Я всю жизнь живу с бабушкой. Родителей у меня нет с рождения. Есть тетя (опекун) и старший двоюродный брат. Но у них своя жизнь, и наши отношения никогда не были доверительными. У меня есть подруги, но я не ощущаю себя хоть кому-нибудь нужной. Если мне пишут, то значит им что-то нужно (занять денег или фильм вышел, давай сходим). Но никто никогда не писал просто так, без повода. Не спрашивал о моих проблемах или как у меня обстоят дела в жизни. Все наши разговоры поверхностны. Я уверена, что если меня не станет, то никто горевать или страдать не будет, потому что для всех я "удобная подруга". Я знаю свои недостатки, которые губят меня и мою нервную систему: я слишком близко все воспринимаю к сердцу и очень тяжело отпускаю людей из своей жизни. Что касается тети, то я не переживаю. У нее есть любимый внук, который вполне меня затмевает. Я очень часто думаю о том, как бы я жила, будь моя мама жива и я знала, что в этом мире есть хотя бы один человек, который действительно меня любит. Пускать новых людей в свою жизнь я не против, но самую близкую девушку, которую я знаю с детства и которую считаю сестрой, мне никто не заменит. Но, к сожалению, и она часто меня и мои просьбы не воспринимает всерьез. Единственное, что, пока что, останавливает меня от этого поступка - вера. Я верю, что самоубийцы попадают в ад. Но, кажется, и эта грань в моем сознании скоро сотрется, и я не смогу дальше жить. Как продолжать жить, если даже близкому человеку не нужен?

Elena, возраст: 19 / 09.04.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Тебе нужно строить свою жизнь. Самостоятельную и самодостаточную ,т.е не от кого не зависящую.
Устраивайся на работу, найди что - то для души, хобби, творчество, заведи домашнее животное. Подумай о личной жизни.
Ты уже взрослая. Живи для себя!

Марина , возраст: 27 / 09.04.2017

Только верить, что в 19 лет еще рановато делать выводы о том, что никому не нужен. Подруги - они редко бывают настолько близкими и надежными, как хотелось бы. Но вы сами можете стать для кого-то опорой и поддержкой. И посмотреть на ситуацию с другой стороны.
А позже у вас появится своя семья и вы дадите своим детям то, чего вам самим сейчас не хватает.

Мври, возраст: 33 / 09.04.2017

Здравствуйте! Елена, вы родились, ходите, слышите, видите, говорите, вы молоды и здоровы, есть возможность работать, учиться, развиваться и совершенствоваться, есть еда и вода, крыша над головой - это уже не мало. Понятно, что ни тётя, ни другие родные не смогут заменить вам маму, но это не значит, что надо перечеркнуть всю жизнь, отдаться тоске и унынию, и закрыться ото всех. Пусть проблемы вас не сломят, а наоборот сделают сильнее, увереннее в себе! Вы взрослая, не за горами время, когда создадите свою семью, выйдите замуж, родите. Родственники и друзья мужа станут и вашими близкими. Настраивайтесь позитивно! Верьте в лучшее! Идите к своему счастью!

Ирина, возраст: 29 / 09.04.2017

Приветствую, Елена. Я во многом понимаю твои переживания, потому что через некоторые схожие трудности прошел сам. Постараюсь дать несколько советов, которые, надеюсь, помогут тебе.
В первую очередь тебе нужно позаботиться о своем здоровье, в частности о нервной системе. Очень хорошо, что ты видишь и понимаешь свою проблему. Не нужно считать это "недостатком", даже в этом есть своя положительная сторона - как правило, люди, сами принимающие все близко к сердцу, намного аккуратнее и внимательнее относятся к другим, стараясь не обидеть их, поддержать в трудную минуту, не бросают людей в беде. Нужно постараться уменьшить негативную сторону - а именно тяжелые, нерациональные переживания из-за стрессовых, порой даже ерундовых ситуаций. В этом должно помочь принятие себя такой, какая ты есть. Это может звучать банально, но, поверь, это очень важно - принять себя со всеми своими проблемами, со всеми недостатками (которые есть у каждого человека). Никто не обязан, да и не может нравиться всем, и никто не может быть идеальным во всем, не совершать никаких ошибок. Неудачи терпит только тот, кто что-то делает и движется вперед.
В жизни бывают самые разные трудности, но что бы ни произошло - относись к себе с заботой, старайся не допускать излишних переживаний. Живи в текущем моменте, не зацикливайся на прошлом, не думай о будущем больше, чем это нужно (рациональное планирование дел и жизненных целей - это хорошо, а переживания из-за того, что еще не произошло и не факт, что вообще произойдет - излишни). Старайся думать о хороших вещах как можно чаще, понемногу перестраивать свое мышление на оптимистичный лад, и со временем твоя нервная система перестроится на такой тип мышления, что поможет ей "разгрузиться" от навалившихся проблем. А это, в свою очередь, поможет тебе взглянуть на мир, на ситуацию с более светлой стороны. Если есть возможность, постарайся устроить себе какой-то отдых - это может быть выезд на природу, или просто день, проведенный за хорошими, добрыми книгами/фильмами, день, в течение которого ты пообещаешь себе не думать о проблемах.
Что касается недостатка близости в общении и отношениях с друзьями и родственниками, то, возможно, на самом деле ты нужна им намного больше, чем кажется, попросту не все люди умеют открыто это выражать. Но даже если дела на самом деле обстоят так, то подумай о том, что это дает тебе определенную силу. Во-первых, пройдя через такой жизненный этап, преодолев эти трудности, ты безусловно станешь сильнее, проблемы такого рода уже не будут казаться тебе страшными. Во-вторых, что, на мой взгляд, еще важнее - тебе намного легче понять людей с такими же проблемами, чем тем, кто не прошел через подобные трудности. А это значит, что ты можешь помочь людям с похожей ситуацией, поддержать их в критичный момент, и, вполне возможно, именно они с благодарностью откроются тебе, и станут самыми близкими в жизни, ведь именно совместное преодоление трудностей жизни сближает людей. Помощь людям (как и любым живым существам) - это очень хорошая и благородная цель. А цель, смысл жизни придает огромные силы, желание жить и двигаться дальше. Как говорил Гёте: "дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации". И это чистая правда.
Вера также придает много сил. Господь не посылает такие испытания, которые человек не сможет преодолеть, и рано или поздно все обязательно налаживается, если приложить нужные усилия. Каждому человеку жизнь дана с определенной целью, которую в жизни нужно отыскать самостоятельно, и каждая жизнь дается только раз, и только одна, нет двух одинаковых судеб, двух полностью одинаковых жизней, и прежде времени сдаваться и просто так отдавать ее - это совсем неправильно, потому и является таким тяжким грехом.
Никогда и ни при каких обстоятельствах не сдавайся, двигайся вперед, развивайся, ставь себе цели (вначале маленькие, потом постепенно увеличивая их) и достигай их, и рано или поздно все наладится. Старайся помогать другим, делать безвозмездное добро, но начни с себя - мысли оптимистично, дай нервной системе восстановить свои силы. Советую почитать, по возможности, что-то вдохновляющее. В художественной литературе много примеров сильных людей (навскидку могу предложить почитать "Повесть о настоящем человеке", основанную на реальных событиях), а из области психологии и философии могу посоветовать почитать работы Виктора Франкла - в них много говорится о смысле жизни с оптимистичной стороны.
Я верю, что ты справишься, что все у тебя наладится и будет хорошо. Желаю тебе добра и самых лучших, скорейших изменений в жизни. Не грусти и почаще улыбайся!

Т, возраст: 23 / 09.04.2017

Здравия!
Вы-совершеннолетняя. Зачем Вам такие подруги. Начинайте независимую взрослую жизнь. Карьера, образование, муж и т.д. А сейчас просто отвлекитесь. Не думайте о плохом.

Kolobok, возраст: 47 / 10.04.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний