Здравствуйте!
У меня большая проблема: я себя ненавижу. Любой негативный комментарий воспринимаю близко к сердцу. Меня никто не понимает, все мои друзья уверены в себе на 100 процентов. Я знаю, все скажут:
"ты подросток, это просто возраст, пройдет". НО НЕ ПРОЙДЕТ. ЭТО ДОХОДИТ ДО БОЛЕЗНИ. Часами плачу.
у меня настоящая депрессия- все, что меня интересует-это слушать депрессивную музыку и смотреть депрессивные фильмы. Больше ничего в жизни мне не хочется. Друзья не понимают и смеются надо мной из-за того, что я не уверена. У меня бывают истерики. даже сейчас я плачу.
Я СЕБЯ НЕНАВИЖУ. Я ХОЧУ УМЕРЕТЬ. Я ХОЧУ УМЕРЕТЬ. Я ХОЧУ УМЕРЕТЬ.

Аноним, возраст: 14 / 25.10.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Сходи к психологу пока это еще можно исправить. Есть методики которые тебе помогут поднять свою самооцнку и поверить в себя. Попробуй!

Кукла, возраст: 30 / 26.10.2015

Дорогая! Если смотреть депрессивные фильмы и слушать такую же музыку - тут через пару дней любой заплачет!!!
Человек - живое существо. Он реагирует на все, что происходит вокруг. Именно поэтому с самых древних времен человек старался украсить все, что вокруг него. Украшал свой дом как умел, свою одежду, бытовые предметы, сажал цветы и сады, придумывал волшебные сказки, шутки, потешки, красивые песни и так далее. Чтобы сделать лучше жизнь! Как свою, так и тех, кто рядом оказался. Всегда осуждалось произнесение ругательств, оскорблений. А доброе слово - и кошке приятно.
После грустного фильма становится грустно, после жестокого - больно. Что же тут непонятного?!
Мы должны соблюдать элементарную личную гигиену. Мы же умываемся утром, да? Зубы чистим? Почему же мы думаем, что душу можно ранить всякой бякой, а она при этом будет оставаться радостной, бодрой и сияющей?!
Подумай, что доброго и приятного ты могла бы сделать. Начни с самых близких тебе людей. Ты даже не представляешь себе, как приятно слышать: мама, я хотела тебя порадовать и сделала тебе твой любимый чай.
Поверь, для счастья надо совсем немного.

ЕленаОбыкновенная , возраст: 39 / 26.10.2015

подожди выбрось все мысли из головы и надежды тоже просто подожди с упорством жди и что то будет!!!!!

вадим, возраст: 27 / 27.10.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39777
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39777
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний