реальный жизненный опыт многих людей. Ты не первый и не последний. Но это не главное. А главное - что НИКАКАЯ девушка того не стоит. Вообще неправильно делать в жизни ставку на другого человека. Примено те же реакции у наркомана, что и у тебя. Я в химии мозга не разбираюсь, а ты сам критически перечитай свое письмо и согласишься. От всей души желаю тебе выздороветь как можно быстрее и начать радоваться жизни.

Елена, возраст: 51 / 04.04.2009

Мир, ты не прав. Ну что ты девушку достаешь? Это ее право устраивать свою жизнь, как она считает нужным. По большому счету она тебе ничего не должна. Еще есть такой закон психологии - если человек один раз сказал "нет", это необратимо и нечего там выяснять. Исходя из этого нужно элементарно перестраиваться. Она тебя сколько-то времени поддерживала - и на том спасибо.

Елена, возраст: 51 / 05.04.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39811
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39811
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний