Я устала бороться.
С детства ловила себя на мысли, что не хочу дожить до следующего года, до окончания школы, до поступления в университет, до написания диплома, до выхода на работу. И каждый день я боролась с этими мыслями. С немой мольбой о смерти. Изучала книги о счастье, о том, как прекратить беспокоиться, о радости, смысле. Выполняла советы, применяла к себе. Но эти мысли всегда возвращаются. Любая перемена вызывает отторжение. Хочется или жить в одном дне, или не жить вообще. Каждый день я пересиливаю себя. И я устала.
Почему нет легкости на сердце? Почему постоянно все через силу? Я хочу сдаться.

Анна, возраст: 23 / 15.03.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Возможно какая-то детская травма, большой стресс, что-то повлияло на ваше такое восприятие. Может стоит походить к психологу, психотерапевту. Витамины, антидепрессанты по назначению вам в помощь. Здоровья вам, Анечка. Хорошего настроения. Чтобы все плохие мысли остались в прошлом. Веры, надежды, любви! Берегите себя.

Ирина, возраст: 32 / 16.03.2020

Здравствуйте Анна. Каждый человек в этом мире сталкивается когда нибудь с вопросом о смысле жизни. Кто то задумывается о смысле жизни в пожилом возрасте , кто то в среднем возрасте , а очень немногие еще в детстве уже думают о своем предназначении. Когда возникает этот вопрос , то мы ощущаем как бы душевную пустоту. Все радости жизни как бы уходят на второй план и в душе появляется какая то боль ни с чем не сравнимая. Жизнь уже не радует и хочется с ней попрощаться. Кто то называет это депрессией и пытаются лечиться антидепрессантами . Но как обычно это мало помогает или помогает на короткое время. Все таки есть средство , как вылечить эту боль. В процессе жизни мы забываем , что мы есть дети Божьи , и Бог это наш Отец небесный. Мы настолько от Него отходим , что даже не хотим этого осознать . В результате мирской жизни , грех заполняет нашу душу вытесняя все то духовное , что дал нам наш Отец. Но грех не может удовлетворить наши духовные потребности и в результате душа начинает испытывать невыносимые муки. И здесь выход только один это примириться с Богом. Попросить у него прощения и помощи. И Он обязательно поможет , так как любит всех нас. В Библии написано , Бог так возлюбил мир , что отдал Своего Сына единородного Иисуса Христа в жертву , что бы каждый уверовавший в Него не погиб ,но имел жизнь. Так как расплата за грех -смерть , Иисус принял эту смерть за нас , тем самым защитив и оправдал нас для жизни. Вот поэтому каждая жизнь так ценна для Бога , потому что она куплена ценой жертвы его Сына. И вот поэтому Анна вам следует примириться с Господом, и он даст вам покой и умиротворение в сердце. Будьте всегда с нашим спасителем Иисусом и получите Божье благословение.

Иван, возраст: 53 / 16.03.2020

Присоединюсь к Ивану. Анютка беги скорей в храм, лучше прям на Божественную литургию. Исповедайся, сбрось с себя этот груз. Я надеюсь ты крещёная. Ты же не хочешь такие муки вечно испытывать, даже после смерти. Я бы не хотел чтобы ты умерла вот так. Живи! С Богом!

Виталий, возраст: 39 / 16.03.2020

Здравствуй! Чтобы максимально объективно дать ответы на твои вопросы и понять почему с самого детства у тебя нет желания жить, нужно узнать твой жизненный путь, увидеть твою жизнь твоими глазами. Это проще сделать работая с психологом или психотерапевтом, которые в процессе личного общения, проанализировав множество конкретных фактов, могли бы помочь детально в себе разобраться, начать радоваться жизни, быть довольной и видеть радость в повседневных мелочах каждого своего дня. Раз у тебя нынешнее состояние уже много лет и оно не проходит, тем более стоит обратиться за профессиональной помощью к вышеназванным специалистам. При этом, нужно учитывать, что в своей жизнь каждый человек постоянно сталкивается с борьбой, преодолением трудностей, препятствий, что порой необходимо для развития. Вот рождается малыш, его вытаскивают из утроба матери, из ставшей привычной для него зоны комфорта. Для него это огромный стресс. Так и далее - малышу постоянно для развития нужно преодолевать своё нежелание что-то делать. Его заставляют кушать, учат ходить, правильно говорить, навязывают непонятный ему режим дня и т.д. и для всё это малышу приходится делать через силу. Так и далее по жизни - ходить в не всегда приятный детский сад, учить буквы, каждодневно посещать школу, постоянно учить уроки, успешно учиться, успешно закончить школу, успешно поступить, успешно окончить вуз, успешно трудоустроиться, стремится к успеху в карьере, успешно создать с любимым человеком свою семью, где быть примером для своих детей и достойным помощником в старости своим родителям т.д. Таким образом, жизнь постоянно предполагает движение и преодоление. Ведь согласись, что даже для того, чтобы поесть, нужно преодолев себя, встать условно с дивана и предпринять некое движение, дабы дойти до кухни и что-то себе приготовить. С самого детства нас во всём обслуживают близкие. Но, по мере взросления стоит привыкать, что уже сам можешь и должен как взрослеющий или взрослый себя обслуживать и это нормально.. Многих родители ограждают от хозяйственно-бытовых забот и хлопот и во взрослом состоянии, чем напротив формируют неправильные привычки у уже взрослого и должного быть самостоятельным человека. Где любые попытки вывести его из сложившейся в его сознании привычной ему с детства зоны комфорта вызывают у него порой стресс и панику. Поэтому, относись с пониманием к тому, что каждый день приходится пересиливать себя. Тут как говорится - победи себя и выиграешь тысячи битв! Желаю тебе обрести чувство радости от своей ежедневной жизни и стать счастливой!

Алексей, возраст: 30 / 20.03.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия