Не знаю даже с чего начать. Наверное, с того, что я очень, очень слабовольный человек, и каждый божий день я веду борьбу с собой, и проигрываю. Я так от этого устала. Порой я долго смотрю на нож, представляя, ну, вы понимаете.
В душе так пусто, а в жизни так одиноко. У меня есть мать, мы с ней очень редко видимся, т.к. живем в разных городах, но каждый день созваниваемся, разговариваем по полчаса-час минимум. Моя мама в детстве меня очень опекала, контролировала каждый шаг, я вырвалась в другой город в институт, начала новую жизнь, но у меня самой ничего не получается. Институт не закончила, вышла замуж - развелась. Все как-то через одно место. Маме вру постоянно, начиная с института, она думает, что у меня есть диплом, а у меня его нет. И хотя мне 28 лет, мозгов у меня по-прежнему нет, и я продолжаю врать маме о том, что сейчас встречаюсь с хорошим мальчиком, что на престижной работе, получаю хорошую зарплату, что живу с подружкой, что я - стройная и слежу за собой. На самом деле я ни с кем не встречаюсь, у меня секса не было уже 2 с лишним года, конечно, кто захочет спать с жирной свиньей в 90 кг., работаю менеджером, зарплата копеечная, я в кредитах и катастрофических долгах, живу на съемной квартире одна с кошкой, которую мама как-то при встрече возненавидела, и я маме давно сказала, что отдала кошку, курю по пачке сигарет в день. Моя мама старенькая, живет одна, мне нужно ее забирать, но у нее сложный характер, я только к почти 30 годам научилась давать ей отпор и выражать свое мнение, раньше ужасно боялась, да и сейчас иногда, если предстоит серьезный разговор по телефону, у меня все внутри сжимается, страх сковывает, и не могу нормально говорить без литра вина.
У меня большие долги за кредиты и за квартиру, хозяйка может выкинуть, благо, женщина добрая, пока терпит.
Я не могу перестать жрать. Любые попадающие ко мне деньги я проедаю. Если я одумаюсь на день-два, и не ем ничего вредного, то у меня такая тоска на душе, дело даже не в физическом состоянии, мне так плохо и пусто морально, что хочется из окна выброситься.
Я не могу бросить курить, курю по пачке в день.
Не одно дело не могу довести до конца. Я очень быстро загораюсь, увлекаюсь, но через пару дней мне все надоедает, и я снова возвращаюсь к привычному, ненавистному мне ритму.
Я далеко не тупая, у меня много идей, мыслей, мечтаний. Я неплохо пишу художественную прозу, работала копирайтером, начинала с подругой несколько видов бизнеса. На работе сейчас периодически подкидываю интересные идеи, но до реализации я не могу дойти. У меня масса творческих идей, год назад начали со знакомыми снимать короткометражку, я и сценарист, и режиссер, но я все забросила.
Я понимаю, насколько интересна, увлекательна была бы моя жизнь, если я бы справилась с собой, я пусть и не талант, но многое знаю и многое умею, но каждый день я трачу огромные силы на борьбу с собой, и для меня каждое утро становится адом. Все чаще и чаще ощущаю свою никчемность, так обидно, что нет силы воли, я ничего не могу сделать, ничего. Так плохо, что руки просто опускаются, я начинаю себя жалеть, и жрать. А потом хочется все прекратить, просто однажды не проснуться утром, остаться в стране своих грез, там, где я счастлива, а не в реальном мире, где каждый день я сама для себя становлюсь самым огромным разочарованием.
Я ужасно устала от этой борьбы с собой, я часто нахожусь в депрессии, хотя людям этого не показываю, никому, на людях я улыбаюсь, особенно в разговоре с мамой, говорю с ней по телефону, смеюсь, анекдоты рассказываю, а самой хочется повеситься, так темно на душе, так паршиво.
Мама в меня уже не верит, т.к. даже эта моя вымышленная хорошая жизнь кажется ей обыденной, она считает, что мне уже поздно чего-то добиваться в жизни, нужно выйти за кого-нибудь замуж, нарожать детей и все.
Мне иногда приходят в голову ужасные мысли, которыми я ни с кем не могу поделиться: я ненавижу мать и хочу, чтобы она умерла, мне начинает в такие моменты казаться, что, если ее не станет, в моей жизни все изменится, я ни перед кем больше не буду отчитываться, мне не нужно будет постоянно врать, врать, врать, чтобы казаться лучше и все равно не дотягивать до ее идеала дочери, меня никто не будет контролировать.
Я так устала, я в таком плотном клубке разочарования, лжи, безденежья, ненависти к себе, ненависти к матери, одиночества, безволия, что уже даже не вижу выхода, кроме одного. Я очень сильно устала, я уже не верю, что у меня будет что-то в жизни хорошее, потому что я слабая, безвольная тряпка, которая не может даже попу с дивана поднять, а дальше просто жить такой я не могу. Я или изменюсь, или покончу с собой, но нет ни веры, ни надежды в мое изменение. Что мне делать?

Полина, возраст: 28 / 24.06.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Полина, здравствуйте. У меня была подобная ситуация, вот мой опыт: нашла в городе своём группу " Обжоры" и занимаюсь по 12 шаговой программе. Это группы людей с идентичными проблемами. В инете нашла. Это чудо и выход! Желаю успехов, с ув. Елена.

Елена, возраст: 40 / 24.06.2017

Дорогая Полина,
вы понимаете все свои слабые стороны - это уже очень важно, есть над чем работать.
скорее всегр, вы живете мамиными идеалами о "хорошей жизни",но лучше жить своими. испробовав обмантс мамой,наверное,вы поняли,как далеко может завести сказанная однажды "маленькая ложь во спасение". Лучше быть честной. Или говорить правду. Или только ее незначительную часть, выдумывать же опасно.

Подумайте, чем бы вам хотелось заниматься? что уметь делать? какие места посетить?

Почему вы ушли из университета, ваш прошлый муж был против? Вам точно нужно доучиться, подавайте документы на восстановление. если есть вечернее отделение - переводитесь на него. сколько вам осталось учиться?

ваша тяга к еде - заедание стресса,т.е.вам нужно рабоать как с весом,так и с настроением. Попробуйте обратиться к психотерапевту,который с вами вместе поймет корень проблемы и буднт работать над ее устранением.

удачи вам!

liooli, возраст: 26 / 24.06.2017

Полина вам нужно постепенно начать проблемы шаг за шагом. Начните с веса.Из за этого цепляется все остальное. Способов много. Могу вам посоветовать путь который всем нам помогает.Это вера в Бога.Поверьте не пустые слова. Редко верующий человек бывает полным.Бывают конечно исключения по состоянию здоровья. Потому что соблюдаются посты да и в скоромные дни вы не будете много кушать потому что чревоугодие это грех. Можно поговорить с батюшкой,получить совет.Поверьте вы не одна у всех свои скорби.Желаю вам терпения и веры.

Юлия, возраст: 40 / 24.06.2017

Здравствуйте. Полина, если что-то не устраивает, значит надо это менять. Поверните свою жизнь на 180 градусов, поставьте цели и стремитесь к ним идти. Всё возможно, пока живы. Вы преодолеете трудности, вот увидите. Сил вам. Веры в лучшее.

Ирина, возраст: 29 / 24.06.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39760
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39760
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний