здравствуйте.моя жизнь похожа на каждодневную борьбу с депрессией.мысли о смерти каждый день посещают меня...в этом мире я чувствую себя чужой,не могу найти свое место...на душе все время мрак...но я верю в бога и только это меня удерживает еще на плаву...только это останавливает меня не прыгнуть в бездну...хотелось бы с кем-нибудь об этом поговорить...кто меня смог бы понять...помогите пожалуйста...
понимаете,я росла очень добрым,активным,жизнерадостным ребенком. очень любила животных,проводила с ними очень много времени,они были мне друзьями! я любила природу,любую погоду,я была не обычным ребенком...очень душевным и восторженным. сейчас от меня прежней осталась только тень...я не живу-я существую! я часто думаю о том,что лучше бы я умерла,там,еще ребенком. я не понимаю для чего я живу,каждый день для меня это борьба с самой собой,со своими страхами,черными мыслями и отчаянием...я здесь чужая! не могу жить среди лжи,равнодушия,жестокости,предательства! ты открываешь людям свою душу,а они туда плюют! боль живет в моей душе,она не покидает меня! я здесь задыхаюсь! словно я разъединена сама с собой...только вера в бога меня останавливает от шага в пропасть...я знаю,что я не имею права лишать себя жизни.но мне здесь очень плохо и одиноко!!!

Размытый Символ, возраст: 27 / 26.07.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте!
Конечно,сложно судить,насколько я могла бы понять Вас. Тяжело сравнить чужую боль со своей,понять глубину её. Я не люблю говорить о себе, но было время,когда (как мне кажется) чувствовала то же самое,что Вы сейчас. Мысли о смерти, пробуждения и сразу в голове - "зачем жить? кому это нужно?", засыпания после истерики со слезами в подушку.Конечно,на это была конкретная причина.
Со временем я набралась смелости дать бой такому разрушительному состоянию. Сначала воспользовалась советами известных психологов- "Если Вам достался лимон-сделайте из него лимонад" (Дейл Карнеги) Сломался автомобиль?-прекрасная причина прогуляться пешком. На день отключили горячую воду ?- замечательно,хорошая причина наконец-то сходить в сауну. Это конечно что касается мелочей. Хотя мелочи-тоже важная составляющая жизни. Из них чаще всего складывается впечатление о счастии или несчастии,успехе или неуспехе. Важной концепцией для меня стало также " Если не можещь изменить ситуации-поменяй своё отношение к ней". В общем-то одна и та же идея.
Но однако позднее я поняла,что Христианская мудрость идёт ещё дальше. Потому что она учит не только "закрыть глаза" на проблему,но и нейтрализовать её. Особенно это важно во взаимоотношениях с людьми. К примеру, Вас публично оскорбили на работе. Не матом конечно,но стало неприятно. Можно конечно воспользоваться методом, представив ситуацию так:"замечают только тех,кто имеет значение". А можно в сердце не только простить,но и пожалеть обидчика...это намного выше.
Всего Вам хорошего !
P.S. Пишите,поговорим,если есть интерес с Вашей стороны.Хотя это удобнее делать на форуме конечно.

Мечты не разбиваются, возраст: не важно / 27.07.2012

Здравствуйте, милая девушка! А Вы не пробовали пойти на исповедь и причастие?
Что случилось в Вашей жизни, какие события привели Вас к нынешнему мироощущению?
Помоги Вам Господь!

Варвара, возраст: 50 / 27.07.2012

Привет. Очень интересный у тебя ник. Действительно, наша жизнь - ежедневная борьба. На своей страничке в Фэйсбуке оставил ссылку на твою просьбу.

Дмитрий CAESAR, возраст: 32 / 27.07.2012

Здравствуй! Я тоже чувствую себя инопланетянкой
или сумасшедшей, хотя мне уже 34, но я все
равно люблю людей, хотя иногда так находит, что
закрываюсь дома, залезаю под одеяло и не отвечаю
на звонки, жду, когда улучшится настроение. Не
хочу обижать людей своим плохим настроением, они
же не виноваты, что я не такая как
они, озлобленные, лживые, циничные, равнодушные,
завистливые и т.д .Я просто стараюсь не общаться с
плохими людьми, а обходить их стороной. Я уже
научилась не открывать душу. Общаясь с людьми, я
всегда улыбаюсь, никогда не залезаю к ним в
душу, никогда не задам неприятного вопроса, не
отвечу хамством на хамство.
Я даже научилась смотреть на людей,
кто когда-то мне сделал плохо, с жалостью, потому
что они сами от этого страдают физически. Я
крещенная и верю в Бога, даже исповедовалась и
причащалась, но я тоже не могу понять как
Господь допускает убийство детей. Желаю тебе
увидеть в людях что-нибудь хорошее, т.к.они
становятся такими не по своей воле, кто-то из-за
болезни, кто-то из-за потери, а кто-то из цели
наживы. Просто принимай людей такими какие они
есть.

ОКСАНА, возраст: 34 / 27.07.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39794
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39794
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс