Доброго времени суток. Прошло всего пару дней учебы в десятом классе, а я уже на грани. Ничего не понимаю, сижу за учебниками по 8 часов и бестолку. Училась всегда хорошо, экзамены сдала на отлично, а вот десятый класс не тяну. Каждый день истерики, остановить их я не могу.Что делать не знаю, но очень хочется исчезнуть. Помогите, пожалуйста...

Бестолочь, возраст: 16 / 07.09.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Просто посидеть полчасика в приятном тихом месте, давая мыслям выстроиться и перестать штормить - самое милое дело. Сидишь, неторопливо дышишь, в руке - банка колы или ещё чего-то вкусного ( а по такой погоде лучше термос с чаем). Можно ещё и ромашки под такое дело заварить - она вкусная и успокаивает.
Это замкнутый круг, с которым я знакома.
Ты тупишь, тебя ругают, ты начинаешь тупить только сильнее. В итоге мотивация падает, страницы не запоминаются, голова трещит по швам, а с родителями такое обсудить сложно.
Если решишь обсудить это с ними, это будет сильным поступком. Но - лучше сперва запиши то, что могла бы им сказать на бумагу или компьютер. Так будет проще привести свои мысли в порядок и разобраться в себе.
Старшая школа - всегда серьёзный стресс, ты такая не одна - многим становится сложно.
Ты проходишь через важный этап жизни - постарайся понять, чего ты хочешь добиться и кем хочешь стать однажды.
Думаю, ты просто хочешь стать счастливым человеком - так вперёд, не дай стрессу и жизненым обстоятельствам отобрать у тебя право на счастье.
Ты всегда хорошо училась, тебе знакома систематическая работа и ты кажешься сильным человеком - так не позволяй каким-то преградам мешать тебе.
У тебя хватило сил признать проблему и написать о ней - хватит и сил победить.

Псевдоним, возраст: 22 / 08.09.2017

Здравствуйте!
Наверное, самый надежный путь-попросить учителя или одноклассников объяснить непонятную тему.

Татьяна, возраст: 43 / 08.09.2017

Здравствуйте. Для начала нужно успокоиться, отставить панику и истерики! Если что-то не ясно - подойдите к учителю. Посмотрите в интернете непонятные темы. За учебой не забывайте о здоровом образе жизни - выделяйте время для прогулки, занятий спортом, и конечно высыпайтесь! Лучше составить режим дня, чтобы ничего не забывать и всё успевать. Попейте витамины, они придадут сил. Всё будет хорошо!

Ирина, возраст: 29 / 08.09.2017

Добрый день! Молитесь Сергию Радонежскому он всем помогает в учёбе.

Юлия, возраст: 34 / 10.09.2017

Привет!Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Это не у тебя одной в 10 классе происходит так.Потому что 10 это другая ступень образования.И мне в этом классе тоже было тяжело...Но ничего ты потом втянешься)Глуп тот,человек,который считает себя знающим всё.Ты только не слишком критикуй себя.Если что сможешь потом походить на доп.занятия)Советую попить пустырник или валериану для успокоения.Старшие классы стоят того,чтобы в них учиться,крепись.Ты не обязана быть отличницей сейчас.Думаю,что учителя всё равно будут тебя поддерживать,чтобы ты осталась отличницей,им же лучше)Ты только себя не перегружай и обязательно проси помощи у близких)Ты всё выдержишь,я в тебя верю)
Когда становится тяжело,всегда можно попросить помощи к Бога)Попроси у Господа терпения и ума,Господь обязательно поможет тебе и никогда не оставит,потому что очень любит тебя)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 12.09.2017

Здравствуйте. У вас переходный возраст. Вам надо бы пообщаться с психологом. Разобраться , почему происходит так. Может это гормональная перестройка или просто какие-то страхи мешают вам идти дальше по жизни. А возможно вам надо было пойти в колледж например и сменить локации.

Евгения, возраст: 50 / 16.09.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний