Я всю жизнь живу с бабушкой. Родителей у меня нет с рождения. Есть тетя (опекун) и старший двоюродный брат. Но у них своя жизнь, и наши отношения никогда не были доверительными. У меня есть подруги, но я не ощущаю себя хоть кому-нибудь нужной. Если мне пишут, то значит им что-то нужно (занять денег или фильм вышел, давай сходим). Но никто никогда не писал просто так, без повода. Не спрашивал о моих проблемах или как у меня обстоят дела в жизни. Все наши разговоры поверхностны. Я уверена, что если меня не станет, то никто горевать или страдать не будет, потому что для всех я "удобная подруга". Я знаю свои недостатки, которые губят меня и мою нервную систему: я слишком близко все воспринимаю к сердцу и очень тяжело отпускаю людей из своей жизни. Что касается тети, то я не переживаю. У нее есть любимый внук, который вполне меня затмевает. Я очень часто думаю о том, как бы я жила, будь моя мама жива и я знала, что в этом мире есть хотя бы один человек, который действительно меня любит. Пускать новых людей в свою жизнь я не против, но самую близкую девушку, которую я знаю с детства и которую считаю сестрой, мне никто не заменит. Но, к сожалению, и она часто меня и мои просьбы не воспринимает всерьез. Единственное, что, пока что, останавливает меня от этого поступка - вера. Я верю, что самоубийцы попадают в ад. Но, кажется, и эта грань в моем сознании скоро сотрется, и я не смогу дальше жить. Как продолжать жить, если даже близкому человеку не нужен?

Elena, возраст: 19 / 09.04.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Тебе нужно строить свою жизнь. Самостоятельную и самодостаточную ,т.е не от кого не зависящую.
Устраивайся на работу, найди что - то для души, хобби, творчество, заведи домашнее животное. Подумай о личной жизни.
Ты уже взрослая. Живи для себя!

Марина , возраст: 27 / 09.04.2017

Только верить, что в 19 лет еще рановато делать выводы о том, что никому не нужен. Подруги - они редко бывают настолько близкими и надежными, как хотелось бы. Но вы сами можете стать для кого-то опорой и поддержкой. И посмотреть на ситуацию с другой стороны.
А позже у вас появится своя семья и вы дадите своим детям то, чего вам самим сейчас не хватает.

Мври, возраст: 33 / 09.04.2017

Здравствуйте! Елена, вы родились, ходите, слышите, видите, говорите, вы молоды и здоровы, есть возможность работать, учиться, развиваться и совершенствоваться, есть еда и вода, крыша над головой - это уже не мало. Понятно, что ни тётя, ни другие родные не смогут заменить вам маму, но это не значит, что надо перечеркнуть всю жизнь, отдаться тоске и унынию, и закрыться ото всех. Пусть проблемы вас не сломят, а наоборот сделают сильнее, увереннее в себе! Вы взрослая, не за горами время, когда создадите свою семью, выйдите замуж, родите. Родственники и друзья мужа станут и вашими близкими. Настраивайтесь позитивно! Верьте в лучшее! Идите к своему счастью!

Ирина, возраст: 29 / 09.04.2017

Приветствую, Елена. Я во многом понимаю твои переживания, потому что через некоторые схожие трудности прошел сам. Постараюсь дать несколько советов, которые, надеюсь, помогут тебе.
В первую очередь тебе нужно позаботиться о своем здоровье, в частности о нервной системе. Очень хорошо, что ты видишь и понимаешь свою проблему. Не нужно считать это "недостатком", даже в этом есть своя положительная сторона - как правило, люди, сами принимающие все близко к сердцу, намного аккуратнее и внимательнее относятся к другим, стараясь не обидеть их, поддержать в трудную минуту, не бросают людей в беде. Нужно постараться уменьшить негативную сторону - а именно тяжелые, нерациональные переживания из-за стрессовых, порой даже ерундовых ситуаций. В этом должно помочь принятие себя такой, какая ты есть. Это может звучать банально, но, поверь, это очень важно - принять себя со всеми своими проблемами, со всеми недостатками (которые есть у каждого человека). Никто не обязан, да и не может нравиться всем, и никто не может быть идеальным во всем, не совершать никаких ошибок. Неудачи терпит только тот, кто что-то делает и движется вперед.
В жизни бывают самые разные трудности, но что бы ни произошло - относись к себе с заботой, старайся не допускать излишних переживаний. Живи в текущем моменте, не зацикливайся на прошлом, не думай о будущем больше, чем это нужно (рациональное планирование дел и жизненных целей - это хорошо, а переживания из-за того, что еще не произошло и не факт, что вообще произойдет - излишни). Старайся думать о хороших вещах как можно чаще, понемногу перестраивать свое мышление на оптимистичный лад, и со временем твоя нервная система перестроится на такой тип мышления, что поможет ей "разгрузиться" от навалившихся проблем. А это, в свою очередь, поможет тебе взглянуть на мир, на ситуацию с более светлой стороны. Если есть возможность, постарайся устроить себе какой-то отдых - это может быть выезд на природу, или просто день, проведенный за хорошими, добрыми книгами/фильмами, день, в течение которого ты пообещаешь себе не думать о проблемах.
Что касается недостатка близости в общении и отношениях с друзьями и родственниками, то, возможно, на самом деле ты нужна им намного больше, чем кажется, попросту не все люди умеют открыто это выражать. Но даже если дела на самом деле обстоят так, то подумай о том, что это дает тебе определенную силу. Во-первых, пройдя через такой жизненный этап, преодолев эти трудности, ты безусловно станешь сильнее, проблемы такого рода уже не будут казаться тебе страшными. Во-вторых, что, на мой взгляд, еще важнее - тебе намного легче понять людей с такими же проблемами, чем тем, кто не прошел через подобные трудности. А это значит, что ты можешь помочь людям с похожей ситуацией, поддержать их в критичный момент, и, вполне возможно, именно они с благодарностью откроются тебе, и станут самыми близкими в жизни, ведь именно совместное преодоление трудностей жизни сближает людей. Помощь людям (как и любым живым существам) - это очень хорошая и благородная цель. А цель, смысл жизни придает огромные силы, желание жить и двигаться дальше. Как говорил Гёте: "дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации". И это чистая правда.
Вера также придает много сил. Господь не посылает такие испытания, которые человек не сможет преодолеть, и рано или поздно все обязательно налаживается, если приложить нужные усилия. Каждому человеку жизнь дана с определенной целью, которую в жизни нужно отыскать самостоятельно, и каждая жизнь дается только раз, и только одна, нет двух одинаковых судеб, двух полностью одинаковых жизней, и прежде времени сдаваться и просто так отдавать ее - это совсем неправильно, потому и является таким тяжким грехом.
Никогда и ни при каких обстоятельствах не сдавайся, двигайся вперед, развивайся, ставь себе цели (вначале маленькие, потом постепенно увеличивая их) и достигай их, и рано или поздно все наладится. Старайся помогать другим, делать безвозмездное добро, но начни с себя - мысли оптимистично, дай нервной системе восстановить свои силы. Советую почитать, по возможности, что-то вдохновляющее. В художественной литературе много примеров сильных людей (навскидку могу предложить почитать "Повесть о настоящем человеке", основанную на реальных событиях), а из области психологии и философии могу посоветовать почитать работы Виктора Франкла - в них много говорится о смысле жизни с оптимистичной стороны.
Я верю, что ты справишься, что все у тебя наладится и будет хорошо. Желаю тебе добра и самых лучших, скорейших изменений в жизни. Не грусти и почаще улыбайся!

Т, возраст: 23 / 09.04.2017

Здравия!
Вы-совершеннолетняя. Зачем Вам такие подруги. Начинайте независимую взрослую жизнь. Карьера, образование, муж и т.д. А сейчас просто отвлекитесь. Не думайте о плохом.

Kolobok, возраст: 47 / 10.04.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний