Здравствуйте!
У меня большая проблема: я себя ненавижу. Любой негативный комментарий воспринимаю близко к сердцу. Меня никто не понимает, все мои друзья уверены в себе на 100 процентов. Я знаю, все скажут:
"ты подросток, это просто возраст, пройдет". НО НЕ ПРОЙДЕТ. ЭТО ДОХОДИТ ДО БОЛЕЗНИ. Часами плачу.
у меня настоящая депрессия- все, что меня интересует-это слушать депрессивную музыку и смотреть депрессивные фильмы. Больше ничего в жизни мне не хочется. Друзья не понимают и смеются надо мной из-за того, что я не уверена. У меня бывают истерики. даже сейчас я плачу.
Я СЕБЯ НЕНАВИЖУ. Я ХОЧУ УМЕРЕТЬ. Я ХОЧУ УМЕРЕТЬ. Я ХОЧУ УМЕРЕТЬ.

Аноним, возраст: 14 / 25.10.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Сходи к психологу пока это еще можно исправить. Есть методики которые тебе помогут поднять свою самооцнку и поверить в себя. Попробуй!

Кукла, возраст: 30 / 26.10.2015

Дорогая! Если смотреть депрессивные фильмы и слушать такую же музыку - тут через пару дней любой заплачет!!!
Человек - живое существо. Он реагирует на все, что происходит вокруг. Именно поэтому с самых древних времен человек старался украсить все, что вокруг него. Украшал свой дом как умел, свою одежду, бытовые предметы, сажал цветы и сады, придумывал волшебные сказки, шутки, потешки, красивые песни и так далее. Чтобы сделать лучше жизнь! Как свою, так и тех, кто рядом оказался. Всегда осуждалось произнесение ругательств, оскорблений. А доброе слово - и кошке приятно.
После грустного фильма становится грустно, после жестокого - больно. Что же тут непонятного?!
Мы должны соблюдать элементарную личную гигиену. Мы же умываемся утром, да? Зубы чистим? Почему же мы думаем, что душу можно ранить всякой бякой, а она при этом будет оставаться радостной, бодрой и сияющей?!
Подумай, что доброго и приятного ты могла бы сделать. Начни с самых близких тебе людей. Ты даже не представляешь себе, как приятно слышать: мама, я хотела тебя порадовать и сделала тебе твой любимый чай.
Поверь, для счастья надо совсем немного.

ЕленаОбыкновенная , возраст: 39 / 26.10.2015

подожди выбрось все мысли из головы и надежды тоже просто подожди с упорством жди и что то будет!!!!!

вадим, возраст: 27 / 27.10.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40365
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40365
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний