здравствуйте.моя жизнь похожа на каждодневную борьбу с депрессией.мысли о смерти каждый день посещают меня...в этом мире я чувствую себя чужой,не могу найти свое место...на душе все время мрак...но я верю в бога и только это меня удерживает еще на плаву...только это останавливает меня не прыгнуть в бездну...хотелось бы с кем-нибудь об этом поговорить...кто меня смог бы понять...помогите пожалуйста...
понимаете,я росла очень добрым,активным,жизнерадостным ребенком. очень любила животных,проводила с ними очень много времени,они были мне друзьями! я любила природу,любую погоду,я была не обычным ребенком...очень душевным и восторженным. сейчас от меня прежней осталась только тень...я не живу-я существую! я часто думаю о том,что лучше бы я умерла,там,еще ребенком. я не понимаю для чего я живу,каждый день для меня это борьба с самой собой,со своими страхами,черными мыслями и отчаянием...я здесь чужая! не могу жить среди лжи,равнодушия,жестокости,предательства! ты открываешь людям свою душу,а они туда плюют! боль живет в моей душе,она не покидает меня! я здесь задыхаюсь! словно я разъединена сама с собой...только вера в бога меня останавливает от шага в пропасть...я знаю,что я не имею права лишать себя жизни.но мне здесь очень плохо и одиноко!!!

Размытый Символ, возраст: 27 / 26.07.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте!
Конечно,сложно судить,насколько я могла бы понять Вас. Тяжело сравнить чужую боль со своей,понять глубину её. Я не люблю говорить о себе, но было время,когда (как мне кажется) чувствовала то же самое,что Вы сейчас. Мысли о смерти, пробуждения и сразу в голове - "зачем жить? кому это нужно?", засыпания после истерики со слезами в подушку.Конечно,на это была конкретная причина.
Со временем я набралась смелости дать бой такому разрушительному состоянию. Сначала воспользовалась советами известных психологов- "Если Вам достался лимон-сделайте из него лимонад" (Дейл Карнеги) Сломался автомобиль?-прекрасная причина прогуляться пешком. На день отключили горячую воду ?- замечательно,хорошая причина наконец-то сходить в сауну. Это конечно что касается мелочей. Хотя мелочи-тоже важная составляющая жизни. Из них чаще всего складывается впечатление о счастии или несчастии,успехе или неуспехе. Важной концепцией для меня стало также " Если не можещь изменить ситуации-поменяй своё отношение к ней". В общем-то одна и та же идея.
Но однако позднее я поняла,что Христианская мудрость идёт ещё дальше. Потому что она учит не только "закрыть глаза" на проблему,но и нейтрализовать её. Особенно это важно во взаимоотношениях с людьми. К примеру, Вас публично оскорбили на работе. Не матом конечно,но стало неприятно. Можно конечно воспользоваться методом, представив ситуацию так:"замечают только тех,кто имеет значение". А можно в сердце не только простить,но и пожалеть обидчика...это намного выше.
Всего Вам хорошего !
P.S. Пишите,поговорим,если есть интерес с Вашей стороны.Хотя это удобнее делать на форуме конечно.

Мечты не разбиваются, возраст: не важно / 27.07.2012

Здравствуйте, милая девушка! А Вы не пробовали пойти на исповедь и причастие?
Что случилось в Вашей жизни, какие события привели Вас к нынешнему мироощущению?
Помоги Вам Господь!

Варвара, возраст: 50 / 27.07.2012

Привет. Очень интересный у тебя ник. Действительно, наша жизнь - ежедневная борьба. На своей страничке в Фэйсбуке оставил ссылку на твою просьбу.

Дмитрий CAESAR, возраст: 32 / 27.07.2012

Здравствуй! Я тоже чувствую себя инопланетянкой
или сумасшедшей, хотя мне уже 34, но я все
равно люблю людей, хотя иногда так находит, что
закрываюсь дома, залезаю под одеяло и не отвечаю
на звонки, жду, когда улучшится настроение. Не
хочу обижать людей своим плохим настроением, они
же не виноваты, что я не такая как
они, озлобленные, лживые, циничные, равнодушные,
завистливые и т.д .Я просто стараюсь не общаться с
плохими людьми, а обходить их стороной. Я уже
научилась не открывать душу. Общаясь с людьми, я
всегда улыбаюсь, никогда не залезаю к ним в
душу, никогда не задам неприятного вопроса, не
отвечу хамством на хамство.
Я даже научилась смотреть на людей,
кто когда-то мне сделал плохо, с жалостью, потому
что они сами от этого страдают физически. Я
крещенная и верю в Бога, даже исповедовалась и
причащалась, но я тоже не могу понять как
Господь допускает убийство детей. Желаю тебе
увидеть в людях что-нибудь хорошее, т.к.они
становятся такими не по своей воле, кто-то из-за
болезни, кто-то из-за потери, а кто-то из цели
наживы. Просто принимай людей такими какие они
есть.

ОКСАНА, возраст: 34 / 27.07.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39957
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39957
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс