Всё чаще и чаще задумываюсь о суициде. Парень отверг,больше не могу влюбиться и не хочу. Все болит, ничего не хочу, хочется просто отключиться. Ко мне вообще ни один парень бы не подошел. Я с комплексами, у меня много веснушек. Я так себе не нравлюсь до жути. Когда же я умру, мне ведь ничем уже не помочь, пыталась изменить себя и ничего, все возвращается на свои места. Снова вхожу в депрессию. Пишут парни, но они так себе. И самооценка падает еще ниже. Начинаю страдать. А что со мной не так? Неужели я такая страшная? Я лучшего достойна. Неужели я не привлекаю красивых? Ну вот у меня такие мысли. А я знаю почему! Потому что они в большинстве уверены в себе, а кому нужна такая неуверенная как я? Говорят, что я симпатичная, но у меня лицо зажатое какое-то, неулыбчивое. Я живу в маленьком городе, где друг друга все знают. Поменяла 3 коллектива и везде меня гнобили, оскорбляли, унижали. Как перешла в старшие классы, вдруг перестали. Ох, позврослели уж, наверно. Как же я ненавижу тех, кто ко мне относился плохо. Говорят жизнь бумеранг? Ахахахахахах. Ничего подобного. Живут и не страдают. Я пыталась ходить в квн, меня не приняли. На танцы ходила, но опять же зажата! Атмосфера в семье не очень. Частые скандалы. Внутри себя часто переживаю. Я уже не вижу будущего. Я так не хочу жить, но не могу решиться. Часто пишут: да все у тебя еще будет, не переживай. Не будет. Жизнь слабых не терпит. Да и я никому не нужна. Людям нужно, чтобы ты был весел, красив и жизнерадосен. Ведь таких все привлекают. А я? Я не хочу больше привлекать неполноценных людей. Я хочу быть счастлива, разве я многого прощу? Я не хочу быть одна, хочу, чтобы меня любили. Ведь человек я не плохой. А вообще я не понимаю, в чем же смысл жизни? Ведь его же нет. Мы все равно все умрем, от нас не останется ничего. И я , кстати, потеряла смысл жизни еще давно. Я его не вижу. Для чего жить? Что я есть, что меня нет, это ничего не изменит и если я умру, про это скоро забудут. Я нужна только себе. Хотя, и себе я не нужна. Я очень много думаю об этом и страдаю. Смысл жизни я не вижу ни в семье, ни в саморазвитии, ни славе, ни в чем. В жизни очень много стресса, много зла, много осуждений. Но ты должна это все перебороть. Ты становишься счастливым сам. А если я этого не могу? И зачем быть счастливым? Это же временно. Будет еще стресс, у тебя будет депрессия. А я больше этого терпеть не могу. Я беру в себя в руки, но ничего. Надеваю маску уверенности, но через некоторое время опять превращаюсь в зажатую скромницу. Это очень сложно. А такая я никому не нужна. Что со мной не так? Я настолько прикапалась к себе, что других не замечаю. Я себя ненавижу. Мне не с кем поговорить. Кажется, меня никто не понимает.. 7 лет, даже больше меня не замечали, унижали мальчики, учителя недолюбливали. У меня было столько разборок. Дети жестоки. А я еще такой была, что не выносила критики, не со всеми общительной была, тихой. Вот меня и задирали. Каждый день, в школу ходила как в ад. Я все еще вспоминаю об этом тяжелом периоде. Есть друзья, но они меня не поддерживают, чисто общаемся. Есть одна, которая всегда меня поддерживала и повышала настроение. Которая меня понимала. Но мы редко общаемся, у нее парень. Я когда это писала, мне в голову лезли мысли, что меня не правильно поймут или даже оскорбят. Вот такая у меня самооценка. Знаю, что другим еще хуже, например, инвалидам или у кого, например, умер любимый человек. Но у каждого свой порог боли. У каждого разная стрессоустойчивость. Как мне дальше быть или уже всё кончено? Я уже пыталась травиться таблетками, умерать больно. Но и так оставлять всё не вариант. Но, мне кажется, что всё уже кончено. Дальше будет еще хуже: взрослая одинокая жизнь, потом еще и родителей не будет. Если повезет будет нелюбимый муж, который уйдет к другой. Ведь парни они такие.. Любви же не бывает. Это все игра гормонов, а у парней в основном только сексуальное влечение. Грустно, что нет такой любви как в книгах, фильмах. В реальности все по-другому.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Не уходи... для счастья мало надо... Но это мало для тебя, так много для другого!!! Не нужно мыли о смерти допускать... как бы не было тяжело, держись и цепляйся до последнего за тонкую нить под названием "Жизнь"!!! Я тоже много натерпелся... но с возрастом понял, что как бы плохо не было, судьба обязательно тебе даст шанс, даст надежду почувствовать себя снова живой!!!
Дорогая моя... так сложилось, что тебе досталось очень много испытаний, и твою нервную систему это изрядно расшатало. Настолько расшатало, что ты просто НЕ МОЖЕШЬ поверить во что-то хорошее. Так у человека, который давно не ел, организм начинает просто отвергать пищу. И без медикаментов, без опытного врача тут не помочь. Стыдиться здесь нечего, заболеть может каждый, но обязательно нужно обратиться к врачу. Он поможет справиться с симптомами депрессии, в том числе и с неуверенностью, возможно, это просто невроз.
Ты же сама заметила, что твои одноклассники повзрослели и перестали тебя мучить. То есть, изменения все-таки есть. Люди растут и меняются. Ты тоже растешь. В будущем тебе придется обшаться с взрослыми людьми: студентами, коллегами по работе. За исключением совсем уж неадекватных типов, взрослые люди не придумывают гадких прозвищ, не устраивают дурацких "приколов", так что эта часть твоей жизни, к счастью, останется в прошлом.
А любовь, как в книнах, бывает. Редко, но бывает. И необязательно у писаных красавиц. Знала я одну пару, где жена попала под машину и в результате травмы почти утратила зрение. Они вместе до сих пор, уже больше 15 лет. Он водит ее за руку, бещумно любит, взял на себя всю бытовую сторону жизни, готовку-стирку-уборку. Она делает, что может. Да, они не целуются 24 часа в сутки, не говорят красивых слов, но когда они куда-то идут, он смотрит, чтобы она не споткнулась, и бережно обводит вокруг каждого камушка. Любовь - это возможность опереться на другого. Такие люди есть. Не надо настраиваться на "нелюбимого" мужа, который потом сбежит, да еще и сваливать на гормоны. У людей, кроме гормонов, есть еще сердце и мозг. Если ты сама сможешь стать опорой, то придет человек, которому можно доверять. Люди ищут пару по себе. А если жить по принципу: "какой-никакой, а мужичонка", - то поломаешь жизнь и себе, и ему. Но я думаю, эти мысли тебе во многом депрессия внушает, доктор тут поможет.
Что с КВН не получилось - не беда. Все же это дело для ярких экстравертов, не надо бросаться в крайности. Когда у человека ноги сломаны, его не в балетную школу ведут - ему дают костыли. Вот и тебе нужно искать дело, где ты сможешь и общаться, и не играть несвойственную тебе роль. Маска ведь все равно маска, с лицом ее не перепутаешь, притворство людям видно и отталкивает их. Подумай о каком-нибудь рукоделии, о кружке программирования, о фитнесе. Там ты сможешь общаться, только если захочешь, у каждого свое дело. А КВН оставим для тех, кто может от этого получать удовольствие.
Держись и, главное, проси Бога о помощи и не откладывай визит к доктору. Успехов тебе.
Ты же сама заметила, что твои одноклассники повзрослели и перестали тебя мучить. То есть, изменения все-таки есть. Люди растут и меняются. Ты тоже растешь. В будущем тебе придется обшаться с взрослыми людьми: студентами, коллегами по работе. За исключением совсем уж неадекватных типов, взрослые люди не придумывают гадких прозвищ, не устраивают дурацких "приколов", так что эта часть твоей жизни, к счастью, останется в прошлом.
А любовь, как в книнах, бывает. Редко, но бывает. И необязательно у писаных красавиц. Знала я одну пару, где жена попала под машину и в результате травмы почти утратила зрение. Они вместе до сих пор, уже больше 15 лет. Он водит ее за руку, бещумно любит, взял на себя всю бытовую сторону жизни, готовку-стирку-уборку. Она делает, что может. Да, они не целуются 24 часа в сутки, не говорят красивых слов, но когда они куда-то идут, он смотрит, чтобы она не споткнулась, и бережно обводит вокруг каждого камушка. Любовь - это возможность опереться на другого. Такие люди есть. Не надо настраиваться на "нелюбимого" мужа, который потом сбежит, да еще и сваливать на гормоны. У людей, кроме гормонов, есть еще сердце и мозг. Если ты сама сможешь стать опорой, то придет человек, которому можно доверять. Люди ищут пару по себе. А если жить по принципу: "какой-никакой, а мужичонка", - то поломаешь жизнь и себе, и ему. Но я думаю, эти мысли тебе во многом депрессия внушает, доктор тут поможет.
Что с КВН не получилось - не беда. Все же это дело для ярких экстравертов, не надо бросаться в крайности. Когда у человека ноги сломаны, его не в балетную школу ведут - ему дают костыли. Вот и тебе нужно искать дело, где ты сможешь и общаться, и не играть несвойственную тебе роль. Маска ведь все равно маска, с лицом ее не перепутаешь, притворство людям видно и отталкивает их. Подумай о каком-нибудь рукоделии, о кружке программирования, о фитнесе. Там ты сможешь общаться, только если захочешь, у каждого свое дело. А КВН оставим для тех, кто может от этого получать удовольствие.
Держись и, главное, проси Бога о помощи и не откладывай визит к доктору. Успехов тебе.
Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Лучше не накручивай себя этими воспоминаниями из прошлого, ведь в жизни всякое бывает...И ты права, что у каждого человека свой порог боли, свой путь, свои проблемы...Я думаю, тебе надо начать с того, чтобы принять себя такой, какая ты есть,тогда и жизнь постепенно начнет налаживаться)Ведь ты на самом деле не хочешь себя ненавидеть и в ненависти нет смысла. Очень хорошо, что у тебя есть друзья) Значит, ты не такая уж и необщительная, тем более, что парни тоже тебе пишут. Тебе станет гораздо легче, если ты себя примешь.И веснушки это вовсе неплохо, наоборот, это твоя индивидуальность)Я думаю, ты просто запуталась в себе, поэтому попробуй обратиться к психологу, чтобы было проще всё понять и разобраться с тобой. Ты уже сейчас можешь поговорить с психологом онлайн)Нужно верить в лучшее, не теряй надежды.Тем более что в новом коллективе к тебе уже более-менее нормально относятся) Я думаю, учителя не желали тебе зла,но их просто не устраивает твои оценки или поведение...Как бы тебе ни было тяжело, постарайся простить одноклассников и учителей.Ты от этого почувствуешь себя лучше, ведь зачем тащить такой груз обид за собой? https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/smysl посмотри здесь.Я думаю, общий смысл жизни состоит в том, чтобы становиться лучше и делать лучше мир вокруг,приумножать любовь и добро)И это можно делать каждый день)И ещё я считаю,что смысл жизни в соединении с Богом) Ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Он поможет тебе разобраться в себе)Если ты крещёная,то советую тебе начать участвовать в Таинствах Церкви,это очень помогает против депрессии.Также против неё помогает помощь другим людям)Попробуй посмотреть на жизнь под другим углом,всё может быть лучше,чем ты думаешь)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!
https://www.pobedish.ru/main/smysl посмотри здесь.Я думаю, общий смысл жизни состоит в том, чтобы становиться лучше и делать лучше мир вокруг,приумножать любовь и добро)И это можно делать каждый день)И ещё я считаю,что смысл жизни в соединении с Богом) Ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Он поможет тебе разобраться в себе)Если ты крещёная,то советую тебе начать участвовать в Таинствах Церкви,это очень помогает против депрессии.Также против неё помогает помощь другим людям)Попробуй посмотреть на жизнь под другим углом,всё может быть лучше,чем ты думаешь)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!
Суицид это не выход.Это путь в никуда,и знаешь еще бывают не удачные попытки суицида.И человек остается инвалидом на всю жизнь.Остановись пожалуйста и выбрось из головы мысли о суициде.Ты выносишь преждевременные выводы.Ты видишь все в мрачных тонах,но оглянись вокруг ведь по мимо печальных примеров есть еще и счастливые примеры.Почему ты видишь только печальные примеры милая?Да,в жизнь есть очень много печальных моментов но есть еще и счастливые примеры.Дальше как сложится твоя жизнь,зависит от тебя.Твоя жизнь- в твоих руках.Ваша проблема в том, что Вы не ставите перед собой цели.Вот Вам первая подсказка, как выбраться из "заколдованного" круга. Научиться ставить перед собой цели и достигать их. Чего хотите? Другой жизни, чем сейчас? Какой именно?Ваша жизнь в ваших руках,и если что то вас в ней не устраивает то вы можете все поменять.Не надо бояться,выносить преждевременные выводы.Подумайте над этим,что вы для этого можете сделать в течение года? Месяца? Завтра? Сегодня?Свою цель Вы сможете достичь только тогда, когда перестанете обесценивать все то, что делаете. А сейчас, похоже, это Ваше любимое занятие. Обесценивание - это такая каверзная штука, которая сводит к нулю все то, что бы Вы ни делали. Если Вы не хотите навечно застрять в безнадежности, которую Вы себе устроили, то прекратите заниматься обесцениванием себя, того что Вы делаете, и своих результатов.Если Вам не нравится то, что с Вами сейчас происходит, то почему бы не начать менять все то, что Вам не нравится. Только не надо ставить перед собой сразу недостижимые цели.Действуйте, и рано или поздно это принесет свои плоды.Любая ситуация имеет две стороны медали: негативную и позитивную (плюс и минус). Все зависит от того, с какой стороны посмотреть. Сейчас Вы смотрите с негативной стороны. А что , если на то же самое посмотреть с позитивной стороны?Вообще в хорошем всегда есть плохое, а в плохом - хорошее. Все зависит от акцентов, которые Вы расставляете. Может, пора ставить акценты на позитиве?Страх перед будущем можно преодолеть только одним способом – начать реализовывать, то что Вы хотели бы иметь в своем будущем.Да,мы все умрем но как это от нас не останется ничего?А как же семья,дети,внуки и правнуки?Ведь человек умерев очень много чего оставляет после себя.Все мы умрем,но у каждого свой срок и свой час.Не надо торопить события.Поставьте перед собой цель пожалуйста и идите к своей намеченной цели.Страхи нужно перебороть.Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.Счастья вам милая.Храни вас Бог.
Здравствуйте! Начать учиться общаться никогда не поздно! Это большая-большая необходимость, без общения в нашей жизни никуда. Поэтому работайте над собой. Вы говорите, что вам не нравится ваша внешность, тогда начните с нее. Первое - здоровое питание, пробежки по утрам, спортзал, фитнес. Второе - поменяйте прическу, стиль в одежде, сформируйте тот образ, который будет вам по душе. Это нужно для того, чтоб в вас появилась уверенность, стержень. Третье - не ходите хмурой и замкнутой! Обязательно улыбайтесь, говорите приятные мелочи, комплименты. Старайтесь быть в курсе последних новостей, больше читайте, чтоб при случае можно было блеснуть знаниями в какой-то области. В недалеком будущем у вас будет работа, где тоже придется много общаться, да и ребенка родите, сколько нужно будет бегать с ним по больницам, по садикам, школам, тут уж точно не до скованности будет! Чем раньше начнете самосовершенствоваться, тем лучше. А отношения не ставьте превыше всего. Когда встретится достойный человек вы сразу поймете - это ОН. И вовсе не обязательно, что у него будет внешность аполлона, не в красоте дело, а в характере, умении поддержать, в ответственности. Успехов!
 Версия для печати |
