Всем привет,мне 16 лет.Каждый день я думаю о суициде.Я ничтожество,я неудачник,я урод,я жалок и я уже устал жить.Отношения с родителями все хуже и хуже.В душе я очень сентиментальный,но никто об этом не знает(даже родители)каждый день я играю роль обычного парня,но по ночам я плачу,понимая какой я жалкий,я даже не могу признаться девушке в своих чувствах,из-за этого я ненавижу себя.Я уже устал жить.Я хочу все изменить,но боюсь,из-за этого я ненавижу себя еще больше.Помогите мне.

name, возраст: 16 / 30.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Запишись в какую нибудь секцию. Чем больше будешь проводить время в обществе, тем будешь делаться увереннее. Чем ты уверенее себя чувствуешь, тем выше у тебя самооценка. Чем выше самооценка, тем лучше ты выглядишь. Чем лучше ты выглядишь, тем сложнее тебе откозать в знакомстве. Извини за тофтологию, но это так. Тебе всего 16. У тебя полно времени привести себя в порядок как снаружи, так и внутри.

Вячеслав, возраст: 18 / 30.12.2016

Привет, мой хороший! Ну все плачут, что делать. Иногда мы не можем чего-то изменить, иногда просто грустно. Это - нормально, это - жизнь. Ты же живой человек, испытываешь чувства, эмоции. Ничего тут такого нет. Не надо переживать из-за этого. Хуже, когда человек вообще ничего не чувствует. А про суицид думать не надо. Это бессмысленно и глупо. Смерть лишь переход в другую жизнь, и если человек перейдет туда неподготовленным, то он будет страдать. Так что, соберись и Приготовься мужественно переносить трудности. Но и не создавай проблем на пустом месте. Если с родителями можно поговорить и об'яснить, что ты чувствуешь, в чем испытываешь проблемы - то надо поговорить , не надо сдерживать себя. Если с девушкой можно начать общаться - начни. Преждевременно говорить о своих чувствах, может, и не надо. Пусть время пройдет, тогда что-то будет ясно. Тогда и решишь.

Оля, возраст: 42 / 31.12.2016

1.Если у тебя большое желание измениться к лучшему, но, скорее всего, как и все в этом возрасте, стесняешься своих сверстников, то эти изменения просто надо делать не резко, а шаг за шагом, слово за словом, чтобы сверстники твои изменения воспринимали, как естественные.. Тебе и самому будет это интересно!.. Сделай шажок, освойся в этом своем маленьком изменении, дай чуть времени твоим сверстникам привыкнуть к тебе чуть-чуть новому, и делай шаг дальше, но не затягивай с привыканием, чтобы все таки ты не ощущал себя топчущимся на месте, а все -таки двигался вперед к своей цели!
2. Ни в коем случае нельзя никак унижать и оскорблять себя и свою личность (да и других, конечно, тоже), так как своими негативными словами и мыслями ты сам же себя программируешь на какой- то негативный путь!! Разве тебе это нужно? Наоборот, за вообще любое, даже маленькое, но положительное дело надо самого себя похвалить (и не обязательно, чтобы кто-то еще об этом знал)!
3.У тебя, как и у всех подростков твоих лет, сейчас переходный возраст и происходит гормональная перестройка организма. А также происходит переосмысление окружающей действительности, изменяются отношения с родителями. То же самое, что и у тебя, происходит почти со всеми подростками, и все, как и ты, не говорят об этом другим, а стараются внешне казаться обычными! Все это пройдет, это надо пережить! И нет никакой причины себя ругать и ненавидеть! Не переживай, а просто продолжай учиться, жить, начни помогать в чем -либо родителям, занимайся интересными для тебя делами, больше читай, смотри хорошее кино, хорошо питайся, общайся с друзьями, гуляй, занимайся физическими упражнениями и физическим трудом (например на даче).. И все у тебя будет хорошо!

Гостья, возраст: 36 / 31.12.2016

Ты одинок , вот в чем дело. И родители тут не при чем, и девушка не виновата. У тебя слишком много свободного времени- займись делом. У меня сын твоего возраста, когда начал читать , спортом заниматься, он стал другим. Начни планировать свой день и записывай все свои дела- увидишь, что многое ты отклдываешь на потом! А плачут и взрослые- это нормально! А ты сам родителям говоришь что любишь их?

Александра, возраст: 35 / 31.12.2016

Здравствуйте! Старайтесь быть терпимее, всё же родители самые близкие люди, и они не вечны. Не стоит себя ругать, вы ещё очень юный, думайте больше об учёбе, поступлении, можно найти и подработку. С наступающим вас Новым годом! Веры в себя! Счастья!

Ирина, возраст: 29 / 31.12.2016

Привет. Ну ок)))Боишься изменить)...Ну и я боюсь, поверь дико страшно любимую девушку на свидание позвать, всё равно зову, хоть и руки трясуться. Все боятся, страх нужно преодолевать. Прочти книгу Ник Вуйчич "Жизнь без границ" мне она очень помогла, есть в интернете.

БЭДмен, возраст: 28 / 31.12.2016

Люди плачут по разным причинам. Иногда мы думаем, что слезы - это плохо, иногда мы думаем, что слезы вызывают у нас облегчение. Вы молодой и интересный человек(я уверена в этом). У вас есть все, чтобы начать жить нормально. У вас есть мотивация - ваша возлюбленная. Ради неё вы просто обязаны измениться! Помните о том, что пока вы живы - выход есть, а если вы сделайте что-то с собой, то изменить что-либо будет уже поздно...

Я, возраст: 25 / 31.12.2016

Почему боишься ?Почему не признался девушке?что мешает тебе?должна быть причина ,надо было рассказать обо всём .чтоб другие подробнее написали и помогли .причину скажи .дальше-больше.удачи .не бойся ты не один ,но обдумай всё.

helpothers, возраст: 16 / 31.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия