Полина, чувство самосохранение - важное чувство, заложенное в человека Богом.
Кто Вас останавливает? Бог. Счастье тому самоубийце, чьи попытки себя убить сорвались.
Самоубийство - тяжелый грех, после которого человек попадает в ад. Самые легкие мучения в в аду несравнимо хуже самых тяжелых мучений на земле. Самоубийство- грех, который не прощается. Не прощается, потому что человек уже не может в нем покаяться. Покаяние возможно только на земле, только пока человек жив. В том мире покаяния нет. Если попытка самоубийства сорвалась и человек остался жить, то он может покаяться в этом грехе и Бог его простит. Но если удалась,то...
Бог вас останавливает.
Почитайте до конца эту статью.
https://www.pobedish.ru/main/depress?id=140
Возможно, про ваше состояние.

Здравствуйте, Полиночка! У меня похожее состояние на ваше, но, наверное, не такое длительное. Я чувствую приблизительно тоже, что и вы около полугода. Спасаюсь только тем, что переступаю через себя и стараюсь общаться с людьми - родителями, сестрой, мужем, друзьями. Мне очень не хочется - ничего не хочется. Но я заметила, что когда около меня человек, общаясь с ним, я не депрессирую. Также стараюсь себя чем-то занять, чем-то, что мне было интересно в прошлом, когда я чувствовала радость к жизни. Например, я хожу в музеи, потому что раньше любила искусство. Ходу иногда в Церковь, просто потому что мне там хорошо. Начала учить французский, раньше мне он нравился. Правда сейчас я от обучения не получаю удовольствия. Но когда я в классе, то концентрируюсь не на своих мыслях, а на уроке, что меня отвлекает от дурных мыслей. Единственное, что могу вам посоветовать - это то, что помогает мне - через "нехочу" что-то делать из того, что вам нравится или нравилось. Например, если раньше вы любили кататься на роликах, одевайте ролики и катайтесь. Если раньше любили ужинать с родителями, готовьте ужин и приглашаете их в гости. Так как ваши мысли уже продолжаются длительный период времени, вам просто необходима молитвенная помощь. Сами молитесь и попросите близких (маму, сестру и т.д.), чтобы молились за вас. Еще очень помогает провести какое-то время на послушании в монастыре. Но не знаю, правда, на сколько вам это интересно и есть ли у вас возможность на какое-то время отстраниться от работы или учебы.

Здравствуйте, Полина. У меня было почти такое
же состояние, только при этом еще были
серьезные как мне тогда казалось проблемы со
здоровьем и прочим. Хотелось просто уйти в
небытие, не существовать, ничего не
чувствовать. От суицида удерживали только
родители (не хотелось причинять им боли, ведь
если для меня бы жизнь закончилась, то для них
она продолжается и я не имею права так
эгоистично поступать с ними). Как по велению
судьбы наткнулась на буддизм. В общем я еще в
процессе изучения и познавания этого учения
(т.к. буддизм по сути своей религией то и не
назовешь). Жизнь обрела новые краски, появился
смысл жить и саморазвиваться. Все как то
прояснилось для меня и жизнь в корне начала
меняться в лучшую сторону. Как вы утверждаете,
вы боитесь неизвестности - "что там дальше".
Допустим, там дальше последует еще одна жизнь
(инкарнация -т.е воплощение души человека в
новом теле) и своим самоубийством в этой жизни
вы можете серьезно навредить условиям
жизни,здоровью, моральному состоянию итд. в
следующем воплощении. Существует такое понятие
как "карма" (т.е. закон причины и следствия),
то бишь что бы вы не совершили в предыдущей
жизни оно отразится на вас же в следующей
жизни. В общем писать можно много, не навязываю
а как вариант советую вам для интереса изучить
хотя бы азы буддизма. Даже если ваша религия
православие, это никак не отразится ни на чем.
Ведь по сути как я уже упоминала выше, буддизм
это не религия а что то вроде философии, очень
интересной философии. Как вам такой вариант?
Лично мне это помогло в трудный период жизни.
Появились новые приоритеты в жизни. Понимаю,
может вам вся эта идея покажется дикой, вы
можете не верить во все это но хотя бы ради
интереса это интересно) Все равно вы ничего не
потеряете, а лишь может откроете, найдете для
себя что то новое и почерпнете полезное. Не
надо отчаиваться и уж тем более самоубиваться.
Какие бы отношения у вас там не были с
родственниками и друзьями, все равно не стоит
самоубиваться, даже если вас ничего не держит.
А вы найдите то что будет вас держать.
Попробуйте мыслить шире, ищите пути духовного
развития.

Желание самоубийства - оно всегда от дьявола, а чувство самосохранения - от Бога, потому что жизнь - это Его драгоценный подарок. Но нельзя подаренную хрустальную вазу без конца пинать ногами... Некрасиво и неблагодарно это. Научитесь ценить свою жизнь, всю целиком, вместе с радостями и бедами. Беды - это наши тренажеры, через них мы становимся сильнее и мудрее.

Добрый вечер. Полина, Вы сами видите, к чему может привести одна навязчивая мысль - она полностью изменила вашу жизнь. Если крещенная, носите православный освященный крест. Подавайте на проскомидию (она же - бескровная жертва) - о здравии пишите свое имя и имена родных, об упокоении - имена умерших родственников. Это самое простое и действенное в вашем случае. Я до сих пор поражена тем, как изменилась жизнь моего отца (мировоззрение, мысли, желания), после того, как я одела на него освященный крест. Сколько себя помню, креста он не носил. Год подаю на проскомидию за наши семьи, семьи родных. Невозможно описать словами, как из-за этого меняются люди.
Для Дианы: вы идете очень опасным путем. Через какое-то время мысли о самоубийстве могут вернуться с еще большей силой. Мне кажется, что увлечение медитацией, нью-эйдж, кришнаитсво и иже с ними - все от бесов. Вы можете со мной не соглашаться. Но, по плодам узнается дерево. Если вдруг окажетесь на грани, вспомните о кресте и проскомидии.

Никогда родным не станет легче, если Вас не
станет. В любой ситуации, даже если у вас
плохие отношения с родственниками, вы причините
им только невыносимую боль. Только представьте,
ваша мама вас родила,не спала ночами, кормила,
растила..потом со временем вы стали отдаляться
от нее..это нормально, по мере вырастания мы
все меньше нуждаемся в заботе близких,т.к.
можем жить самостоятельно. И тут вас, ее
ребенка, той крохи, которая когда-то была самой
большой радостью в жизни, не станет. Она вмиг
забудет все обиды, все ссоры, все плохое что
было между вами и будет чувствовать только
боль. Все плохое в таких случаях забывается.
Ваши родные будут чувствовать себя виноватыми
во всем, будут места себе не находить. Меня
долгое время не покидала мысль о суициде, до
тех пор, пока однажды я , ехав в трамвае, не
услышала в новостях по радио о двух девочках(им
было лет по 17-18, точно не помню), покончивших жизнь
самоубийством. Как сейчас помню слова радиоведущего
"они не нашли в себе силы справиться с первыми
жизненными трудностями, а просто убежали от
них". Эти слова будто врезались мне в душу. Я
впала в ступор и несколько остановок проехала,
ничего не замечая и думая только об этой фразе.
Действительно, убежать от проблем, покончить
с собой может любой трус... Особого
ума или смекалки для этого не нужно, а вот
решить проблемы...это под силу не каждому.
Нельзя убегать от проблем. Проблемы-
проблемы...они повсюду, они окружают нас
постоянно, они у всех, все о них говорят. Зачем
от них убегать? Опираясь на религию, мне
вспоминаются слова "Бог не посылает нам
страданий больше тех, что мы можем перенести".
Я не особо религиозный человек, но ведь и
правда, нет неразрешимых ситуаций. Я полтора
года не испытывала вообще ничего. Мне было
безразличным все абсолютно...сама не знаю как,
но эмоции потихоньку вернулись ко мне. Я стала
ходить по театрам, кино, стала встречаться с
молодым человеком, который приносит мне море
радостей, стала больше общаться с друзьями,
читать... в жизни столько всего интересного.
Живи, убери глупые мысли из головы и найди в
себе силы!