Мне кажется я с ума схожу.и живу чужой жизнью.как для галочки все делаю.мне сложно без поддержки сейчас.мне хочется побыть немного ребенком в свои 20 лет,т.к. детства почти и не было.родители умерли.сестре нет дела до меня,у нее своя жизнь,она только хочет чтобы ей помогали.я и так постоянно с племянником сижу помимо учебы.у меня есть отдельная квартира.но я боюсь сейчас жить одна.и незнаю что выбрать жить тут и плакать,либо переехать и от одиночества реветь.единтсвенный парень,который всегда меня поддерживал уже с другой девушкой.это я его предала. я очень замкнулась в себе.у меня такое состояние или душа плачет или вообще ни о чем не думать.мне надо себя развить.почитать книги.мне кажется я очень потупела.да и вообще столько болезней от нервов появилось.как взять себя в руки и снова жить нормально.я понимаю,что есть в 100 раз серьезнее проблемы.но у меня проблемы в голове.в итоге всеравно останусь одна.я скучаю по себе искренней с окружающими.а не фальшивой улыбкой и смехом.когда внутри ревет все.я уже не сижу дома целыми днями-хожу в универ,иногда на тренировки,даже в эти выходные в клуб ходила.но я более менее расслабилась,когда была пьяная...у меня всегда была насыщенная жизнь. я хочу жить,а не плакать.

эльвира, возраст: 20 / 27.11.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Эльвира!
Алкоголь помогает на время, потом его нужно всё
больше и больше, а потом вообще помогать
перестанет, так что лучше не увлекаться.
Ты не написала - почему грустишь - с парнем
рассталась - я так понял - это не главная
причина. Попробуй отвлекаться, спрячь боль
глубоко внутри, живи тем, что вокруг, будь
в движении, лучше живи с племянником и сестрой -
не оставайся одна. Обратись к Богу - Он поможет
и всегда рядом, помолишься и легче станет.
Со временем всё наладится.
Счастья тебе и Ангела Хранителя!

Михаил, возраст: 43 / 27.11.2012

Эльвира, если вы чего-то хотите, то начните уже делать. Одного хотения мало. Но делайте во благо себе, а не во вред!!! Все люди совершают ошибки, мы же не роботы чтобы быть идеалами. Идеалов нет. Главное чтобы вы понимали свои ошибки и старались больше их не совершать, у вас обязательно появиться половинка. Все будет, если вы начнете действовать!!!

Инна, возраст: 22 / 27.11.2012

Здравствуйте,
А вы не обращались к психотерапевту по поводу депрессии? Это очень распространенныое, к сожалению, состояние. Соболезную вам всвязи с потерей родителей. То, что не дали вам они, уйдя рано, вы обязательно дадите вашим детям. Если вы устаете из-за перегруза (учеба плюс сидение с племянником), обязательно надо искать способ пересмотреть график. Ну, например, с ребенком меньше сидеть, а больше гулять на свежем воздухе или в кино лишний раз сходить.
Обязательно почитайте материалы этого сайта о радости жизни.
https://www.pobedish.ru/main/radost

Ольга, возраст: 37 / 27.11.2012

Алкоголь не выход, он не может исцелить твою душу, он наоборот вредит ей. Твоей душе поможет только тот, кто всегда любил тебя несмотря не на что. Это Иисус Христос. Обратись к нему искренне от чистого сердца, Он поможет тебе, так как он помогал и помогает всем кто обращается к нему. Ибо всякий кто призавет ибя Господне спасется.

Alex, возраст: 20 / 28.11.2012

Да это состояние не из-за парня.а просто
состояние ненужности в этой жизни.я перестала
любить себя и хочется плакать всегда.сейчас уже
потеряно общение со многими подругами.я всегда
была в социуме.но что то произошло в голове и я
отделилась.мне сложно снова быть той веселой и
жизнерадостной.ничего не цепляет.сейчас
заставляю себя в тренажорку ходить,чтобы в
форму придти более менее.но проблема в том,что
я не могу жить для себя. я сложно хочу что-то
кому-то показать.сложно объяснить.это всегда
было.очень мнительна.сейчас уже завистлива
даже. мне всегда кажется,что я отвратительно
выгляжу.и покупаю себе дорогущую одежду,которая
может мне даже не подойти.про алкоголь.я редко
очень сейчас пью.хотя раньше намного чаще.я
хочу измениться. но так хочется помощи. чтобы
помогли хоть немного мой разум изменить.каждый
день плачу. я вот читаю тут всякие посты о
бедности и хочется найти этих людей и помочь.

Эльвира, возраст: 20 / 28.11.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс