Я самое настоящее ничтожество и тряпка! Я ничего не могу, ни на что не способна, в 22 года сижу на шее у родителей, учусь заочно, не работаю, потому что куча комплексов, закрылась в четырех стенах и не хочу отсюда выходить, потому что боюсь. Боюсь этого мира и людей,которые там живут! Никому не нужны закомплексованные сотрудники. Мне ужасно стыдно просить у родителей деньги,стремно смотреть в глаза знакомым,которые давно работают и живут самостоятельно..А я только и могу,что сидеть дома за компом,ныть,какая я несчастная,и обвинять всех вокруг!А внутри душит злоба и жалость к себе от собственной никчемности!За то планов куча,которым не суждено реализоваться,потому что я тряпка и никто по жизни. Друзей у меня конечно же тоже нет. Я уже начала разговаривать сама с собой,т.е.мысли вслух,потому что даже их обсудить мне не с кем. Я боюсь общаться с людьми...а так многое хочется сказать. Нафиг мне такая жизнь. За что я не возьмусь,все не клеится,где не появлюсь - везде проблемы. Как проклятая. Единственное желание в последнее время - это биться головой об стену и кричать о том,как все достало. Не хочу жить здесь..может там мне станет лучше,хоть и не намного,но не будет больше этих проблем,потому что самый настоящий ад для меня, он здесь, в этой жизни...

Ksen4ik, возраст: 22 / 24.08.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет. Ты неплохо закопалась, но если во всем метаться от проблемы к проблеме, их точно не решить.
1) перестань стыдиться всех-одни люди к тебе и так расположены, а всем остальным тупо все равно. Особенно работодателям.
2) устрой уборку в доме. это всегда приводит в чувство. так ты сделаешь какой-то, но шаг.
3) выйди погулять рано утром, куда-нибудь в парк. Пробудь там не менее 2-х часов.
4) подумай, кем бы тебе хотелось работать, выбери 10-20 объявлений или больше. там, где тебе 100 раз откажут, на 101 раз позовут на
собеседование.
5) Любая цель кажется сложной на первый взгляд. Она всегда разбивается на множество маленьких, легко достижимых целей.
6) отвлекись от самоедства и возьми себя в руки. не бойся просить помощи у близких, они давно этого ожидают, и если увидят, что ты
готова на что-то, обязательно помогут.
7) чего-то не знаешь-читай мануалы. даже о том, как вести себя на том же собеседовании, есть масса статей. Не знаешь-учись. Этот подход
работает.
8) поверь в себя. Заставь. Жалея себя ты просто теряешь время. Все получится. И запомни-ты можешь больше. Если поверишь в это-весь мир
тебе поможет. Удачи!=)

Ника, возраст: 21 / 25.08.2012

Я сейчас в таком же положение, мне столько же лет, и почти под каждым словом могу подписаться. Удивительно! Только, я наслаждаюсь такой жизнью. Также я понимаю, что так как сейчас, наверно не будет больше никогда. Вот я уже стаю на учете по безработице, скоро устроюсь на работу. Друзья будут, парень тем более. Всему свое время.
Смотрите на жизнь более оптимистично! Идеальных не бывает! И НЕ БЫВАЕТ идеально! Так что удовольствие нужно получать от всего, а не жить в ожидании и печали.
Сходите в центр занятости и ищите работу с помощью интернета. Это не беда, у вас все хорошо, комплексы со временем ослабевают. Не бойтесь устроиться на работу, все по-началу ничего не умеют, походу всему научитесь. Пока! :)

Манася, возраст: 22 / 25.08.2012

Дорогая Ксения!
Ваша история не во всём, но в чём-то схожа с моей, поэтому я могу понять некоторые ваши чувства.
Недавно пришло осознание того, что мир - это зеркало наших чувств. Если мы испытываем страх как нас воспримут на работе или в обществе, то нам будет казаться, что нас воспринимают как-то не так... Всё потому что мы сами это себе внушили. Если человек скован, то другие могут это чувствовать. Страх всегда сковывает, как цепи. Думаю, что начать стоит с отношения к себе и с работы над страхами и комплексами, но не в одиночку, а с Божьей помощью. Обратитесь к Богу и откройте Ему в молитве всё что на сердце. И хоть Он и так видит наши сердца, но важно сделать шаг к Нему, искать Его сердцем, плюс очень важно быть готовой к работе над собой и научиться принимать себя. Подумайте только - вы дитя Божье, а значит пришли в эту жизнь неспроста. Поверьте, милая Ксения, победить страх возможно! Мира и спокойствия вашей душе!

Анастасия, возраст: 23 / 25.08.2012

Научитесь отжиматься 100 раз от пола, а потом все остальное получится. Пол деревянный, все выдержит, Вашу неприязнь и страх тоже.

Ольга, возраст: 51 / 25.08.2012

Ксенчик, это страх... противный, липкий страх, который пустил в тебе очень глубокие корни. Возможно это издержки воспитания, но главное, что ты осознала свою проблему и теперь главное, без нытья и самокопания, разработать четкий пошаговый план и по маленьку, входить в жизнь.
Мне 36 раз отказывали в новой работе, предавали и кидали близкие, так что умирать? Не дождутся! Пока дышу- буду пробовать, буду анализировать почему не получается, схожу к более умным и опытным и спрошу почему не получается.
Сколько раз ты пробовала?
Сколько раз тщательно проанализировала причины неудач?
Сколько раз сходила к психилогу?
Умный Эйнштейн сказал: проблему нельзя на ее уровне- надо подняться НАД проблемой. Со стороны мне кажется что это фобии, которые просто надо лечить. Уберешь страх- все получится!

Миша, возраст: 36 / 26.08.2012

Присоеденюсь к совету Ольги, попробуй добиться успеха в чём либо одном - и в остальном успех будет обеспечен ! По себе знаю, я начал с бега , кряхтя и уничтожая себя физически понял чего стоит успех! Лёгкого пути нету , и с людьми придётся научиться общаться , притом необязательно они будут хорошими, от этого некуда не уйдёшь ! Бог в помощь!

Вадим, возраст: 55 / 26.08.2012

Знаешь, я тоже не знаю как мне жить,у меня такая же проблема, я понимаю тебя. Я была сама в двух шагах от суицида, но сейчас я жива, наверно я осталась здесь, а значит так надо.
Сейчас я стараюсь, мне очень трудно, но я надеюсь, стремлюсь, очень хочу измениться, хочу по скайпу записаться на консультацию. Я работаю совсем недолго, тоже нигде не могла работать, да и сейчас с трудом. Страдаю, реву пока никто не видит, а завтра на работу, а там обязаности можно сказать управлять людьми, к которым я еще не решаюсь приступить, но надо, ты сама понимаешь как это трудно.Не могу смотреть глаза, смотрю в глаза и впадаю в ступор,испытываю страх перед мужским полом, но я все надеюсь. Надо думать объективно, люди не враги и ты не можешь читать их мысли, надо думать рационально и хотя бы отталкиваться от этого. Кажется что невозможно, я тоже так считаю, но пишут что излечимо, а значит нужно верить. Я могу тебе посоветовать, хотя со стороны можно подумать какой я советчик, но ты прочитай и подумай над этим. Мне помогли частично, после огромной дипрессии я поднялась на ноги, но в жизни совершенно не адаптирована отчего и сильно страдаю.
Поверь стало в миллион раз лучше, много мнений, много людей, кто-нибудь конечно осудит, но мне не важно, если ты сильно захочешь, то прислушаешься. Я даю советы, а сама на мели, но я просто така не сдамся, я буду стараться...

***, возраст: 21 год / 29.08.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39794
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39794
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали