Просьбы о помощи Напишите свою историю

я не понимаю как красиво здесь пишут, когда находишься в таком состоянии.
мне плохо. потому что один. потому что кредиты. потому что с работой проблемы из за вируса.
плюс походу у меня депрессия.
весь набор.
к кому не позвонишь, намекнёшь, что плохо. максимум говорят, Ты пьяный?
не знаю, что делать? прогуляться по нашему городку вокруг, максимум час, и опять домой. дома только есть, спать и интернет.
с работой попал. я вахтовик. и сейчас только жду. когда это закончится.
каждый день мысли о суициде. уже с марта наверное.
что тут можно вообще писать?
сдерживает? дочь. родители. совесть.
и каждый день одно и тоже.
устал. устал. просто устал.

Игорь , возраст: 48 / 15.06.2020

Отклики:

Игорь, здравствуйте!
Сейчас у всех непростое время. Усталость ваша понятна. Это не повод уходить из жизни, надо переждать. У Вас есть много, из-за чего стоит жить, Вы сами, физическое здоровье, родители, дочь. А кредиты? У кого их нет сейчас. Все образумится, пандемия кончится, снова поедете работать. Постарайтесь отвлекаться как-то, может дома что-то починить, отремонтировать...вытаскивайте себя, как можете. Если у Вас действительно депрессия, без лечения у специалиста не обойтись. Возможно, придётся принимать антидепрессанты некоторое время, они помогают, но принимать их тяжело, много побочки. Поэтому, если можете без них, лучше без них, самому себя отвлекать, настраивать на лучшее.
В любом случае, депрессия лечится, за неоплату кредитов вам ничего не будет, работа тоже появится. Все наладится.
Я сюда писала сама 3 года назад, кризис прошёл, хотя тоже была на грани из- за проблем со здоровьем. Поэтому я Вас понимаю. Иногда нужно подождать, не доводить себя самому. Держитесь! Бог вам в помощь!

Ольга , возраст: 32 / 15.06.2020

---

Здравствуйте. Игорь, но и суицид ведь не выход. Многие люди сейчас столкнулись с проблемой самоизоляции, но постепенно возвращаемся к обычной жизни, в нашем регионе уже вышли на работу все кому за 65, открылись парикмахерские и непродовольственные магазины, с улиц сняли посты контроля. Думаю и вы в ближайшее время вернетесь к работе. Попейте витамины, они придадут сил. Займитесь любым спортом. Попробуйте работу на дому, фриланс и подобное. Здоровья вам! Не унывайте! Всё нормализуется.

Ирина , возраст: 32 / 15.06.2020

---

Игорь, моя вам моральная поддержка! Понимаю, что вам плохо, меня ведь тоже периодически накрывает депрессивным состоянием и часто трудно бывает справляться с этими дурацкими мыслями. Мне помогает практики "здесь и сейчас", то есть стараюсь фокусироваться на настоящем времени и думать о том, что я имею сейчас и быть за это благодарной Богу, если у вас есть что покушать сегодня это уже повод быть благодарным, есть крыша над головой, есть дочурка, родители, даже интернет хорошая штука, через который можно поискать какие-нибудь новые возможности, поискать другую работу, или заняться духовным развитием, подумать над тем чего бы вы хотели от жизни и фокусироваться на этом, предпринимать маленькие действия к изминению жизни. А эти маленькие шаги подразумеваются под на пример встать пораньше, занятся тренировкой, начать здорово питаться, это все улучшает состояние психики. Проверено на себе. Решите для себя, что у вас просто выхода другого нету ,как продолжать жить. У вас есть дочь и родители, им будет плохо без вас, поверьте мне. Я вас обнимаю и посылаю вам энергию покоя, пусть у вас все будет хорошо!

Ilona , возраст: 29 / 15.06.2020

---

Здравствуйте Игорь. Когда на душе плохо ,то и писать красиво как то не получается. Но то что вы написали , пускай и не красиво , зато честно от всего сердца , абсолютно не преуменьшая свою проблему , пускай знакомые и не воспринимают серьезно ваши проблемы , но на этом сайте думаю смогут вам морально помочь. Больше года назад я сам пережил эндогенную депрессию и поэтому могу понять ваше теперешнее состояние. Мне тогда не помогли не психологи ни антидепрессанты , уже так же в голову приходили всякие абсурдные мысли уйти из жизни , но как то на глаза попалась запыленная на полочке Библия и я начал понемножку главу за главой подчитывать . Особенно перед сном это сильно успокаивало, давало уверенность в завтрашнем дне , а самое главное я понял , что мы на этой земле все временные пришельцы и жизнь коротка как пар являющийся на очень короткое время . Вот поэтому не стоит укорачивать итак короткое время , это меня вдохновило жить дальше , с надеждой , что Бог не допустит трудностей ,более чем можно пережить , и всегда поможет , когда попрошу помощи. Вот так и продолжаю жить с верой и не переживая за будущее. Чего и вам желаю от всего сердца.

Иван , возраст: 54 / 15.06.2020

---

Игорь, все меняется, надо пережить, что-то вскоре появится хорошее, нет ничего плохого, что длилось бы всегда.Я понимаю,что это слова,но все же. С кредитами попробуйте решить в банке, хотя это трудно, я знаю, в основном отказывают.
Даже если вы неверующий человек, обратитесь к Николаю Чудотворцу, он очень близко в нам, почти рядом. Не пренебрегите. Найдите акафист в интернете и хоть сколько, сколько сил хватит, почитайте.не можете вслух , хотя бы про себя.
Своими словами его попросите, купите его икону. Он очень добрый, он что-то подскажет.
Нет обстоятельств безысходных. Вот увидите, жизнь облегчится.
За окном лето, долгое лето. Приободритесь. Пожалуйста.

Марина , возраст: 42 / 15.06.2020

---

Здравствуй Игорь. Понимаю прекрасно о чем Ты. Примерно похожая ситуация. Тьма кругом. Безнадега. И осознание что сам дошел по этой спирали до дна. Лично мне, в пик отчаяния, помогает одно, слова, сказанные одним очень сильным человеком- как бы не было плохо Оставайся мужиком. Повторяй десять, сто, тысячу раз. Сквозь зубы, через сопли и пусть все против, но- Оставайся мужиком!!! А там, прорвёмся братан, обязательно.....

Владимир , возраст: 42 / 06.07.2020

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати