здравствуйте меня зовут Марина, мне 33 года, есть детки 2 года двойня. Уже лет 8 живу в германии, училась там, познакомилась с мужем и родила деток.Родители у меня в Сибири живут.Он украинец, тоже учился здесь.Недавно закончил и вышел на работу инженером тоже в Германии.Меня уже как лет 6 мучают панические атаки а последнее время все больше посещают мысли о суициде. В жизни моей все как то не стабильно,6 лет ждала когда муж закончит свою учебу, учила за него предметы а потом ему рассказывала.Мы в браке уже 6 лет.Пыталась помочь ему во всем.Финансировали себя сами, денег от города не имели.Все на нервах.Он тоже такой депрессивный как и я. Мне самой пинка надо а я его должна еще пинать.Он очень мне помогает по хозяйству и с детками.Бабушки живут далеко. Но я запуталась в самой себе, я сама с собой не в ладу.в детстве конфликтовала с папой, пыталась покончить жизнь самоубийством.Он орал, не хотел даже меня слушать. Потом еще одна попытка в университете из за парня.
После я надолго это запомнила а сейчас спустя 12 лет эти мысли снова стали посещать мою голову все чаще и чаще.У психолога была.Толку пока нет.Я сейчас дома у родителей и буду до весны.Меня просто морально задавливают.Орут не хотят слушать.Говорят что я не права.Я знаю что у меня очень сложный характер.Но сейчас моя душа просто похожа на загнаного зверька.Я себя не узнаю и ужасно боюсь...мне приходиться много усилий для того чтобы взять себя в руки и не делать этого, я боюсь даже за своих детей которые находятся рядом со мной.Родители меня не слышат, я им говорю-мне плохо-очень.услышьте меня.но все думают это не серьезно.бред сумашедшего.Часто меня доводят до того что я начинаю орать как сумашедшая, кидать пульты, телефоны об стену.все что попадется.Орать что я вас зарежу и если бы наверное был бы нож я не знаю чтобы я сделала. потом ухожу и реву в комнате и не понимаю что со мной происходит и не узнаю кто это.Мне страшно за себя, за свои поступки.И никто меня не слышит, мои крики о помощи...помогите пожалуйсто люди, как мне с этим справиться...