Я хочу умереть. Каждый раз, когда на меня обижаются или сердятся я хочу умереть. Соседки по комнате, игнорирующие меня, близкие, не разговаривающие со мной, родители, не пишущие, не звонящие мне, одногруппники, пытающиеся скрыть свое раздражение.... Я все ненавижу. Каждый день, каждый час, каждую минуту, секунду я умираю. Одиночество убивает меня.

Ира, возраст: 18 / 23.04.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ира, у вас ещё столько трудностей и испытаний будет на протяжении всей жизни, что сегодняшние проблемы будут казаться вам такими милыми и несерьезными. Будьте более открытой, общительной, оптимистичной, больше улыбайтесь, совершайте добрые поступки, тогда и люди потянутся. Измените своё отношение к окружающим и увидите как изменится и отношение людей к вам.

Ирина, возраст: 27 / 23.04.2015

Иришка, ну что ты! Зачем же умирать-то? Разве это изменит что-то? А что изменит? Давай-ка, солнышко мое "перевернем ситуацию"!
Вот смотри:
Каждый раз, когда на тебя обижаются или сердятся, можно ласково попросить прощения за невольную обиду, постараться исправить ситуацию. С соседками по комнате можно здороваться первой громко и с улыбкой, а в выходной день приготовить что-то такое вкусное, перед чем трудно устоять, и угостить их. Вряд ли кто-то из умных людей откажется от домашней пищи! У близких можно спросить, ка они живут, что их волнует, в чем можно им помочь. Родителям не просто можно, а нужно даже не написать, а срочно позвонить (если есть скайп), то немедленно! Почему не пишут? Здоровы ли они? Не скрывают ли что-то о себе от дочери? Что случилось? Мама, папа, я волнуюсь о вас! А одногуппникам просто улыбнуться и сказать: "Привет!" Попытаться все любить! Каждый день, каждый час, каждую минуту, секунду усилием своего любящего сердца прорывать круг одиночества! Прорвемся, дорогая?

Елена, возраст: 58 / 23.04.2015

Ира, привет. Ненависть и одиночество-лучшие друзья. Но почему и ты выбрала таких друзей? Это ведь ТВОЙ выбор! Хочешь что-то изменить? Решай-Да или Да? Как только изменишь поведение, изменятся и привычки, а следом за ними и отношения. Просто спроси у умных людей-КАК? И увидишь поразительные перемены....
Только этого нужно захотеть. Сегодня. Сейчас. Не откладывая.

ЭЛИНА#, возраст: 54 / 24.04.2015

Здравствуй, Ира!
Перечитай ещё раз своё сообщение, только глядя на не го как бы со стороны: ты говоришь о своих чувствах, желаниях, но куда деваешься ТЫ во всём, что касается действия и коммуникации с другими людьми? "На меня", "меня", "со мной", "мне" - это всё дополнения (помнишь, в школе подчёркивали пунктирной линией?). А теперь задай себе вопрос: а что Я сделала для того, чтобы моя жизнь изменилась? И что я МОГУ сделать? Тебе уже здесь подсказали идеи по общению, главная из которых - научиться делать первый шаг. Делаешь его и смотришь: пошли навстречу - значит, делаешь ещё один, и т.д. Это как в теннисе: пока не сделаешь подачу на сторону второго игрока - можешь не ждать, что к тебе прилетит от него мяч - ведь он (мяч) лежит себе мирно на твоей стороне. А вот вернуть его тебе или оставить себе - это уже будет решать второй игрок. Так осмелься передать ему эту инициативу. В конце концов, у тебя в запасе есть ещё много мячей - и игроков, которым их можно забросить.
Добавлю ещё, что жизнь состоит не из одного только общения. В твоём возрасте я думала, что всё, что мне нужно знать о жизни я уже знаю. И это было нелепым заблуждением, которое заморозило моё развитие на несколько лет. Теперь я поняла и сообщаю тебе: человек растёт и развивается всю свою жизнь. Вернее, может расти и развиваться - было бы желание. В духовном плане, и в плане житейских навыков и умений. Умение общаться - одно из них и очень важное, но не единственное. Ты столько всего можешь узнать и столькому научиться, и начать делать это можешь уже сейчас. И тогда - пусть не сразу - но ты увидишь, что мир гораздо больше и разнообразнее, чем тебе казалось. И твои способности тоже - если их развивать. В плане личностного роста начни хотя бы со статей на этом сайте и на сайте realisti.ru. Потом можешь и на книги перейти, а статьи здесь тоже бывают отрывками из книг, о чём под ними написано. Тема выбора спутника жизни и построения отношений в будущей семье, возможно, тебе уже интересна? Тогда иди на сайт realove.ru. Ещё на эту тему мне понравился цикл передач "Один раз на всю жизнь" https://www.radostmoya.ru/project/odin_raz_na_vsu_zhizn/video/ И другие передачи на том же сайте, только уже на общечеловеческие темы https://www.radostmoya.ru/project/so_vy/video/ и https://www.radostmoya.ru/project/razyskivautsya_dobrye_ludi/video/
Вперёд, Ира! Улыбнись миру, и он улыбнётся тебе! Чувства и эмоции - штука переменчивая, но они во многом зависят от того, как ты взаимодействуешь с этим миром и как относишься к нему.

Линда, возраст: 26 / 25.04.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний