всем добрый вечер.я знаю, что нехорошо тратить ваше время.но мне так хочется быть услышанной.хочется помощи.с каждым годо все хуже и хуже.мысли о суициде приходили не раз.при этом я люблю жизнь.но не свою.я некрасивая .у меня комплекс на комплексе.прыщи всю жизнь губят.и не говорите,что пройдут.я уже от врачей не вылезаю сколько лет.ни один еще не помог.вследствие них у меня никогда не было молодого человека.и кажется ,что не будет.а я как назло влюбчивая.люблю до безумия человека.но понимаю,что ничего не светит.и свет мне не мил.проблемы в семье.родители несчастны.как помочь не знаю.еще вдобавок они не видят во мне толка.да и я тоже.хотя учусь я в институте очень хорошо.но не люблю свою специальность.и не знаю, что делать дальше со своей жизнью.из-за комплексов становится тяжело общаться с людьми.из-за прыщей и шрамов перестаю смотреть им в глаза.зацикленость на них сводит меня с ума.перестаю из-за них общаться даже с друзьями.хочется просто запереться в комнате.и не выходить.постоянно из-за них слезы.депрессия уже годы длится.руки опускаются.ничего не хочется делать.я так больше не могу.мне очень-очень плохо.еще раз простите меня за мою ничтожность и трату вашего времени

несчастливая, возраст: 20 / 08.10.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Проблема твоя не такая уж и редкая. Многие парни и девушки страдают от проблемной кожи. И у меня было не всё в порядке. Есть книжка Веры Медведьевой "Избавимся от прыщей быстро и просто". Пишет основательно. Мне в свое время хорошо помог обычный копеечный салициловый спирт. Да и в целом, пожалуй, тебе придется вести более здоровый образ жизни.
Также я думаю, что ты приучилась не любить себя. Такая вот парадокс у девушек. Если они начинают любить себя, окружающие тоже начинают любить.
В общем, проблемы могут и крепко отравлять жизнь, но всё решаемо, надо только хорошенько поискать.

Антон, возраст: 24 / 08.10.2012

Привет! Во-первых не прекращай лечиться.
Обязательно станет лучше. Но все поэтапно.
Соблюдай диету, даже если худая, все равно не
ешь жирное, жареное, соленое и т д. Во-вторых
не откладывай свою жизнь назавтра, живи сейчас.
Прыщи у многих, даже у знаменитых людей есть
нереальные проблемы с кожей. Смешно может, но у
Кэмерон Диас отвратительная кожа, она всю жизнь
борется с прыщами. Тоже самое у Виктории
Бекхэм. Когда начинаешь думать, что ты
некрасивая, не должна жить, то вспомни что
идеальных и красивых людей нет. Да и по
секрету, без косметики половина красавиц ничего
особенного из себя не представляют. У тебя же
нет заячьей губы и прочих дефектов. Смирись с
тем, что у тебя не идеальная кожа. Это такая
мелочь по сравнению с другими проблемами в
жизни. Сходи к косметологу пусть подберет тебе
хороший крем увлажняющий, правильный и
качественный тональный крем, пудру. Прыщи можно
замазать. Пока будешь лечить их. Да и не
забывай про генетику, плохую экологию, ужасные
продукты,которые мы едим, все это на человеке
отражается. Ты не одна такая. Обязательно
помоги себе сама. Успехов!

LiLo, возраст: 23 / 08.10.2012

Ты была у гастроэнтеролога? Какое лечение назначал? Какой диагноз?
90% всех причин этой проблемы - сбои в пищеварительном тракте

Тимур, возраст: 32 / 09.10.2012

Не проси прощения за трату чьего-то времени, потому что люди сами выбирают как тратить свое время - и зачастую эта трата времени оказывается бесполезной - люди тратят свое время на что угодно, но только не на помощь другим людям! Не проси прощения за ничтожность, потому что ты не ничтожна. С чего ты так решила? Потому что у тебя такие проблемы? - Эти проблемы есть у всех, но кто-то придает им значение в своей жизни, а кто-то нет. И проблемы у каждого могут быть свои, но только ни одна проблема в жизни не стоит самой жизни. Жизнь это дар и человек сам использует этот дар на свое усмотрение. Неужели ты считаешь что смысл твоей жизни в негативных эмоциях, ведь на самом деле именно их ты и испытываешь сейчас? Тебе очень плохо. От осознания этого тебе становится еще хуже. А потом еще хуже, и еще, и еще... Как ты думаешь - чем может закончиться этот замкнутый круг? Тебе не кажется, что пришло время разорвать его, просто разбить в пух и прах, вырваться наконец из этого плена. Ведь на самом деле в твоей жизни все происходит именно так, как ты это вопринимаешь. Если человек все вокруг воспринимает плохо - то неудивительно, что в его жизни все плохо. Ведь хорошо в жизни бывает только у тех людей, которые воспринимают жизнь хорошо. Не принимай последнюю фразу как упрек себе, а подумай - что ты можешь сделать, чтобы твоя жизнь стала лучше? Относись к жизни лучше, а главное относись хорошо к себе. Ведь на самом деле каждый человек уникален и другого такого человека, как ты нет во Вселенной. В этом и состоит твоя истинная ценность - тебя никто не сможет заменить в этом мире, поэтому твоя жизнь наполнена большим смыслом, хоть ты его еще и не увидела. Просто так бывает, что в жизни бывают кризисы, ты доходишь до точки, а дальше тупик - не беда. Остановись, отвлекись, подумай и выход найдется. Твоя проблема заключается в том, что ты видишь только одну сторону жизни и она в преимуществе своем негативная, несчастливая. Ты даже сама себя несчастной называешь и это неспроста. Ты же не с рождения была несчастной? Вспомни те времена, когда ты ощущала счастье - я уверен, что такие были и не раз! И не забывай их, вспоминай об этих светлых моментах почаще - это очень тонизирует психологическое восприятие действительности. Ты должна понимать, что неудовлетворенность внешностью - проблема большинства людей, но нет предела совершенству. Если бы все люди на планете были абсолютно красивыми, то тогда некрасивый человек был бы совершенством для них, потому что он не похож на них, он для них недостижимый идеал. Пожалуйста не гонись за тем образом который тебе не идет, за теми иллюзиями, которые тебе не дают ничего - это неверный путь. Начни искать себя и осознавать свою ценность, именно такую, какая ты есть. Стань счастливой и ценной для себя самой. Осознай и прими свои достоинства и недостатки. И тогда найдется тот человек, который увидит в тебе то же, что видишь ты. А если ты видишь в себе хорошее, то и этот человек также будет видеть хорошее - это главное. Займи свои мысли именно этим, а не осознанием своего несовершенства. Создавай себя, а не уничтожай! В общем мысли креативно - действуй продуктивно. И не беда, если что-то не получается - это не повод опускать руки, это повод пересмотреть свое отношение к проблеме и если нужно удвоить, утроить свои усилия!

Владимир, возраст: 27 / 09.10.2012

а есть то, что ты в себе любишь? может это то даже не одно? знаешь я думаю дело совсем не во внешности, у меня в институте девушка, такааая толстая, но она так танцует, она так в себе уверена, это нечто. она недавно на конкурсе у нас испанский танец танцевала и я ей так завидую. просто начни любить себя, такой какая-ты есть ну конечно не переставая при этом себя совершенствовать, ходить к врачу т.е. учусь на медика уже 6ой курс, я так предположила у тебя розовые угри? даже не пытайся переубедить, что нет излечения. когда-то я была такой ботаничкой в школе (хотела написать другое слово, но кажется модератор мне этого не простит), что там в школе, и в лицее, и на первых курсах, но сейчас я понимаю, что нужно было просто быть уверенной в себе.дело не в твоих прыщах, а в твоем отношении к себе, будь храбрее, не бойся людей, перестань думать о том, что все таращатся на тебя, просто зайди в вагон метро, сядь в центре, и сама начни изучать других (только не перестарайся, а то с маньячкой перепутают), смотри в глаза, тетям дядям, девушкам и молодым людям тоже. только не сиди в напряге, расслабься, создавай себе хорошее настроение. люди не любят людей с неприятностями, найди или научись тому, чем ты можешь гордиться и делиться с другими. и тогда люди захотят завладеть тобой, твоим вниманием. разными вещами можно завоевывать людей кто-то умом, кто-то красотой, кто-то деньгами, и всегда всем чего-то мало. я и сама не самая красивая, просто аккуратность, чистоплотность, улыбка, вот про это не забываю, и этого вполне достаточно. PS а еще у меня муж прыщавый, ему 29 лет, в отличие от тебя я его никак не могу сводить, к врачу, он боится, что тот начнет их выжимать. а я все равно его люблю(по секрету люблю выжимать его черные точки, а он бегает от меня, видите ли больно ему;)). PPS и когда влюбляешься до безумия не отдавай ему всю себя, даже если говоришь ему что безумно его любишь, держи нос высоко и гордо, и не утопай в нем, имей свои занятия, о которых ему бы интересно было спрашивать тебя, не жди когда он у тебя появится, завтра, послезавтра, не знаю, люби себя, и не смей так просить прощения! у тебя по первому предложению видно какая у тебя заниженная самооценка, а еще что ты очень добрая:))), пока...

Саида, возраст: 21 / 09.10.2012

Перемены происходят лишь тогда,
когда мы идем наперекор тому, к чему привыкли.

MilaYa, возраст: 22 / 13.10.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс