Мне 16 лет, и мне очень надоело всё, вся моя жизнь. Как мне справится с собой ; я очень сильно обижаюсь на всякие мелочи, я понимаю что так нельзя, но ничего поделать с собой я не могу ( я не показываю того, что мне обидно, ибо тогда со мной вообще никто не будет общаться)
Человек который с которым мы уже год встречаемся на риторический вопрос «у меня не очень хороший характер» он это воспоминает, как то что это норм и что все так и есть:((
Моя самооценка где-то в низу под плинтусом, когда с кем то из близких мне людей : какие то конфликты или же недопонимания просто минуты 3 появляется желание уйти от всех далеко и надолго, а лучше навсегда, но потом все заканчивается, но не надолго.
Как мне со всем этим справится и убрать мысль о суициде
Человек который с которым мы уже год встречаемся на риторический вопрос «у меня не очень хороший характер» он это воспоминает, как то что это норм и что все так и есть:((
Моя самооценка где-то в низу под плинтусом, когда с кем то из близких мне людей : какие то конфликты или же недопонимания просто минуты 3 появляется желание уйти от всех далеко и надолго, а лучше навсегда, но потом все заканчивается, но не надолго.
Как мне со всем этим справится и убрать мысль о суициде
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет,Виктория ! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/depress?id=104 Посмотри здесь.
Я думаю, тебе нужно измениться отношение себе, чтобы перестать так обижаться. Ведь никто же не должен общаться с нами идеально и делать только так, как мы хотим. У другого человека тоже есть свои желания,потребности и если он указывает тебя какие-то недостатки это совсем не плохо.Еще можешь посмотреть в интернете, как бороться с обидчивостью.Прекрасно,что у тебя есть человек, который тебя любит и не воспринимай все его слова так близко к сердцу. Он ведь с тобой и это самое главное)Тебе нужно повышать не самооценку,а самопринятие. https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie Посмотри здесь.Сегодня день Победы.Я верю,что у тебя всё наладиться)Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Можешь сходить в храм)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/depress?id=104 Посмотри здесь.
Я думаю, тебе нужно измениться отношение себе, чтобы перестать так обижаться. Ведь никто же не должен общаться с нами идеально и делать только так, как мы хотим. У другого человека тоже есть свои желания,потребности и если он указывает тебя какие-то недостатки это совсем не плохо.Еще можешь посмотреть в интернете, как бороться с обидчивостью.Прекрасно,что у тебя есть человек, который тебя любит и не воспринимай все его слова так близко к сердцу. Он ведь с тобой и это самое главное)Тебе нужно повышать не самооценку,а самопринятие. https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie Посмотри здесь.Сегодня день Победы.Я верю,что у тебя всё наладиться)Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Можешь сходить в храм)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!
Здравствуйте. Виктория, со временем вы повзрослеете, начнёте лучше разбираться в людях, общение наладится само собой. Прошу вас - не торопитесь с отношениями, потому что сейчас первостепенно учиться, успешно закончить школу, выбрать профессию, ВУЗ, поступить. Это на самом деле важно и очень ответственно! Стремитесь к самостоятельности, никогда ваши жизнь и здоровье не должны зависеть от настроения или поступков других людей! Успехов вам!
Здравствуйте,Виктория.Что-то изменить в себе весьма сложно, но это в наших силах,так как человек строит себя сам.Если вы чувствуете, что вас что-то уже задело (чьи-то слова, какое-то событие), на минутку остановитесь, попробуйте посмотреть на ситуацию глазами какого-то предмета, находящегося рядом с вами (это может быть, например, стул), представьте себе, что он может думать обо всем этом, о вас, и о том, на что вы собираетесь обидеться (можно его мысли проговорить про себя).Я понимаю звучит глупо,но так вы сможете во время обиды переключить свое внимание.Эмоции можно и нужно контролировать.Так же надо подумать о причинах,вот вы обиделись но важно подумать кто вас обидел почему вас обидели может быть в чем то есть и ваша вина.Ведь у всего происходящего есть причины без причин не бывает ничего.Всегда важно знать причины поступка человека.Узнав причины вы по другому сможете посмотреть на проблемы со стороны и уже будете не так на все обижаться.Всего вам доброго!!
 Версия для печати |
