Мне 30 лет и я одна. Всегда. Я мечтала с детства о будущей семье, о любимом муже, но ничего не сбылось. Мне 30 лет и у меня не сделано в жизни ничего хорошего, кроме сына. Он еще маленький, но я понимаю, что во многом благодаря мне, онвырастит таким же, как и я - страдалицем, унылым и депрессивным. Я не понимаю, как изменить свой характер, не знаю, как просто начать любить жизнь, когда рядом нет того, кто способен понять и обнять. Я держалась, столько времени, а сегодня, я признаю свое бессилие перед жизнью.Я понимаю, что это невыносимо, терзаться болью души. Все выворачивается изнутри, лучше бы мне руки и ноги отрезали, чем терпеть собственные психические истязания.

Надежда, возраст: 30 / 09.02.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Надя! Жизнь такая переменчивая штука - сегодня все плохо и даже представить невозможно, что произойдет какая-то перемена, а завтра все может измениться в один миг! Но к этому счастью надо быть готовой, приближать его каждый день и час. Начать следить за собой - быть красивой для себя, совершенствоваться в професии, заниматься спортом и дипрессия уйдет - вот увидишь! Больше уделять времени сыну - ради него стань сильной и не грусти! Ты даже сейчас не одна - а вдвоем с сыном!Все у тебя наладится! я тебя обнимаю и желаю огромного счастья! Только надо тебе потрудится!

ольга, возраст: 37 / 09.02.2018

Здравствуйте. Надежда, самое ценное, что может быть у женщины - это ребёнок! Вы мама и это не сравнится ни с какими отношениями, интрижками и прочим. И замужество ещё не говорит о безграничном счастье, сколько мужей тиранов, насильников, жестоких, злых. Поэтому долой уныние! Заботьтесь о малыше, будьте весёлой, внимательной и ребёнок не будет знать что такое депрессия и страдания. Вы хоть и маленькая, но семья!!! Вы не одна!!! И больше никогда не будете одной!!! У вас есть ваш ангел - сын!!! А вы есть у него!!!

Ирина, возраст: 30 / 09.02.2018

Здравствуйте.
Это замечательно, первый шаг сделан, осознано свое бессилие перед жизнью. Теперь надо попросить помощи у источника жизни - Бога. Бог гордым противится, а смиренным дает благодать. Картина не может сама себя исправить, это может сделать только автор. "Без меня не можете далать ничего" - говорит Господь. От человека требуется труд, результат от Бога.
Обнимаю вас и понимаю. Другого пути нет. Вот ваш сын не может же без вас выжить. И мы также перед Богом.
И сынок у вас вырастет золотой с Божией помощью.
Веры вам, надежды и любви.

Ансек, возраст: 30 / 09.02.2018

Надежда, вы вовсе не одна у вас есть ваш ребёнок. Есть тот, кому необходима ваша любовь и забота, ваша нежность .И тот, кто всегда будет любить вас самой искренней любовью - это ваш сын .
Живите ради него.И ради себя. Если сейчас рядом нет мужчины, в этом нет ничего страшного. Вы молоды, вам всего 30, и кто знает, может уже завтра вы стретите свою любовь.
Вам нужно более позитивно смотреть на мир. Много женщин одиноки.Но живут полной жизнью и наслаждаются каждым моментом. Находя радости в самых обычных вещах. Не ставят свою жизнь в зависимость от наличия или отсутствия мужчины.
Можно быть в отношениях и быть несчастной. А можно быть без мужа, но радоваться жизни.
Все это внутри вас. Что вам нравится? Что греет душу? Ваш ребёнок на первом месте. Что вы любите, что приносит вам удовольствие? Для кого - то это работа, хобби, творчество, чтение книг,просмотр фильмов, прогулки по интересным местам и т.д Вам нужно найти что - то для себя.
Посмотрите с другой стороны. Вы молоды, и вы все можете изменить .Не унывайте. Жизнь полна ярких красок и положительных эмоций. Попробуйте посмотреть на все под другим углом.

Марина , возраст: 27 / 09.02.2018

Здравствуйте! Таких людей очень много, просто не все пишут это на форумах. Для начала есть ребенок - это огромный плюс. Кто-то и за деньги детей иметь не может, а у вас есть. И почему вы так уверены, что он вырастет таким же как вы? Не факт. Конечно, надо меняться, работать над собой. Уже плюс, что вы это признаете. Нужно просто осознать, что важно для вас, какие в жизни приоритеты и чего хотите. Сейчас много людей хотят все и сразу, но без труда, как говорится. И успехи часто появляются не сразу. 30 - это возраст, для которого характерен кризис. Не пугайтесь, это пройдет. Главное поставить цели и работать над достижением. У вас все впереди!

Надежда, возраст: 29 / 10.02.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия