Здравствуйте. Мне 17 лет, и последние пол года больше всего я хочу, чтобы моя жизнь закончилась. Только боюсь сделать это. Любой знакомый мне человек сказал бы, что к своим годам в жизни я преуспел, и выглядит это так. Я являюсь победителем Международной олимпиады по Астрофизике, побеждал на олимпиадах по физике и астрономии уровня страны, 9 лет занимался танцами, имею девушку и отличные отношения с родителями, отлично сдал экзамены и поступил на желанную специальность. Только теперь меня это абсолютно не волнует. Где-то год назад я начал замыкаться в себе, перестал общаться с друзьями, только учился, спал по 3 часа, чтобы больше успевать. Понял, что не могу расслабиться, всегда напряжен. К лету я окончательно потерял интерес к самому важному для себя - учёбе. В универе пока удаётся двигаться по инерции, закрыл семестр на пятёрки, но чувствую, что мог бы намного лучше. Как мне кажется, за этот семестр я только продеградировал. Лечусь у психиатра и хожу к психологу. Последняя вытаскивает меня со дна на пару дней, а дальше все как прежде. Антидепрессанты делали только хуже, сейчас принимаю нейролептики, но тяжело сказать, насколько динамика моего состояния позитивная. Не хочу жить. Ничего не интересно, за что не сяду. Быстро устаю: синдром хронической усталости. Ничего не радует: эмоциональное истощение. Ни с кем не общаюсь, люди раздражают. Каждый день приносит только боль, я плачу, ощущаю себя ничтожеством, ни на что уже не способным, даже на свою "основную" обязанность. Своей болезнью расстраиваю семью, но они все же верят, что все наладится. Я - нет. Все время состояние ухудшается. Хочу покончить с собой, но страшно, жалко родителей, помогите пожалуйста

Максим, возраст: 17 / 03.02.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Друг, зачем ты поднял планку так высоко, что её удержание приносит тебе страдания и желание умереть? Твоё дело должно приносить тебе удовольствие. Это не тот случай, когда в достижении цели требуется так напрягаться. К тому же напряг стал твоим образом жизни. Снизь обороты, сходи погулять с друзьями, в кино, на рыбалку, например. Расслабься и учись расслабляться, иначе загонишь себя в угол. Ты ещё слишком молод, а жизнь большая. В жизни умение расслабиться и повалять дурака - не менее важно, чем умение сосредоточиться и работать. Мне самому недавно было 17, а сейчас уже 38. Отбрось кучу забот хоть на время.

Евген , возраст: 38 / 03.02.2019

Здравствуйте. Не даром говорят, что всё должно быть в меру, важно искать золотую середину, а вы в какой-то момент перешли грань, от этого появились проблемы, в том числе, и сбой в организме. Хочется пожелать вам в первую очередь выздоровления, когда человек здоров - он красив, счастлив и успешен. Помощи вам Божьей. Сил и терпения.

Ирина, возраст: 31 / 03.02.2019

Максим, когда ничего не помогает выйти из депрессии, то поможет забота о других людях, которые попали в сложную жизненную ситуацию. И поверь, в жизни столько бывает очень сложных ситуаций, что могут случиться у человека. Если не можешь начать с помощи людям, начинай с помощи бездомным животным. Ходи каждый день по городу и корми животных. Например. Чуть станет получше находи фонды или общественные организации и помогай людям. Помощь - это не только пожертвовать деньги. Если нет денег, можно жертвовать свое время и что-то для таких людей делать. Отдавать свою любовь - куда дороже денег. Например, в крупных городах каждую неделю кормят на улице нуждающихся и требуется много волонтеров, чтобы подготовиться к мероприятию-купить продукты, приготовить, расфасовать продуктовые наборы, раздать еду. Попробуй сделать это хотя бы один раз и только потом делай выводы - помогает это или нет.

Елена , возраст: 34 / 03.02.2019

Привет, Максим.
Знаете ли вы, что вы написали сюда в день своего святого покровителя - преподобного Максима Исповедника? Этому святому Господь даровал точеный ум, но главное - открытость Божественному, личную скромность. Думаю, это добрый знак для вас. Кстати, подумайте и о духовной причине вашего психического заболевания.
Макс, вернуть себе хорошее ровное самочувствие - это приоритет сейчас над всем, конечно. Вы - взрослеющий юноша, будущий мужчина, почти жених!
Найдите возможность выбираться на природу: в деревню или в море искупаться. А друзей не забывайте: может, и вы вскоре шафером на чьей-то свадьбе окажетесь, кто знает?
Выздоравливайте!

она, возраст: 34 / 03.02.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39896
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39896
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали