Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Юля, все наладится, обращайтесь за поддержкой. Вокруг много добрых и отзывчивых людей.
Похоже, ты сильно устала. Это понятно: конец года, выпускной класс. Напряженное время. Тебя стало многое раздражать, огорчать, пошли грустные мысли.
Старайся хотя бы высыпаться и каждый день гулять на воздухе. Очень хорошо сбрасывать эмоциональное напряжение спортом. Выйди на пробежку или купи диск для домашних занятий.
Если мама на тебя раздражается, то не обязательно ты в чем-то виновата. Может быть, она тоже устала и ворчит по пустякам.
Она не интересуется твоей жизнью... Знаешь, когда ребенок маленький, то он как на ладони: искренний, все сразу по нему видно.
Когда подрастает, то становится более закрытым, "себе на уме". И это нормально. Что-то свое должно быть, личное. А в личное не всегда удобно "влезать" с расспросами... Так что если хочешь чем-то поделиться с мамой - не жди расспросов, поделись сама.
Отличный способ наладить контакт с человеком - это интересоваться его прошлым. Как мама училась, как дружили, выбирали профессию, как первый раз влюбилась, что любили делать в свободное время, какие отношения были с родителями и дт и тд. Это интересно. Примеряй на себя, спрашивай. Мама, вспомнив себя в юности, будет лучше понимать тебя.
Вот знаешь, нашим людям дай только упрекать да попрекать, это прямо как эпидемия какая-то... Чувство вины и стыда непонятно за что, просто только за то, что существуешь! Я не знаю, за что попрекает тебя твоя мама, но пожалуйста, пойми, мы все, без исключения, и включая твою маму тоже – Все имеем право на ошибки! И это не ошибки, а жизненный опыт!Если ты сделала что-то не так, это не означает, что это тупиковая ситуация и нет выхода. Выход всегда есть, только пожалуйста, не поддавайся ложным чувствам стыда и вины. Они никогда – слышишь? – никогда никому не помогали! Не вини ни себя, ни маму, и прости себя и ее, и расслабься. Вдохни глубоко, выдохни, посмотри на небо, на облака!
Тебе надо сесть и подумать, как выйти из создавшегося положения, если что-то напортачила, можно и исправить. Просто у тебя где-то не хватает знаний, жизненного опыта. Лучше будет, если ты напишешь, в чем конкретно проблема, тут народ поделится своим опытом, а там посмотришь...
И вообще, выходи мышлением из местечкового уровня, города или деревни, где живешь. Жизнь намного разнообразней, Господь создал не только нашу страну, но и другие страны, народы. Понимаешь, твоя мама не может выйти из этой каждодневной суеты, поэтому и бурчит, а ты позволяешь загнать себя в угол. Встряхнись, встряхни маму, помоги ей прибраться, приготовь что-нибудь, сходите куда-нибудь – в парк например, на концерт или в цирк.
И начинай учиться молиться, просить Божью помощь везде и во всем. Читай Отче наш, 90 псалом, посмотри удивительные истории об этом псалме, сходи в церковь с мамой. В церкви можешь спросить, где нужна помощь – лежачим больным в магазин сходить, в аптеку, дома прибраться, да мало ли найдется работы? Это поможет тебе по новому взглянуть на многие вещи в твоей жизни.
Дай Бог тебе и маме мудрости и силы все преодолевши, устоять.
![]() |