Все чаще и чаще меня посещают мысли о смерти. Казалось бы , я далеко не тот человек , который способен себе навредить и даже наоборот , хочется показать всем , что я сильная и меня не сломать. Но бывают моменты , когда кажется , что смерть - это выход. У меня есть родные , которые меня любят и которых люблю я. У меня есть друзья , правда они далеко от меня , тк нахожусь я в другом городе. Но мне одиноко, я опустошена внутри. Тяжело найти работу , потому что просматривая вакансии , я не вижу ничего того , чтобы мне нравилось и хотелось этим заниматься. А идти просто от того , что так нужно , нет ни малейшего желания. Ведь этим желания умереть не уменьшить. Здесь у меня почти нет друзей , в таком возрасте уже сложно ими обзаводиться. Нет любимого человека. Каждое утро я не понимаю , зачем я просыпаюсь , если нет радости , сил. Я очень сильно устала и не знаю , куда себя деть. Эта депрессия меня очень сильно изнуряет , но я никак не могу из нее выбраться.

Полина, возраст: 23 / 10.02.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Полина, сейчас благодаря интернету можно найти и друзей, и может молодого человека. Есть православные сайты знакомств. Есть форумы по интересам. Общайтесь, встречайтесь. Попробуйте женские вакансии - консультантом в магазин одежды, косметики, или в цветочный. Можно закончить курсы какие-то, стать мастером по маникюру, наращиванию ресниц, татуажу бровей и т.п. Успехов вам, не унывайте!

Ирина, возраст: 30 / 10.02.2018

Здравсвуй, Полина! Нада бороться, дорогая, даже если нет сил и жить не хочется! Зачем ты просыпаешся сегодя? - затем чтобы выжить, в один прекрасный день проснуться и увидеть счастье! Оно обязательно тебя найдет! Только ты не сдавайся! Борись! Устала - отдохни и снова! Устройся пока на любую работу, а там глядишь и новые знакомые появятся. И жить станет веселее!

ольга, возраст: 37 / 10.02.2018

Здравствуй Полина.Суицид-это не выход.Это путь в никуда,страшный грех.Бывают и не удачные попытки суицида,человек теряет своё здоровье.А это хуже всего.Пожалуйста выбрось мысли о суициде из головы.Выход есть всегда,даже в самой тяжелой ситуации которая на первый взгляд кажется нерешаемой и безвыходной можно найти выход.Милая наберитесь терпения.Наберитесь терпения для начала, дружба не возникает в миг- скорее нужны годы приятельских отношений. Пока набирайтесь знакомых, не открывайтесь сразу, не стремитесь сблизиться.Пойдите на танцы, на английский, еще на какой-нибудь курс, в клуб по интересам. Вот и появятся первые знаковые.Знакомые и подруги не свалятся с неба, если Вы сидите дома и ни с кем не общаетесь. Можно познакомиться и по интернету, и в тренажерном зале и в бассейне, да мало ли где. Главное, чтобы было желание.Подруг, а точнее знакомых, которые могут потом стать подругами,можно найти в Интернете через сайты и форумы по интересам. Но старайтесь не зависать в Интернете,а познакомившись с теми, кто вам интересен и кому интересны Вы, переходить к живому общению.Дружбе возраст не помеха милая Полина.Хорошо подумайте где вам хотелось бы работать?Ставьте цели,и достигайте их.И любимый человек тоже появится,но для того что бы он появился нужно что то делать.Зарегистрируйтесь на православном сайте знакомств АзбукаВеры.Будете общаться,может быть ваша судьба вас там ждет?А так же хочу порекомендовать тебе сайт Realove.ru там очень много полезных материалов на тему любви,семьи.Прочитай.Каждый день дает нам шанс изменить что то,жизнь нельзя начать заново.Но ее можно продолжить по другому.Хочешь быть счастливой будь ей.Ты жива и здорова а это уже повод для счастья.Главное здоровье,а остальное все будет хорошо.Береги себя пожалуйста и свое здоровье.Добра тебе милая девушка.Держись.Все будет хорошо.Бог тебе в помощь.

Льдинка, возраст: 26 / 10.02.2018

Полина,ты слишком негативно настроена .
По поводу друзей сейчас можно общаться с ними через соц сети, скайп. Все это доступно. Да и новых друзей и людей, близких по духу можно встретить в любом возрасте. Тоже и по поводу молодого человека.
Так что не унывай .
В плане работы не отвергай вакансии, которые на первый взгляд тебе не подходят. Нужно пробовать. По собственному опыту могу сказать, что те вакансии, кот. казались мне сложными и думала, что не справлюсь потом втянулась, как говорят ,и работа начинала нравится. Просто попробуй поработать, месяц, два. Может ты привыкнешь и освоишься.
Нужно найти что - то для души, чтобы тебя радовало и отвлекало от серых будней. Может быть завести домашнее животное или найти хобби, возможно общение на различных форумах. Почаще выходи из дома, гуляй, не сиди в 4 стенах, не замыкайся в себе.
Ты молоденькая девушка ,вся жизнь впереди. Перед тобой сейчас все дороги открыты. Ищи, пробуй, общайся.
Смотри на жизнь позитивно! Все в твоих руках.

Марина, возраст: 27 / 10.02.2018

Полиночка! Крепко-крепко тебя обнимаю!
То, что с тобой происходит - распространенное явление для наших дней. Как раз таки и нужно пробовать, бороться, искать! Во-первых, поставь себе цель выкарабкаться из этого состояния, разозлись на ту ситуацию,в который ты сейчас. Начни бегать по утрам, активность нужна физическая - мозг включается в работу и начинает помогать справляться с проблемой. Зайди в интернет - посмотри истории мотивирующие, начни общаться с новыми людьми! Найди себе увлечение! Даже здесь можно помогать! Дорогая, Наташенька, жалостью к себе ничего не добьешься! Нужно подниматься и делать!!! Через не хочу, через не могу! Делать! Выйдет на улицу! Начни с этого! Главное - двигайся! Поставь цели себе и маленькими шагами иди к ним. Успех - труд. Счастье - труд. Все - труд. Дерзай и действуй!
А парень принесет только кучу новых проблем. Строй свою жизнь, а там..поднимайся! Хватит себя томить. Иди! Все постепенно. Пусть Бог да благословит тебя!!!

Катя, возраст: 22 / 11.02.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс