Мне 19.Воспитывала меня бабушка в ласке и любви,я же любила ее больше жизни.Родители работали,но смогли дать всё и даже больше - любили,опекали,приучали к хорошим книгам,музыке,занимались воспитанием нравственности.Они во мне видят надежную опору в старости,друзья - хорошего собеседника и товарища. Проблема лишь в том,что я кроме огромного такого нуля,в себе больше ничего не нахожу.
Для себя я еще в детстве отметила,что такое хорошо,а что такое плохо,родительские советы впитывала,но старалась перестраивать "под себя".Но росли,вроде,умными,а выросли дурнями...В период пика юношеского максимализма бывало всякое,однажды я просто бросила родным"Я вас ненавижу,и всегда ненавидела!". Объяснения своим словам,я так и не могу найти,помню лишь обиду,и непонятное чувство,что вокруг все виноваты.Через год умерла бабушка,я так и не смогла найти сил попросить прощения,за те слова.Дальше началось самобичевание,копание в себе,упреки.Какой-то внутренний голос твердил "ты слабак,ты ничтожество,ты ничего не можешь". Я повторяла как мантру "Я слабак..." Когда наступало прояснение в голове,сразу становилось понятно,что нужно всего лишь гнать навязчивую мысль,но это получалось плохо,я решила,что это раздвоение личности - пора лечиться. Но врачи ничего кроме ВСД не нашли,покрутили у виска,родителям сказали - мол,возраст,все пройдет.Время шло,голос продолжал твердить своё,"ты виновата,ты причиняешь боль своим близким".Я продолжала слушать и внимать,но не понимала,что именно нужно делать.Дальше - больше,ворошила прошлое,вот это нужно сделать было так,вот это по-другому,вот тут молчать,а тут сказать.Я настолько устала себя в чем то обвинять,и бояться что-то сделать не так!Я верующая,молюсь - становится легче,но не надолго.Руки опускаются!Вопрос в том,как уже принять жизнь,какова она есть.Спасибо.
Для себя я еще в детстве отметила,что такое хорошо,а что такое плохо,родительские советы впитывала,но старалась перестраивать "под себя".Но росли,вроде,умными,а выросли дурнями...В период пика юношеского максимализма бывало всякое,однажды я просто бросила родным"Я вас ненавижу,и всегда ненавидела!". Объяснения своим словам,я так и не могу найти,помню лишь обиду,и непонятное чувство,что вокруг все виноваты.Через год умерла бабушка,я так и не смогла найти сил попросить прощения,за те слова.Дальше началось самобичевание,копание в себе,упреки.Какой-то внутренний голос твердил "ты слабак,ты ничтожество,ты ничего не можешь". Я повторяла как мантру "Я слабак..." Когда наступало прояснение в голове,сразу становилось понятно,что нужно всего лишь гнать навязчивую мысль,но это получалось плохо,я решила,что это раздвоение личности - пора лечиться. Но врачи ничего кроме ВСД не нашли,покрутили у виска,родителям сказали - мол,возраст,все пройдет.Время шло,голос продолжал твердить своё,"ты виновата,ты причиняешь боль своим близким".Я продолжала слушать и внимать,но не понимала,что именно нужно делать.Дальше - больше,ворошила прошлое,вот это нужно сделать было так,вот это по-другому,вот тут молчать,а тут сказать.Я настолько устала себя в чем то обвинять,и бояться что-то сделать не так!Я верующая,молюсь - становится легче,но не надолго.Руки опускаются!Вопрос в том,как уже принять жизнь,какова она есть.Спасибо.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Наш образ мыслей делает нас теми, кем мы сегодня являемся. Давай учиться думать по другому! У меня похожие проблемы, а лучше всего мы умеем учить тому, чему самому надо научиться. Говорят, что крест не по силам не даётся, а я думал и думаю, что Создатель ошибается и мне дали уж больно тяжёлый. Но надо жить и держаться! На зло всем и всему! Любой другой уже сломался бы, а мы нет! И в Верховной Канцелярии удивляются, какие молодцы, стойкие какие!
Пробуй "остановить момент" и подумать. Ты умная и я уверен, красивая. Этот скачок пройдёт, а за ним радуга! Не изведавший плохого не оценит и хорошего. Это твой опыт, а он бесценен!
Потерпи мемножко и подумай. Кроме тебя ни кто не знает вариантов выхода, это только твоё. Советов может быть тьма, а работать будет один или два. У каждого есть выбор. Солнышко не переживай! Когда я упал на самое дно, снизу постучали. Есть те кому хуже, будем жить и радоваться жизни! Не грусти, улыбнись!
Пробуй "остановить момент" и подумать. Ты умная и я уверен, красивая. Этот скачок пройдёт, а за ним радуга! Не изведавший плохого не оценит и хорошего. Это твой опыт, а он бесценен!
Потерпи мемножко и подумай. Кроме тебя ни кто не знает вариантов выхода, это только твоё. Советов может быть тьма, а работать будет один или два. У каждого есть выбор. Солнышко не переживай! Когда я упал на самое дно, снизу постучали. Есть те кому хуже, будем жить и радоваться жизни! Не грусти, улыбнись!
Может быть, ты (извини, что на ты;) хочешь ответить себе на вопрос: как же на самом деле ты относишься к близким? К родителям, к ушедшей бабушке? Тебя пугает, что возможно (!) ты их не любила/не любишь на самом деле? Все просто, свою любовь к другим НЕЛЬЗЯ доказать даже себе. Тем более, сделать это в прошлом и ДЛЯ прошлого. Делать какие-то вещи вынуждено, чтобы показать свою любовь - это занятие нужно раз и навсегда бросить). Тем более, убеждать или переубеждать в этом свое собственное прошлое). Если любовь есть - она есть и близкие люди об этом знают или знали те, кого нет рядом. Понимаешь, люди знают, когда их любят и когда их ненавидят). Ты все же любишь близких, и бабушку любила, иначе бы тебя этот вопрос не мучал вообще. Понимаешь? ЛЮБИШЬ, может быть просто немного "слабее", чем тебе хотелось бы или твоему хорошему о себе мнению хотелось бы думать;). Вопрос не в том, чтобы принять жизнь такую, какая она есть, а принять свое отношение к родным: да, люблю их, конечно, но иногда бывает маненько подненавиживаю)) Но это же нормально, да?)
Ну во-первых, без нуля не было бы десятки, сотни, тысячи и
т.д.
"Прошлое - забыто, будующее - закрыто, настоящее -
даровано" - восточная мудрость. Сделай выводы из своего
прошлого и никогда к нему уже не
возвращайся. Кстати, вслушайся в слово "настоящее". Оно
имеет двоякий смысл.
Первое - это наша теперешняя, сегодняшняя жизнь. Второе -
настоящее истинно, а не фальшиво. Ни будующего, ни
прошлого нет. Есть только наш сегодняшний день, который
нужно проживать так, будто он последний.
Живи в настоящем по- настоящему. Это тебе моё пожелание.
т.д.
"Прошлое - забыто, будующее - закрыто, настоящее -
даровано" - восточная мудрость. Сделай выводы из своего
прошлого и никогда к нему уже не
возвращайся. Кстати, вслушайся в слово "настоящее". Оно
имеет двоякий смысл.
Первое - это наша теперешняя, сегодняшняя жизнь. Второе -
настоящее истинно, а не фальшиво. Ни будующего, ни
прошлого нет. Есть только наш сегодняшний день, который
нужно проживать так, будто он последний.
Живи в настоящем по- настоящему. Это тебе моё пожелание.
Виренея, читаю твой текст и словно смотрю в зеркало. Понимаю тебя очень хорошо. Я "варилась" в таком состоянии много лет и вот к каким выводам пришла — каждый человек ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ. Необходимо осознать это, осознать свое Я внутри себя. Необходимо идти своим путем, только так можно понять себя, осознать кто ты. По поводу принятия прошлого, то не надо себя уничтожать и мучить из-за того, что ты когда-то делала. У каждого человека своя дорога. Отрицая прошлое, ты отрицаешь себя теперешнюю — а это тоже самое что уничтожать себя. Если человек "стирает" свое прошлое (не может с ним смириться, принять его) то он таким образом уничтожает свое теперешнее, ведь если нет прошлого, то не может быть и настоящего! У каждого человека есть ПРОШЛОЕ. Хорошее оно или плохое - это зависит от того, кто оценивает. Для оценивания необходимо иметь жизненный опыт, который в твои 19 лет еще недостаточный. Есть такая поговорка: "Даже на солнце есть пятна". Возьми ТАЙМАУТ на несколько лет по поводу размышлений о своем прошлом и живи словно "с чистого листа". Повзрослей и по прошествии какого-то времени разбирай свое прошлое "на винтики". Сделай из своей жизни то, что ты хочешь, стань такой, какой хотела бы быть — заботься о своих близких людях, родителях, друзьях. Им очень нужна твоя поддержка и забота. Потрать свою жизнь на любовь и заботу о других, а не на самоуничтожение.
В сделанном кайся, в предстоящем проси помощи. Поговори с родичами, и попроси прощения, и на этом все. Жизнь если ты не знала одна,и проблем и так хватает. Я сама такая была, но я человек легкомысленный и быстро себя простила за все.
 Версия для печати |
