> Пять лет депрессии и четыре - приема антидепрессантов. Лежала в НЦПЗ,
> где меня лечили от депрессии и обссесивного расстройства. Иногда
> кажется, что жизнь налаживается, но иногда жить просто невозможно,
> кажется - еще немного и я не выдержу. Не хочется жить, вставать, все
> трудно. Даже любимая работа превращается в страшную тяжесть, и
приносит
> больше неудовлетвоения, чем радости. Смотрю на иконы (я верующий
> человек), а сил молиться нет, вроде я даже обижена на Господа, что мне
> так тяжело, а помощи нет (хотя есть она наверняка, просто я не
чувствую
> из-за своего состояния). Одиночество угнетает, хотя по телефону много
> общаюсь с подругами, да и по работе тоже много общаюсь с людьми. Мне
> страшно одной. Помогите, пожалуйста, советом - что делать...

Злата, возраст: 31 / 10.07.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Злата, молись, милая. Найди силы на молитву. Я, пережив выкидыш, только так с постели могла встать. Скажу "Господи, помоги!" - и поднимаюсь, прочту "Отче наш" - и встаю, прочту "Верую" - и, глядишь, до ванны уже дошла... Я серьезно, все так и было. Не надо роптать на Бога, и одиночества не бойся. Если оно тяготит тебя - борись с ним, но зачем же бояться? Сходи в церковь, на исповедь, посещай службы, общайся с людьми не по телефону и не по работе, а вот просто так - с подругами кофе выпить в пятиницу вечерком, ни о чем поговорить - ну, о разных наших женских глупостях. В кино с приятельницей сходить, прочитать интересную книгу и посоветовать подруге, а потом обсудить... Приходи на форум, вот сюда -
https://pobedish.ru/forum/
тут общение только с виду виртуальное :), а на самом деле - реальней некуда. Может, Бог сподобит кому-нибудь помочь, а это - лучшее лекарство от собственной немощи. И держись, Злата, борись. Найди психолога, которому можно доверять, и ходи к нему, сколько нужно. Бог в помощь!

Ирина, возраст: 36 / 10.07.2009

Ирина, большое спасибо за Ваш отклик! Спасибо за то, что приободрили меня, а то я последние недели я в каком-то упадке телесном и духовном, а батюшка ко мне никак не может доехать... :-( Все, что вы перечислили (кофе попить с подругами и т.д.) у меня присутствует, и это здорово вытягивает из болота депрессии. Если мне не надо в магазин или по другим делам, я так и сижу дома (работаю в данный момент дома, а не в офисе)... Я много думала насчет одиночества. И поняла, что мне не хватает любви, - конкретно любимого человека (хотя я понимаю, что это не панацея). И депрессия моя началась с несчастной любви, разбившей мое сердце...

Злата , возраст: 31 / 10.07.2009

Злата, милая (ничего, что я на "ты"?) - нет, наверное, ни одной женщины, у которой не было бы разбито сердце хотя бы раз. Да, это не утешение, ведь больно сейчас и тебе - но любовь, она придет. Вот увидишь. Я уже писала тут про свою приятельницу, она настоящее счастье свое нашла в 48 лет, это изумительный человек, очень добрый, и когда я услышала, что они со своим любимым обвенчались, я плакала - от счастья за них. Конечно, любимый - не панацея, но нечто, очень на нее похожее :) Я в свои 30 уже ни на что не надеялась, вот честно, в первом браке прожила почти 10 лет, муж был фактически соседом по квартире, вообще меня игнорировал, я о самоубийстве не думала, хотя боль иногда захлестывала так, что кричала среди ночи (муж тогда выходил из соседней комнаты и спрашивал, чего случилось-то?). Из депрессии не вылезала, ела, спала, работала, и не понимала, зачем я это все делаю. А потом... подруга позвала меня в церковь. И все изменилось - хотя и не сразу. И это притом, что я ничего не просила, в молитве только славила Бога и просила Его простить мои грехи. (Очень люблю, когда хор поет "Благослови, душа моя, Господа"). Я просто не знала, о чем Его просить. Расстаться с мужем? Было страшно, привычка, да и неплохой он был человек, хоть и чужой (мы не венчаны с ним были, он не хотел). Новой любви? Так ведь я замужем... Ну, в общем, долгая история, но случилось так, что муж меня предал, не физически, но бросил в один из самых тяжелых моментов моей жизни. Я ушла от него к маме, получила развод и познакомилась со своим нынешним мужем. Мы поженились, когда мне было 32 года, но я никогда раньше не чувствовала себя столь молодой.
Злата, у тебя такое красивое имя... И, уверена, красивое сердце. Мы не знаем, что будет завтра. Не знаем, когда встретим свое счастье - но мы, как мудрые девы, должны держать светильники зажжеными. Укрепи Господи!

Ирина, возраст: 36 / 11.07.2009

К сожалению, мне не лучше... Нет сил заставить себя что-то сделать, подавленность и страх. Очень устала...

Злата , возраст: 31 / 11.07.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39976
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39976
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс